10 rețete de brânză ușoară
Biscuitul de brânză a devenit deja una dintre acele rețete tradiționale din familii. Acesta este un truc cunoscut sub numele de "reteta bunicii". De fapt, acest biscuiți este foarte delicios și gustos și un blestem pentru iubitorii de brânză. Este un biscuit similar cu pâinea de brânză, dar cu o textura mai solidă decât aceasta. Se poate prepara cu făină sau se presară acru sau dulce.
În funcție de ceea ce se adaugă acestei rețete, biscuiții de brânză pot fi bogați în calorii, interferând în dieta celor care doresc să piardă în greutate. Dacă doriți să scăpați în greutate, dar nu doriți să pierdeți plăcerea bunicii, știți că puteți pregăti o cracker ușor cu câteva ingrediente acasă, fără a fi o bomba calorică. Mai jos sunt câteva sugestii pentru rețete, asigurați-vă că o verificați!
1. Rețetă pentru biscuiți cu brânză ușoară cu parmezan
ingrediente:
- 100 g margarină ușoară;
- 1 clar;
- 1 lingurita de sare;
- 2 lingurite praf de copt;
- 1 1/4 ceasca de făină de grâu de ceai;
- 1/4 ceasca de brânză parmezană rasă.
Metoda de preparare:
Într-un castron, combinați margarina ușoară cu cremă ușoară și sare până când este cremoasă. Apoi adăugați drojdia, apoi branza și făina puțin câte puțin pentru a forma un aluat. Înmuiați-vă cu mâinile câteva minute până când începe să se desfac. Modelați biscuiții de mărimea preferințelor în formă de bile sau filete și puneți-le într-un vas de copt de silicon sau normală unsă cu ulei de nucă de cocos. Nu uitați să lăsați un spațiu între cookie-uri pentru a crește. Coaceți în cuptorul mediu preîncălzit timp de 20 de minute sau până când este ușor rumenit. Așteptați să amestecați și să serviți sucuri naturale.
2. Rețetă pentru cracker ușor cu brânză
ingrediente:
- 2 cești de dulce;
- 1 lingurita de sare;
- 4 linguri de lapte degresat;
- 1 ou;
- 7 linguri ulei de floarea-soarelui;
- 1 1/2 ceasca de ceai minas branza rece si rasa.
Metoda de preparare:
Într-un castron se adaugă presara și se adaugă treptat laptele care se amestecă bine. Apoi adăugați sarea și amestecați. Se încălzește uleiul și se toarnă șapte linguri de ulei foarte fierbinte, fără agitare, cu o lingură. Așteptați să fierbeți timp de aproximativ 5 minute, amestecând ocazional. Apoi amestecați oul și brânza. Înmuiați aluatul timp de 10 minute până când este lăcuit și neted. Formați 16 biscuiți sau cât de mult vă place dimensiunea preferințelor în format filetat. Aranjați biscuiții într-un vas de copt unsă cu ulei sau silicon, pe care nu trebuie să-l stropiți. Coaceți în cuptorul mediu preîncălzit timp de 20 de minute sau până când este ușor rumenit. Așteptați să fiți serviți și serviți.
3. Rețetă pentru biscuiți cu brânză ușoară și oregano
ingrediente:
- 4 cești de dulce;
- 4 cani minas branza uscata;
- 1 cană de ulei de floarea-soarelui;
- 1 cană lapte degresat;
- 1 lingura de suc de lamaie;
- 4 oua;
- 1 lingură de sare;
- oregano la gust.
Metoda de preparare:
Pur și simplu amestecați ingredientele uscate și apoi într-un amestec lichid prin amestecarea lentă cu o lingură până când sunt încorporate. Aranjați biscuiții într-o foaie de copt de silicon sau ungeți, formați dimensiunea dorită cu ajutorul unei linguri. Luați-l la cuptorul mediu preîncălzit până la aur, timpul variază în funcție de cuptor. Produce în medie 40 de biscuiți, poate fi înghețată pentru a consuma mai târziu.
4. Rețetă ușoară de cracker de brânză cu stropi acri
ingrediente:
- 2 cani de stropi acri;
- 1 lingurita de sare;
- 4 linguri de lapte degresat;
- 1 ou;
- 7 linguri ulei de floarea-soarelui;
- 1/4 ceasca de brânză parmezană rasă.
Metoda de preparare:
Într-un castron se adaugă presara și se adaugă treptat laptele care se amestecă bine. Apoi adăugați sarea și amestecați. Se încălzește uleiul și se toarnă șapte linguri de ulei foarte fierbinte, fără agitare, cu o lingură. Așteptați să fierbeți timp de aproximativ 5 minute, amestecând ocazional. Apoi amestecați oul și brânza. Înmuiați aluatul timp de 10 minute până când este lăcuit și neted. Formați 16 biscuiți sau cât de mult vă place dimensiunea preferințelor în format filetat. Aranjați biscuiții într-un vas de copt unsă cu ulei sau silicon, pe care nu trebuie să-l stropiți. Coaceți în cuptorul mediu preîncălzit timp de 20 de minute sau până când este ușor rumenit. Așteptați să fiți serviți și serviți.
5. Rețetă ușoară de cracker de brânză cu semințe de in
ingrediente:
- 500g de sprâncene dulci;
- 3 cani de brânză rasă semi-întărită;
- 1 lingurita de sare;
- 100 g unt ușor la temperatura camerei;
- 2 ouă;
- 1 cană lapte degresat;
- 1 lingură de semințe de in.
