Imaginile incredibile arată pierderea în greutate a tatălui și a fiului și inspiră familiile
Pierderea în greutate este o provocare pentru oricine. Un truc pentru a face această călătorie mai ușoară? Găsiți un partener. Mai bine încă - enlistați întreaga familie: o familie de cinci din Xiamen, China, a descoperit că secretul pentru pierderea în greutate de succes este de a face acest lucru împreună.
"Mulți dintre prietenii mei sunt uimiți de noi cadavre", a declarat fotograful XY Jesse într-un film pe care la documentat pierderea în greutate a familiei sale și a împărtășit pe Facebook. "Mulți dintre ei au fost influențați de noi. Ei sunt inspirați și au încurajat oamenii din jurul lor să facă același lucru ".
Din martie până în septembrie 2017, Jesse, soția și părinții lui au devenit mai activi și au început să mănânce alimente sănătoase. Schimbarea a fost motivată de tatăl lui Jesse, care are 53 de ani. După ce afacerea lui a dat faliment, Jesse și-a dat seama că sănătatea tatălui său suferea. Tatăl său era deprimat, se ascundea de ceilalți și bea prea mult. Cu sentimentele ei de lipsă de speranță, greutatea ei a crescut constant, a spus Jesse în film.
Jesse dorea ca tatăl său să fie mai sănătos, dar nu știa cum să-l motiveze. El și soția lui au avut un nou copil și au vrut ca tatăl lor să se bucure de timpul nepotului său. Tatăl său acționa adesea ca și cum ar fi prea bătrân ca să încerce ceva nou.
În loc să permită tatălui său să rămână relaxat, Jesse la condus la sala de gimnastică. În cadrul videoclipului, cei doi fac exerciții abdominale și se dau împreună în aer liber.
Nu mai mult timp, tatăl său sa simțit destul de bine să se antreneze fără Jesse. Sa alăturat unui grup de exerciții și a făcut noi prieteni. Când a pierdut în greutate, a câștigat încredere, așa cum sperase Jesse. Noua rutină de exerciții a avut un impact pozitiv asupra întregii familii. Toți au pierdut greutatea.
Jesse speră acum că familia sa va inspira pe alții să se concentreze asupra obiceiurilor sănătoase.
"Lucrăm împreună pentru a schimba ceea ce nu ne-a făcut fericiți", a spus Jesse în filmul său. "Sper că mai mulți oameni vor ajuta (familia lor) și îi vor însoți cu acțiunile lor și îi vor face mai sănătoși și mai fericiți".
Recenzii despre rabaturile de la Blogger cu ajutorul unui videoclip creativ
Cine și-ar fi putut imagina că chiar și un blogger de fitness, instructor pilates și antrenor personal ar putea deveni pradă unor comentarii urâte despre corpul său? Incredibil, acesta a fost ceea ce sa întâmplat cu Cassey Ho, care, după ce a primit câteva mesaje nepoliticoase despre rețelele sociale, a decis să producă un videoclip, ca un fel de izbucnire în amestec cu conștientizarea, în care apare modificarea imaginii corpului în sine în funcție de ceea ce unii netizens se așteaptă de la ea. Blogger-ul de fitnes
3 pași care au făcut să pierdeți 46 kg în 1 an și să vă transformați sănătatea
Acum șase ani, Anja Taylor a căzut. Ea a câștigat 45 kg în doar un an și a cântărit 151 kg în înălțimea ei de 1, 67 m. Avea suferință: era întotdeauna acnee sub bărbie și în gât; ciclul menstrual a fost neregulat; genunchii îi deranja și doctorul ia diagnosticat artrita cu doar 20 de ani. "Mi-am dat sea
