ro.detiradugi.com
Articole Despre Fitness Și Corpul Uman


Obezul bucătar pierde peste 130 kg după agresiune

Un bucătar de bucătărie care a cântărit aproape 230 de kilograme a fost bombardat cu mesaje text de la un prieten care sa distrat de dimensiunea sa imensă și a pierdut peste 133 de lire sterline într-un an - și a găsit în cele din urmă dragostea.

Jamie Brooks, gigantul în vârstă de 31 de ani, a devenit îngrășat când avea 14 ani și a început să lucreze cu fracțiune de normă ca ajutor al bucătăriei și a petrecut toată ziua mâncând și prinzând.

Greutatea sa a inceput repede sa se ridice pana cand a scapat de sub control, iar la varsta de 20 de ani a urcat la aproape 230 de kilograme.

Bucătarul a cheltuit toată gustul clienților săi la bar și apoi și-a comercializat propriile mese de fast-food pentru faptul că nu a vrut să gătească din nou când a ajuns acasă.

Pentru a-și menține energia la locul de muncă, Jamie și-a petrecut o zi savurând băuturi pe bază de suc și băuturi umplute cu zahăr și mâncând întregi pachete de chipsuri și biscuiți dintr-o dată.

A trebuit să înceapă să cumpere haine pentru mărimea sa gigantică, de 7XL, de la un furnizor de specialiști, și sa stabilit pentru că nu va găsi niciodată o dragoste.

Dar, după ce prietenul său, Neil Williamson, în vârstă de 46 de ani, a început să-l trimită să-l eticheteze "grăsime" în fiecare zi, timp de șase săptămâni, Jamie a început să dietă.

În doar 12 luni, greutatea lui Jamie a scăzut aproape două treimi, iar circumferința taliei a scăzut la jumătate, de la 1, 52m la 0, 81cm.

În același timp, a început să dietă în ianuarie 2014, sa apropiat de Melanie Mulley, vecinul său din Crowcombe, Somerset, Anglia.

Jamie - care recunoaște că a fost "neplăcut" cu fetele - a mers la ea acasă în timpul pauzelor de la serviciu pentru a-și lua dieta de lapte, care făcea parte din dieta ei.

Problemele de încredere în sine l-au făcut să nu aibă niciodată curajul să-i spună cum a simțit - până la începutul anului, care a venit după pierderea sa surprinzătoare de greutate.

Melanie, în vârstă de 36 de ani, se pregătea să se întoarcă în orașul ei natal și Jamie a avut o săptămână de nesiguranță despre viitorul ei.

Până la 11 ianuarie, ea și-a împachetat toate uneltele și a pus-o în vagonul care o va duce în orașul ei natal.

Dar când a fost gata să se miște, a simțit și a decis că nu poate trăi fără Jamie și, în loc să se întoarcă în orașul ei natal, sa mutat în casa șefului - exact acum un an, dieta.

Jamie a spus: "A fost o chestiune de încredere. Nu am avut niciodată noroc cu fetele și nu credeam că mă plăcea, dar încrederea mea sa schimbat când am pierdut în greutate.

"Nu știu dacă dorea să fie cu mine când eram mai proastă, dar având încrederea în sine mă făceau mai atractivă ca persoană".

Melanie, care are o fiică de trei ani, a spus: "Încrederea dvs. a crescut când a pierdut greutatea și am fost foarte mândru de ceea ce a primit."

"În ajunul Anului Nou, mi-a spus că sunt frumoasă înăuntru și afară. Mi-am dat seama cât de mult însemna pentru mine când m-am mutat "

"Am încărcat camionul în acea dimineață și stăteam acasă uitându-mă la lucruri pentru ultima dată, gata să plec".

"Tocmai i-am spus prietenilor" Cred că nu pot merge ", și a spus că trebuie să mă duc să-i spun lui Jamie despre asta.

"Am fugit în pub și atunci am spus:" Nu pot pleca ".

Jamie a început dieta cu pierdere în greutate la 11 ianuarie 2014, anul trecut, după ce prietenul său, Neil, un vânzător de stradă, a văzut un anunț pentru o intervenție chirurgicală pentru pierderea în greutate la medicul său.

El a fost, de asemenea, stimulat de textele lui Neil, care i-au spus: "Vei muri când vei împlini 40 de ani".

Jamie, mândru, spune că se simțea obosit și neputincios, dar acum este ca un pachet de energie, spune că se simte ca un "om nou". El a adaugat: "Ca un copil, tocmai am devenit mai gras si mai gras, nu am fost niciodata subtire. M-am luptat cu rușinea râzând la problema mea și așa a fost și tipul amuzant de grăsime al grupului.

"A durat cele șase săptămâni până când am fost motivat să fac ceva, dar mă bucur că am făcut-o. Neil mi-a salvat viața și nu-i pot mulțumi suficient.

"N-am facut niciodata planuri pentru viitor, intrucat am crezut mereu ca voi muri tanar, dar acum sunt sanatos si am o prietena incredibila. Sunt un om nou.

Jamie este frustrat că intervenția chirurgicală suplimentară de îndepărtare a pielii a fost respinsă de către departamentul de sănătate publică din Regatul Unit.

El a spus: "Am facut tot munca grea, iar operatia de indepartare a pielii ar fi mult mai ieftina decat o trupa gastrica."

"Văd că oamenii pun gratuit siliconul și mi se pare nedrept să fi fost respinsă. Cu toate acestea, înțeleg că există oameni care au cel mai mult nevoie și sunt fericit că sunt sănătoasă ".

Dieta "Ideal Weight" la determinat să ingereze doar 640 de calorii pe zi, mesele sale obișnuite fiind înlocuite cu shake-uri, supe și batoane de cereale. Jamie spune că dieta ia permis creierului să se "închidă" și să nu mai gândească la mâncare.

Singura ta masă obișnuită a zilei este acum o carne cu conținut scăzut de grăsimi și salate verde și legume proaspete.


Ca o plăcintă de lămâie ai făcut să pierzi 60 kg

Ca o plăcintă de lămâie ai făcut să pierzi 60 kg

Paul Birch a petrecut ani fără să se îngrijoreze de sănătatea și greutatea sa, ajungând la 142 kg cu diabet zaharat și hipertensiune arterială. Într-o zi, un episod care a făcut să pară rău atunci când mănâncă o plăcintă de lămâie întreagă a schimbat modul în care se confrunta cu viața. Și astăzi este o persoană

(Povestiri motivaționale)

Cea mai puternică fată din lume

Cea mai puternică fată din lume

Dacă încă nu știi, fată Naomi Kutin a fost considerată cea mai puternică fată din lume acum doi ani, când avea doar 10 ani, pentru că a reușit să ridice mai mult decât de două ori greutatea ei. Naomi a cântărit 45 de kilograme și a reușit să ridice mai mult de 97 de lire sterline. Această marcă a fost o înregistrare pentru persoanele vârstnice, mai ales dacă luăm în considerare faptul că mii de adulți nu pot face nici măcar jumătate din acest lucru și chiar când încep o sală de gimnastică, poate dura mult timp înainte de a putea face acest lucru. Este foarte impresionant și merită

(Povestiri motivaționale)