Șapte suficiente ceaiuri de sânge de sânge? Pentru ce este, efecte secundare și indicații

De câte ori nu ați auzit că un ceai devine subțire, se usucă pe burtă sau se sfârșesc cu grăsimi nedorite? Dar cum vă asigurați că băutura în cauză vă ajută într-adevăr să obțineți o greutate ideală sau că declarația este doar o minciună? Cunoscând mai bine ceaiul în cauză și verificând dacă de fapt posedă proprietăți în beneficiul pierderii în greutate. Deci, hai să vorbim despre una dintre băuturile de mai jos - cele șapte ceaiuri de sangrias.

Ceaiul sangrias șapte pierde cu adevărat în greutate? Care sunt indicatiile băuturii? Și poate aduce efecte secundare? Să aflăm acum!

Ce este?

Înainte de a înțelege dacă ceaiul a șapte sangrias emagrece, spuneți-ne mai bine decât această băutură este tratată.

Acesta este preparat din planta numit șapte sangrias, dar este, de asemenea, cunoscut sub numele de pinto, guaxuma, balsamona, chiagari, cuféa, guanua-roșu și sânge-iarba.

Acesta provine din America Centrală și de Sud și are proprietăți de curățare (curățarea toxinelor și a deșeurilor de corp), digestive, diuretice, laxative, cardiotonice, sedative, hipotensive, transpirație și proprietăți antioxidante.

Șapte sangrias ceai foarte subțire?

Băutura a fost prezentată într-o publicație a anului 2009 ca un ceai de slăbire. Acest lucru sa întâmplat în special datorită efectului diuretic pe care îl prezintă ceaiul celor șapte sangrize.

O băutură diuretică este una care stimulează eliminarea apei prezente în organism prin urină. Acest lucru este util în cadrele de reținere a apei, în care excesul de lichid prezent în corp lasă corpul umflat, adică mai luminos.

• Vezi mai multe: 7 diuretice de ceai pentru a vă ajuta să piardă în greutate.

Prin eliminarea excesului de apă, persoana pierde, de asemenea, umflarea și corpul câștigă un aspect mai redus. Cu toate acestea, este important să fiți atent cu diureticele pentru a evita pierderea prea multor ape de corp, ceea ce poate duce la deshidratare.

O altă avertisment pe care nu putem să nu o facem este că nu este o băutură magică. Nu luați doar șapte sangrias ceai pentru a pierde în greutate și pentru a obține forma de vise.

În plus față de aceasta, este esențial să se urmeze o dietă sănătoasă, controlată, echilibrată și nutritivă și să se efectueze regulat activitățile fizice pentru a maximiza arderea caloriilor, de preferință cu acompaniamentul profesioniștilor ca nutriționist și antrenor fizic.

Asta pentru că dacă beți ceai, dar nu opriți o viață sedentară și nu opriți consumul de alimente, alimente fast-food și alte alimente bogate în calorii, probabil că nu veți suferi pierdere în greutate.

Băutura poate chiar să promoveze o anumită eliminare a greutății nete a organismului, cu toate acestea, aceasta va recupera cantitatea pierdută prin hrănire și o calitate slabă.

Pentru ce servește - indicațiile ceaiului a șapte sangrize

Următoarea listă prezintă câteva cazuri pentru care poate fi indicat ceaiul preparat din plante șapte sangrize:

• Insomnia: Cu proprietățile sale sedative, șapte ceaiuri de sangrie pot fi folosite pentru a reduce episoadele de insomnie și pentru a contribui la un somn mai silențios.
• Presiune scăzută: Consumul de alcool este, de asemenea, asociat cu efectul reducerii tensiunii arteriale, deoarece are proprietăți hipotensive. Cu toate acestea, în timp ce acest lucru poate părea util pentru tine de a suferi de hipertensiune arterială, este întotdeauna bine pentru a vedea medicul dumneavoastră înainte de a utiliza ceai. Acest lucru se datorează faptului că, dacă pacientul urmează deja un tratament cu ajutorul medicamentelor pentru a reduce presiunea, el își asumă riscul de a suferi de la foarte abrupt. Și, evident, pentru cei care au deja tensiune arterială scăzută, ceaiul poate provoca o înrăutățire a stării.
• Îngrijirea pielii: Planta este, de asemenea, cunoscută pentru a ajuta la tratarea problemelor de piele cum ar fi eczemă (inflamație în piele) și psoriazis (boală a pielii caracterizată prin roșeață și iritație).
• Reducerea colesterolului: În 2004, experimentele efectuate in vitro au demonstrat că cele șapte sangrize au adus un efect de scădere a colesterolului la șoareci.
• Acțiunea antioxidantă: planta folosită în ceai are proprietăți antioxidante, ceea ce înseamnă că acționează în lupta împotriva așa numiților radicali liberi care provoacă boli precum cancerul, în plus față de îmbătrânirea prematură.
• Sistemul digestiv: cu proprietățile sale digestive, cele șapte sangrias contribuie, de asemenea, la curățarea stomacurilor și intestinelor.

Cum să faci șapte ceaiuri de sangrie

Pentru aceia dintre voi care doresc să verifice dacă șapte sangrias ceai este foarte subțire, învăța cum să-ți faci a ta acasă cu această rețetă:

ingrediente:

• 1 ½ linguri de frunze și flori a șapte sangrias;
• 1 l de apă.

Metoda de preparare:

1. Umpleți o tigaie cu apa. Adăugați frunzele și florile a șapte sangre și aduceți-le la foc până când se fierbe;
2. Apoi, așteptați ca ceaiul să rămână cald, tulpina și să consumați băutura înainte de mesele principale.

Îngrijirea efectelor secundare

Ceaiul de șaptezeci de sangrias nu trebuie consumat de copii (în majoritate sub șapte ani), de femei însărcinate sau de mame care își alăptează copiii.

Băutura nu trebuie utilizată continuu și excesiv. Utilizarea inadecvată a acesteia poate avea ca rezultat efecte secundare, cum ar fi scăderi bruște ale tensiunii arteriale și diaree, deoarece planta utilizată în prepararea ceaiului are proprietăți laxative, chiar dacă acestea sunt clasificate ca fiind ușoare.

Pentru a fi sigur în ceea ce privește utilizarea ceaiului, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă vă va dăuna și dacă este cu adevărat potrivit pentru cazul dumneavoastră sau a stării de sănătate. De asemenea, verificați cu profesionistul cantitatea ideală de consumat și dacă nu există niciun risc de interacțiune între băutură și un tip de medicament pe care îl luați.

Turmeric pentru gastrita - beneficii, studii și sfaturi

Având o serie de proprietăți, turmericul este o plantă folosită în medicina chineză și Ayurveda de secole. Este, de asemenea, foarte apreciat în dieta mediteraneană pentru gustul său înțepător. Există numeroase proprietăți: antiinflamatoare, analgezice, antibacteriene, antitumorale, carminative, digestive etc. Din acest motiv

(Alimente pentru dietă)

6 Beneficiile sucului Okra - cum să, rețete și sfaturi

Okra este o legumă cunoscută și sub numele de gombó, quibombô și okra. Se crede că originea sa este de pe continentul african și că a fost introdusă pe continentul american prin intermediul sclavilor. Cu doar 33 de calorii găsite în fiecare porție de 100 g, mâncarea servește ca o sursă de substanțe nutritive importante pentru organismul uman, cum ar fi proteine, calciu, fosfor, magneziu, mangan, potasiu, zinc, vitamina B1 și vitamina C, de compoziție alimentară (TACO). Vezi mai multe: Be

(Alimente pentru dietă)