Nu este prea târziu să devii cel mai bun
Orice zi poate fi punctul de plecare pentru o viață sănătoasă și un corp perfect. Doar aveți disciplină!

Rușine de înfrângere? Niciodată!
Cel mai important este să încerci mereu! Niciodată nu renunța la visele tale, într-o zi vei ajunge acolo.

Durerea este slăbiciunea care iese din corp
Nu este nimic mai bun decât simțirea evoluției corpului pe piele. Când durerea exercițiilor vă deranjează, o depășiți gândindu-vă la câștigurile viitoare. Aceasta este răsplata!