Cortizol ridicat sau scăzut - ce este, simptome, examinări și cauze

Cortizolul sau hidrocortizonul este un hormon steroidic produs în glandele suprarenale, care se află în apropierea rinichilor, iar secreția hormonului este controlată de o parte a creierului numită hipotalamus, mai precis în glanda hipofizară.

Deoarece majoritatea celulelor corpului au receptori pentru cortizol, hormonul afectează câteva funcții diferite în corpul nostru.

Cortizolul ajută la controlul nivelurilor de zahăr din sânge, reglează metabolismul, reduce inflamația și controlează tensiunea arterială. La femei, cortizolul joacă, de asemenea, un rol important în dezvoltarea fătului în timpul sarcinii.

Toate aceste funcții fac cortizolul un hormon crucial pentru a proteja sănătatea globală, deoarece cortizolul este adesea numit "hormon de stres" datorită legăturii sale cu răspunsul la stres și are o influență directă asupra bunăstării noastre.

Înțelegerea a ceea ce este cortizolul și modul în care acesta afectează corpul nostru ne va ajuta să echilibrăm hormonii și să obținem o bună stare de sănătate. Vedeți cum nivelurile ridicate sau scăzute ale cortizolului vă pot influența sănătatea.

Cortizolul sa schimbat

Cortizolul acționează în corpul nostru cu vârfuri la anumite momente, adică nivelurile cresc de dimineața devreme până la vârf la aproximativ 7/8 dimineața, astfel încât corpul nostru să câștige impulsul necesar pentru a se ridica și a începe ziua . În după-amiaza, nivelurile sunt reduse gradual, astfel încât organismul începe să se pregătească să doarmă. Dacă persoana se culcă în timpul zilei și lucrează în timpul nopții, acest ciclu revine.

Funcționarea regulată a cortizolului este foarte importantă pentru corpul nostru. Dacă nivelul de cortizol este prea mic sau prea mare, acesta va avea un impact negativ asupra sănătății noastre.

Cortizol ridicat

Nivelurile ridicate de cortizol pot afecta grav capacitatea de absorbție a vitaminelor și mineralelor din alimente. Acest lucru se datorează faptului că cortizolul trimite un semnal pentru organismul de a opri producerea enzimelor necesare pentru digestie, deoarece se înțelege că mâncarea nu este o prioritate în acest moment.

Acest lucru este agravat de faptul că nivelurile ridicate de cortizol măresc și pofta de mâncare, făcându-vă să doriți să mâncați dulciuri și alimente calorice. Acesta este unul dintre principalele motive pentru care cortizolul ridicat poate duce la excesul de greutate și grăsimile abdominale.

Simptome ale nivelului ridicat de cortizol

• Cresterea rapida in greutate: Chiar daca mancati bine si exersati exercitii fizice, influenta cortizol crescuta asupra cresterii grasimii si a cresterii in greutate, deoarece stimuleaza apetitul caloriilor si alimentelor dulci.
• Tensiune arterială ridicată: După cum am comentat deja, nivelul crescut al cortizolului poate fi cauzat de expunerea excesivă la stres. Prea mult stres poate crește tensiunea arterială și, la rândul său, vă poate determina un risc crescut de boli de inimă.
• Slăbiciunea musculară: Odată cu scăderea absorbției substanțelor nutritive esențiale pentru organism, producția de proteine, de asemenea, cade și interferează în celulele musculare, care în cele din urmă se degradează, ceea ce duce la fragilitate musculară.
• Dureri de cap și spate: Nivelurile crescute ale cortizolului pe o perioadă lungă de timp determină epuizarea glandelor suprarenale. Aceasta crește nivelurile de prolactină, mărind sensibilitatea organismului la durere, cum ar fi dureri de spate și dureri musculare. Cortizolul ridicat, de asemenea, hipersensibilizează creierul la durere, provocând dureri de cap.
• Modificări ale dispoziției, anxietății și depresiei: nivelurile ridicate de cortizol suprimă producția de serotonină, aducând tot sentimentul de tristețe.
• Dezechilibrul zahărului din sânge: cortizolul crește nivelul de zahăr din sânge, crescând riscul apariției diabetului zaharat. Nivelurile ridicate ale glucozei cresc nivelul de insulină și măresc dorința de a mânca mai multe dulciuri.
• Probleme cu somnul: Nivelurile de cortizol ar trebui să cadă noaptea, permițând corpului să se relaxeze și să reîncarce energia. Dar dacă aveți cortizol ridicat, puteți observa că, chiar dacă ați fost obosit toată ziua, veți avea dificultăți în a adormi. Fără o noapte fără somn, a doua zi vei fi terminat. Și chiar dacă puteți dormi, în timp, nivelurile ridicate de cortizol copleșesc glandele suprarenale și sfârșesc, ducând la oboseală cronică.
• Funcția imunitară redusă: Cortizolul dezactivează mecanismele de autoapărare fizică ale organismului, ceea ce înseamnă că sistemul său imunitar, care ar trebui să protejeze organismul împotriva agresorilor externi, lasă organismul vulnerabil la boli.
• Încetarea lentă a rănilor: cu sistemul imunitar suprimat, poate exista un impact negativ asupra vindecării rănilor. Există o reducere a nivelului citokinelor proinflamatorii, iar enzimele implicate în reparația țesuturilor determină o întârziere în procesul de reparare.

