Imaginile incredibile arată pierderea în greutate a tatălui și a fiului și inspiră familiile
Pierderea în greutate este o provocare pentru oricine. Un truc pentru a face această călătorie mai ușoară? Găsiți un partener. Mai bine încă - enlistați întreaga familie: o familie de cinci din Xiamen, China, a descoperit că secretul pentru pierderea în greutate de succes este de a face acest lucru împreună.
"Mulți dintre prietenii mei sunt uimiți de noi cadavre", a declarat fotograful XY Jesse într-un film pe care la documentat pierderea în greutate a familiei sale și a împărtășit pe Facebook. "Mulți dintre ei au fost influențați de noi. Ei sunt inspirați și au încurajat oamenii din jurul lor să facă același lucru ".
Din martie până în septembrie 2017, Jesse, soția și părinții lui au devenit mai activi și au început să mănânce alimente sănătoase. Schimbarea a fost motivată de tatăl lui Jesse, care are 53 de ani. După ce afacerea lui a dat faliment, Jesse și-a dat seama că sănătatea tatălui său suferea. Tatăl său era deprimat, se ascundea de ceilalți și bea prea mult. Cu sentimentele ei de lipsă de speranță, greutatea ei a crescut constant, a spus Jesse în film.
Jesse dorea ca tatăl său să fie mai sănătos, dar nu știa cum să-l motiveze. El și soția lui au avut un nou copil și au vrut ca tatăl lor să se bucure de timpul nepotului său. Tatăl său acționa adesea ca și cum ar fi prea bătrân ca să încerce ceva nou.
În loc să permită tatălui său să rămână relaxat, Jesse la condus la sala de gimnastică. În cadrul videoclipului, cei doi fac exerciții abdominale și se dau împreună în aer liber.
Nu mai mult timp, tatăl său sa simțit destul de bine să se antreneze fără Jesse. Sa alăturat unui grup de exerciții și a făcut noi prieteni. Când a pierdut în greutate, a câștigat încredere, așa cum sperase Jesse. Noua rutină de exerciții a avut un impact pozitiv asupra întregii familii. Toți au pierdut greutatea.
Jesse speră acum că familia sa va inspira pe alții să se concentreze asupra obiceiurilor sănătoase.
"Lucrăm împreună pentru a schimba ceea ce nu ne-a făcut fericiți", a spus Jesse în filmul său. "Sper că mai mulți oameni vor ajuta (familia lor) și îi vor însoți cu acțiunile lor și îi vor face mai sănătoși și mai fericiți".
Soldatul de rupere a betonului în torace
"Nu ești un macho adevărat până când nu spargeți un bloc de beton ars în propria pieptă!" Deci, acest soldat al "unității de elită" a armatei din Minsk ar fi trebuit să se gândească să dovedească tuturor că un adevărat test de rezistență corporală trebuie făcut într-un mod radical. Rețineți că, pe lângă
7 sfaturi și secrete simple ale mamei a 5 copii care au pierdut 40 kg
Ca mama a cinci copii sub cinci ani, Ashley Garrett era obișnuită să-i urmărească pe copii. Ceea ce a luat unele obișnuite, după nașterea celui mai tânăr, Lorelai, a fost realizarea că nu putea continua. Ea respira ușor și simțea că nu putea să țină pasul cu ea - și ea știa că are multe de-a face cu greutatea ei. "Am fost obosi
