Are ulei de struț subțire? Pentru ce este, avantaje și sfaturi

Când vorbim despre uleiuri, multe dintre ele ne apar: porumb, arahide, soia, migdale, canola, struț ...

Struț?

Exact! În regiunea abdominală a păsării există un sac de grăsime, din care se va extrage uleiul. În medie, fiecare struț va oferi 15 kg de grăsime, ceea ce va fi suficient pentru aproximativ 6 litri de ulei.

După cum putem vedea, pasărea nu ne furnizează doar carne, pene și piele, dar uleiul de struț într-adevăr subțire?

Înainte de a răspunde la această întrebare, să abordăm o particularitate: uleiul struțului este singura hrană naturală cu cele patru omega (3, 6, 7 și 9).

Ce sunt și ce sunt servite Omegasul?

Omega, cunoscuți și sub denumirea de acizi grași, sunt componente organice, produse atunci când grăsimile sunt rupte. Le putem considera "grasimi bune", insa ele nu sunt produse in corpul nostru, ceea ce inseamna ca trebuie sa le adaugam prin mancarea noastra.

- Omega 3 (acid linolenic)

Cu funcții antiinflamatorii, reducerea colesterolului și a trigliceridelor, este legată de diabet prin combaterea rezistenței la insulină, ajutorului în hipo și hipertiroidism, osteoporoză, prevenirea bolilor de inimă, cancerului și problemelor articulare, activarea funcțiilor creierului, evitarea bolilor autoimune.

- Omega 6 (acid linolenic)

Reglează metabolismul într-un mod global, contribuie la sănătatea pielii și părului, asigură îngrijirea structurii osoase și întărește sistemul imunitar. Poate ajuta la arderea grasimilor.

- Omega 7 (acid palmitoleic)

Acidul gras este responsabil pentru derma. El este cel care colaborează cu procesul de regenerare celulară. Este prezentă în secrețiile noastre secrete naturale. Pe măsură ce îmbătrânim, încetinește. În acest caz, este destul de interesant să se utilizeze produsele cosmetice care o conțin în formularea sa.

- Omega 9 (acid oleic)

Responsabil pentru sinteza hormonilor, din acest motiv, trebuie să fie prezent în rutina femeilor cu menopauză, dar și celor care suferă de disconfortul PMS. Ele ajută la reducerea valurilor de căldură, a anxietății, stresului și iritabilității datorate dezechilibrului hormonal, atât de obișnuit la aceste femei.

De asemenea, acționează asupra sintezei cortizolului, hormonului de stres, responsabil pentru acumularea de grăsimi în regiunea abdominală. Vestea bună: includerea acestui omega poate ajuta la reglarea taliei!

Omega 9 este un acid gras care actioneaza asupra depozitelor de grasime din corpul nostru, reusind sa le reorganizeze; astfel, celulele grase le va fi greu să se atașeze regiunii abdominale.

Răspunsul la întrebarea noastră dacă vine în acest moment uleiul de struț.

Pe baza proprietăților uleiului de struț, știm că omega 6 și 9, prezente în compoziția lor, au caracteristici care pot ajuta în procesul de ardere a grăsimilor, prin urmare, dacă sunt asociate cu o dietă echilibrată și personalizată, uleiul de struț pierde in greutate

Compoziția uleiului de strut

Beneficiile uleiului de strut

Poate cel mai mare beneficiu al uleiului de struț, sau amestecul de omega, prezent într-un singur produs. Din aceste informații, vom vedea, în detaliu, ce ulei de struț este pentru.

- Revitalizarea pielii

Există o mare asemănare între compoziția sa și uleiul de piele uman, care conferă uleiului o excelență în proprietatea hipoalergenică. Această particularitate permite penetrarea intradermică să fie mai eficientă, demonstrând o putere mare de hidratare și reconstituire epidermică, din acest motiv, reduce ridurile și semnele de expresie și îmbunătățește tonicitatea.

- Analgezice

În compoziția sa, am găsit acidul linoleic, care joacă rolul de analgezic în cazurile de oboseală, crampe, edem și contracții. Combate durerile reumatice, artrita și artrita. Acesta a fost deja testat, cu rezultate bune, la pacienții cu fibromialgie.

- Cicatrizante

Efect legat de puterea de reconstrucție epidermică, deja menționat anterior.

- Anti-inflamator

Acidul oleic prezent în formularea sa permite uleiul struțului să fie utilizat pentru inflamația articulațiilor în general.

- Arsuri

În cazul arsurilor comune, arsurile solare, arsurile de contact cu apa vie, de asemenea, în caz de erupții cutanate, au efecte regenerative epidermice.

prezentare

Este posibil să cumpărați ulei de struț în magazinele de produse naturale sau pe internet, ceea ce ușurează oamenii care locuiesc departe de centrele urbane mari.

Există o linie completă disponibilă în picături, gel, cremă, șampon, hidratant facial, untură, ulei de masaj, spray, proteze pentru buze, cremă pentru picioare, cremă pentru picior, pentru arsuri, pentru celulită și vergeturi gusturile și nevoile.