Cauzele cortizolului înalt

1. Stres: După cum sa spus deja, cortizolul este cunoscut sub numele de hormon de stres, deci dacă persoana trăiește într-o expunere constantă la stres, nivelul cortizolului rămâne ridicat, ceea ce afectează sănătatea.
2. Tumor: Cea mai frecventa cauza a cortizolului ridicat este o tumora mica, de obicei non-maligna, in glanda pituitara care provoaca un hormon in exces numit ACTH, care stimuleaza glandele suprarenale sa produca prea mult cortizol. Această tumoare poate fi, de obicei, îndepărtată chirurgical.
3. Sindromul Cushing: sindromul Cushing este cauzat de un nivel ridicat de glucocorticoid în organism. Acest lucru poate fi cauzat de administrarea de medicamente pentru steroizi de lungă durată (cauza obișnuită) sau de producerea înaltă a cortizolului (principalul glucocorticoid produs de organism). Simptomele se dezvoltă de obicei treptat, astfel încât diagnosticul poate să nu fie concludent pentru o perioadă, fără o cercetare mai detaliată.
4. Medicamente și alte boli: Medicamentele care pot afecta nivelurile de cortizol includ pilulele contraceptive, estrogenul, amfetaminele și corticosteroizii.

Potrivit sistemului de sănătate al Universității din Michigan, alte variabile pot cauza cortizol ridicat, inclusiv sarcină; scăderea zahărului din sânge, consumul de alimente, băutul sau exercitarea înainte de testare; boală hepatică sau renală severă și hipertiroidism.

Astfel, există multe motive pentru care organismul poate produce prea mult cortizol și pot fi necesare teste mai complexe pentru găsirea rădăcinii cortizolului înalt.

Cortizolul este prea scăzut

Când glandele suprarenale devin inactive sau nu produc cantități suficiente de cortizol, această afecțiune se numește hipoadrenalism primar. Un alt nume pentru această condiție este boala Addison, o boală autoimună în care anticorpii sunt trimise pentru a ataca cortexul suprarenalian.

Deoarece este o tulburare cronică, acești anticorpi ostili sunt detectabili în sânge cu mult înainte de a începe să provoace daune semnificative și notabile cortexului suprarenale al persoanei.

Această situație apare atunci când glandele suprarenale sunt obosite cronic, epuizate și incapabile să îndeplinească cerințele pe care le au corpul lor. O altă cauză posibilă poate fi tuberculoza, de obicei o boală infecțioasă care atacă plămânii, dar poate afecta și glandele suprarenale și declanșează hipoadrenalismul. Dacă boala distruge glandele suprarenale, este ireversibilă.

simptome

Unele simptome comune sunt: ​​oboseală, slăbiciune, amețeli, scădere în greutate fără motiv aparent, palpitații, depresie, anxietate, pete întunecate pe piele și scăderea tensiunii arteriale.

examene

- Test de sânge pentru cortizol

Testul de cortizol în sânge măsoară nivelul cortizolului plasmatic. Testul se efectuează pentru a verifica posibilitatea creșterii sau scăderii producției de cortizol. Cortizolul poate fi, de asemenea, măsurat utilizând un test de urină sau saliva.

Este necesar să se colecteze o mostră de sânge. Pregătirea testului este simplă și probabil va trebui să se facă dimineața devreme, deoarece nivelul cortizolului variază în cursul zilei.

Vi se poate cere să nu faceți niciun exercițiu fizic cu o zi înainte de test.

De asemenea, vi se recomandă să întrerupeți temporar administrarea de medicamente care pot afecta testul, inclusiv: medicamente anticonvulsivante, estrogen, glicocorticosteroizi produși (sintetici) umani cum ar fi hidrocortizonul, prednisonul și prednisolonul și androgenele.