Metoda de preparare:
Pur și simplu amestecați ingredientele uscate și apoi într-un amestec lichid prin amestecarea lentă cu o lingură până când sunt încorporate. Aranjați biscuiții într-o foaie de copt de silicon sau ungeți, formați dimensiunea dorită cu ajutorul unei linguri. Luați-l la cuptorul mediu preîncălzit până la aur, timpul variază în funcție de cuptor. Puteți adăuga alte condimente de preferință în preparat, dar dați preferință celor naturale și organice.
6. Rețetă de brânză cu brânză cu chia
ingrediente:
- 4 cești de ceai dulce;
- 4 cani de ceai de minas proaspăt rasă;
- 3/4 cesti de margarina usoara;
- 1 pulbere de copt;
- ¹ / ² lingură de sare;
- 2 ouă;
- 1 lingura chia;
- 1/4 ceasca de lapte degresat.
Metoda de preparare:
Pur și simplu amestecați ingredientele uscate și apoi într-un amestec lichid prin amestecarea lentă cu o lingură până când sunt încorporate. Aranjați biscuiții într-o foaie de copt de silicon sau ungeți, formați dimensiunea dorită cu ajutorul unei linguri. Luați-l la cuptorul mediu preîncălzit până la aur, timpul variază în funcție de cuptor.
7. Rețetă ușoară de cracker de brânză cu semințe de floarea-soarelui
ingrediente:
- 500 grame de amidon de manioc;
- 3 linguri de margarină;
- 1 cană lapte degresat;
- 320 de grame de brânză tratată fără sare;
- 3 ouă;
- sare la gust;
- 1 lingură de semințe de floarea-soarelui.
Metoda de preparare:
Pur și simplu amestecați ingredientele uscate și apoi într-un amestec lichid prin amestecarea lentă cu o lingură până când sunt încorporate. Aranjați biscuiții într-o foaie de copt de silicon sau ungeți, formați dimensiunea dorită cu ajutorul unei linguri. Luați cuptorul mediu preîncălzit pentru a obține maro, timpul variază în funcție de cuptor, dar este nevoie de 25 de minute în medie.
8. Rețetă cu brânză ușoară cu brânză topită
ingrediente:
- 100 g margarină ușoară;
- 1 clar;
- 1 lingura de brânză cremă luminoasă;
- 1 lingurita de sare;
- 2 lingurite praf de copt;
- 1 1/4 ceasca de făină de grâu de ceai;
- 1/4 ceasca de brânză parmezană rasă.
Metoda de preparare:
Într-un castron, combinați margarina ușoară cu brânză cremă, cremă ușoară și sare până când este cremoasă. Apoi adăugați drojdia, apoi branza și făina puțin câte puțin pentru a forma un aluat. Înmuiați-vă cu mâinile câteva minute până când începe să se desfac. Modelați biscuiții de mărimea preferințelor în formă de bile sau filete și puneți-le într-un vas de copt de silicon sau normală unsă cu ulei de nucă de cocos. Nu uitați să lăsați un spațiu între cookie-uri pentru a crește. Coaceți în cuptorul mediu preîncălzit timp de 20 de minute sau până când este ușor rumenit. Așteptați să amestecați și să serviți sucuri naturale.
9. Rețetă ușoară de brânză cu brânză
ingrediente:
- 500 de grame de sprâncene dulci;
- 1 lingurita de sare;
- 1 lingură de lumină caș;
- 1 cană lapte degresat;
- 2 ouă;
- 100 de grame de lumină a untului la temperatura camerei;
- 200 de grame de brânză rasă pe jumătate rasă.
Metoda de preparare:
Pur și simplu amestecați ingredientele uscate și apoi într-un amestec lichid prin amestecarea lentă cu o lingură până când sunt încorporate. Aranjați biscuiții într-o foaie de copt de silicon sau uns, modelează dimensiunea dorită cu ajutorul unei linguri cu formatul dorit, poate fi potcoavă sau bile. Dacă este necesar, înfășurați aluatul pe o suprafață netedă și tăiați după cum doriți. Luați cuptorul preîncălzit mediu la maro, timpul variază în funcție de cuptor, dar durează în medie 15 minute.
10. Rețetă ușoară de cracker de brânză cu muzela
ingrediente:
- 2 cani de stropi acri;
- 1 cană lapte degresat;
- 1/2 cană ulei de floarea-soarelui;
- 1 lingurita de sare;
- 2 ouă;
- 1/4 ceasca de ceai ras.
Metoda de preparare:
Pur și simplu amestecați ingredientele uscate și apoi într-un amestec lichid prin amestecarea lentă cu o lingură până când sunt încorporate. Aranjați biscuiții într-o foaie de copt de silicon sau ungeți, formați dimensiunea dorită cu ajutorul unei linguri. Coaceți la 200 de grade preîncălzite până la rumenire, timpul variază în funcție de cuptor.
10 rețete cu salată de conopidă
Conopida este bogată în vitamina C, acid folic, vitamina K, vitamina B6, vitamina B1, B2, B3 și E. Oferă minerale esențiale cum ar fi calciu, magneziu, potasiu, fosfor și mangan. O sursă excelentă de proteine și o cantitate mică de grăsimi, este o opțiune excelentă pentru o dietă sănătoasă. De asemenea, este i
7 obiceiuri care ar putea să vă atenueze metabolismul
Știați că obiceiurile dvs. zilnice vă pot săboteze eforturile de scădere în greutate prin încetinirea metabolismului? Verificați ce sunt și evitați aceste obiceiuri în fiecare zi pentru a vă crește potențialul de ardere a grăsimilor. 1. Să dormi prea puțin Lipsa somnului are un impact direct asupra sistemului nostru endocrin. Dacă nu reușim s
