Detoxificați corpul cu această rețetă puternică și simplă

Îndepărtarea mucusului intestinal din depozitele fecale și alți paraziți ne poate împiedica de multe boli. Timp de aproximativ 70 de ani, intestinele noastre procesează aproximativ 100 de tone de alimente și procesează 40.000 de litri de lichide, ceea ce duce la concluzia că stomacul produce mai mult de 15 kg de depozite fecale și substanțe toxice. Aceste substanțe ne otrăvesc sângele și corpul nostru ajunge la daune ireparabile.

Metabolismul neechilibrat și constipația frecventă sunt indicatori buni ai acumulării de toxine în organism. În plus, diabetul zaharat, excesul sau lipsa greutății, insuficiența renală sau hepatică, probleme de vedere sau de auz, părul slab, condițiile de piele și unghii, precum și alte probleme sunt semne pe care trebuie să le detoxifiezi.

Consumarea a 1-3 linguri de făină de semințe de in, pe zi, vă poate detoxifica complet colonul în 3 săptămâni, păstrând complet microflora intestinală. Această metodă permite, de asemenea, o normalizare rapidă a greutății și arderea grăsimilor, plus impactul pozitiv asupra reglării metabolismului grăsimilor. Făina din semințe de floarea-soarelui este capabilă să absoarbă și să elimine toxinele din organism și să scadă nivelurile de colesterol.

• A se vedea de asemenea: Beneficiile făinii de inul de aur

Indicații pentru utilizare

• Inflamația membranelor mucoase ale tractului superior și gastro-intestinal;
• Gastrită, colită, ulcer gastric și duoden;
• Boala cistită și a tractului urinar;
• Obezitatea, tulburarea metabolismului grăsimilor.

Detoxifierea amestecului Rețetă

Consumați acest amestec timp de 3 săptămâni la micul dejun:

• Prima săptămână - 1 lingură de făină de semințe de in, amestecată cu 100 ml de kefir.
• A doua săptămână - 2 linguri de semințe de in amestecate cu 100 ml de kefir.
• A treia săptămână - 3 linguri de făină de semințe de in, amestecate cu 150 ml de kefir.

Dacă nu puteți găsi masa de in, puteți cumpăra propriile semințe de in și să le zdrobiți făcând făina.

• Kefir - Beneficii, pentru ceea ce servește și proprietăți.

Nu stoca această rețetă pentru mai multe zile, deoarece semințele își pot pierde proprietățile. Cel mai bun lucru pe care trebuie să-l faceți este să creați unul nou în fiecare dimineață.

Ar trebui să fie consumat în locul micului dvs. dejun. Este foarte important să beți cel puțin 2 litri de apă în timpul zilei, deoarece cele mai bune rezultate sunt obținute prin combinarea consumului acestui amestec cu hidratarea constantă. Această detoxifiere intestinală trebuie făcută o dată pe an.

Nutriționiștii dezvăluie cele 9 cele mai frecvente greșeli comise de pacienții lor

Pentru cei care au dificultăți în a pune împreună un meniu sănătos și echilibrat în mese, care ajută la promovarea pierderii în greutate și la menținerea sănătății, o alternativă excelentă este să căutați îndrumarea unui nutriționist. Este vorba despre acest profesionist care va evalua modul în care dieta pacientului se îndreaptă și va indica ce schimbări trebuie făcute pentru a atinge obiectivul său. Cu toate acestea, în timp ce

(dietă)

5 rețete dulci de cartofi dulci (câteva calorii)

Dacă aveți o hrană care nu lipsește în dieta oamenilor care se bucură de lumea fitness și căutând să mențină un câștig bun al masei musculare, acest produs este un cartof dulce. Și nu este mai puțin, în compoziția sa găsim potasiu, un nutrient important pentru formarea mușchilor, deoarece acesta funcționează în contracția sa și, prin urmare, ar trebui să fie consumat în cantitate mai mare de cei care suferă o pregătire intensă, conform serviciul de extensie al Universității de Stat Colorado din Statele Unite. În doar un cartof dulce de dim

(dietă)