Este posibil să vi se ceară medicul dumneavoastră să colecteze cortizolul bazal (8 ore) sau cortizolul timp de 16 ore. Diferența este timpul de colectare: primul trebuie să fie între orele 7 și 8 dimineața, iar al doilea între orele 16 și 17 după-amiaza.

- Testul cu saliva

Producția de cortizol de către glandele suprarenale este unul dintre indicatorii cei mai fiabili ai funcției suprarenale și cât de bine corpul tău se ocupă de stres. Testul de salivă măsoară nivelurile de hormoni de stres și cortizol salivar oferă o evaluare a modului în care nivelurile de cortizol diferă pe parcursul zilei.

Testul este practic și nu evaziv, implică pur și simplu scuiparea într-o eprubetă. Cortizolul poate fi măsurat de patru ori - dimineața (8:00 dimineața), la prânz, în după-amiaza și seara (preferință între orele 11:00 și miezul nopții). Alți hormoni steroizi pot fi, de asemenea, testați dacă este necesar. Răcirea imediată și postul nu sunt necesare.

Rezultatele durează aproximativ 20 de zile pentru a pleca. Procedurile de preparare și timpul de analiză pot varia în funcție de laborator.

Sunt testele de saliva fiabile?

Da, testele de salivă sunt indicatori fiabili ai nivelurilor tuturor hormonilor steroizi (cortizol, DHEAS și toate steroizii sexuali) din organism. Cu toate acestea, la fel ca la testele de sânge, unele laboratoare sunt mult mai fiabile decât altele. Institutul Național de Sănătate și Organizația Mondială a Sănătății recunosc testul cortizolului salivar ca fiind foarte precis.

Valori de referință:

• Dimineața între orele 7:00 și 9:00: 100-750 ng / dl
• Dupa-amiaza intre 15-17 ore: <401 ng / dl
• Noapte între orele 23:00 - miezul nopții: <100 ng / dL

Rezultate - Valori normale

Nivelurile normale de cortizol sunt considerate a fi cuprinse între 5 și 23 mcg / dl la aproximativ 8 dimineața și între 3 până la 16 mcg / dl după-amiaza.

Intervalele valorilor normale pot varia ușor între diferite laboratoare. Unele laboratoare folosesc diferite măsurători sau pot testa diferite eșantioane. Discutați cu medicul dumneavoastră despre semnificația rezultatelor specifice ale testelor.

Hidrocortizon cremă

Hidrocortizonul local este utilizat pentru a trata probleme de piele, cum ar fi înroșirea, umflarea, mâncărime și alte afecțiuni legate de piele sau reacții alergice cauzate de mușcături de insecte. Hidrocortizonul este o clasă de medicamente numite corticosteroizi care funcționează prin activarea substanțelor naturale din piele pentru a reduce inflamația, umflarea, înroșirea și mâncărimea.

Utilizați cremă de hidrocortizon o dată sau de două ori pe zi. Durata tratamentului este de obicei de până la șapte zile. Nu utilizați mai mult de șapte zile dacă nu a fost prescris de un medic.

Trebuie doar să utilizați o cantitate mică de cremă sau unguent. Aplicați-l ușor și ușor masați-l în piele până când dispare.

Hidrocortizonul nu trebuie utilizat de copii sub vârsta de 10 ani sau de către femeile gravide decât dacă este prescris de un medic. Nu utilizați hidrocortizonul dacă sunteți alergic la corticosteroizi.

Referințe suplimentare:

Pâinea merge prost pentru gastrită?

Cui nu-i place să cânte? Poate fi una de formă de pâine, franceză sau umplute, cu unt, brânză, pașcă sau brânză, la micul dejun sau în gustările de după-amiază ... Faptul este că face succes în rândul brazilienilor. Dar este cineva care poate gusta pâinea în mesele lor zilnice sau care are orice stare de sănătate ar trebui să evite alimentele? De exemplu, pâinea de

(Fiind bine)

Telomerase - cheia pentru îmbătrânire?

Procesul de îmbătrânire este una dintre marile provocări ale sănătății publice, considerând că o bună parte a populației este compusă din vârstnici. În Brazilia, ratele de creștere a populației vârstnice sunt mai mari decât ratele de creștere a populației în ansamblu. Timp de mulți ani, știința a căutat răspunsuri despre cum a avut loc procesul de îmbătrânire în corpul uman și cum a fost posibil să se amâne acest proces inevitabil. Într-o căutare continuă a tratam

(Fiind bine)