Sfaturi de utilizare

Indicațiile de dozare vor depinde de fiecare fabricant. Sugerăm câteva valori standardizate. Solicitați să aflați prin SAC care dintre elementele ar trebui să fie utilizate, cantități zilnice, timp de tratament și contraindicații.

• Hidratatoare: folosiți zilnic creme și loțiuni pentru întinerire, îndepărtarea petelor și tonul.
• Procesele infecțioase respiratorii: Uleiul pur poate fi luat în picături sau poate fi adăugat în ceai sau în alimente.
• Buzele uscate: Utilizați uleiul de mai multe ori pe zi. Aceasta va ajuta la vindecare și hidratare, evitând recurența.
• Reumplerea hormonală: Luați cantitatea indicată (picături) de ulei.
• Otita: picurați o picătură de ulei 3x pe săptămână ca proces preventiv. Mai multe ori, dacă sunteți în criză.
• Sinuzita: faceti un amestec, folositi in tratamentul untura (trecerea pe fata inainte de a dormi), uleiul (2 - 3 picaturi in nari) si luati cateva picaturi de ulei pe zi.
• Arsuri: Treceți uleiul și luați câteva picături.
• Dureri musculare și articulare: Treceți uleiul în regiunea afectată și luați-o în picături.
• Constipație intestinală: cunoscut sub numele de intestin sau constipație. Poate fi folosit în picături, de câteva ori pe zi.
• Colesterolul și trigliceridele: Câteva picături zilnice aliate în dietă pentru a reduce ratele.
• Hemoroizii: Treceți uleiul de 2 ori pe zi și luați-l în picături.
• Refluxul esofagian: Luați uleiul în picături.
• Stres: Și toate posibilele intercurnere. Există doze individuale recomandate pentru aceste cazuri.
• Pentru a pierde in greutate: uleiul de struti pierde in greutate si te face sa pierzi masurile abdominale cand iei cateva picaturi de ulei zilnic, asociate cu o dieta cu restrictii calorice. Acest efect va fi îmbunătățit prin exerciții fizice.

dozele

Să mergem apoi la dozele zilnice minime și maxime, astfel încât să aveți o noțiune despre cum funcționează, dar încercați să nu depășiți aceste valori, cu excepția cazului în care indicați medical.

• Minim: În medie, producătorii recomandă ca doza zilnică minimă să fie jumătate din greutatea în picături, împărțită de 3 ori pe zi, adică un adult care cântărește 60 de lire sterline ar trebui să ia 30 de picături, împărțite în 10 picături, de 3 ori pe zi.
• Maxim: Aceeași rațiune de mai sus, dar luând în considerare greutatea totală. În acest caz, aceeași persoană, cântărind 60 kg, ar trebui să ia 60 de picături zilnic, adică 20 de picături, de 3 ori pe zi.

Considerații finale

Ca întotdeauna, unii oameni depășesc atunci când se bazează pe beneficiile unor produse. Ei nu se informeaza, cumpara prin impuls, nu citesc etichetele si sfarsesc consumand in exces.

Nu ar fi altfel. Excesul de omega 6 provoacă un dezechilibru metabolic, mergând împotriva beneficiilor sale. Acest lucru poate dezvolta procese inflamatorii și poate duce la diabet și obezitate.

În acest mod, trebuie să se înțeleagă că uleiul de struț pierde în greutate, dar dacă este luat în dozele indicate, fără exagerare. Consumul în doze mari nu înseamnă multiplicarea beneficiilor sale, exact opusul. Deci: atenție!

Uleiul de struț nu înlocuiește medicamentele în nici un tratament. Poate fi folosit ca coadjuvant, totuși, solicitați îndrumări de la un medic specialist dacă vă aflați sub orice tip de tratament, pentru a vă asigura că utilizarea acestuia va fi chiar benefică.

Phaseolamine - ce este, beneficiile, cum să luați și efecte secundare

De ceva timp, pierderea în greutate a trecut de la a fi estetică la a deveni o problemă de sănătate. Și dacă cel mai bun mod de a pierde în greutate este încă prin dietă și exercițiu, unele produse și suplimente pot da o mână în acest proces. Una dintre ele este exact fazaolamina, o proteină găsită în fasole albă, care nu numai că ajută la scăderea în greutate, dar poate și să îmbunătățească acțiunea insulinei și să prevină diabetul. Check out acest lucru și alte benef

(Pierderea în greutate)

Cum acționează Homeopatia pentru a pierde în greutate

Mulți oameni au căutat deja urmărirea de la nutriționiști, endocrinologi, dar încă nu au reușit să obțină forma bună pe care o doresc. Adesea, dificultatea de a pierde în greutate nu este legată direct de consumul excesiv de alimente, ci de dezechilibrele din organism. Stim ca factorii fiziologici pot contribui la cazurile de obezitate si tocmai din acest motiv, mai multi oameni cauta sa urmeze tratamente cu remedii homeopate pentru a pierde in greutate. Putem scoate

(Pierderea în greutate)