4 ingrediente pe care trebuie să le adăugați la cafeaua dvs.
Este o rutină zilnică pentru mulți oameni din întreaga lume: treziți-vă, faceți cafea, părăsiți casa și pretindeți-vă că sunteți treaz. Dar toata aceasta traditie de dimineata este pe cale de a obtine o aroma mult mai mult cu aceste add-on-uri usoare, pe care probabil nu le adaugati inca la cafeaua de dimineata.
Adăugați aceste ingrediente care îmbunătățesc gustul de cafea și beneficiile oferite corpului dvs. dimineața.
1. Pudră de cacao
Mocha este o opțiune comună de cafea, iar combinația de cafea cu ciocolată face o băutură irezistibil de delicioasă. Puteți adăuga cu ușurință aromă de ciocolată la cafeaua dvs. cu o lingură de pudră de cacao și arome aromate. Doar amestecați suficient și bucurați-vă.
2. Condimente
Adăugarea unei băuturi spice în cafeaua dvs. poate purta un vas de cafea într-un mod delicat pentru a împărtăși vrednici. Alegeți dintre opțiuni cum ar fi scorțișoară, nucșoară, cardamom și multe altele, fiecare aduce beneficii importante pentru sănătate și restul zilei.
Vezi și:
- Beneficiile scorțișoarei - pentru ceea ce servește și proprietățile.
- Beneficii de Nutmeg - pentru ceea ce servește și proprietăți.
Încercați o varietate de condimente pentru a vă ajuta să deveniți creativi în fiecare dimineață. Doar amestecați 1/4 linguriță de condimente în cafea și amestecați.
3. Extract de vanilie / cocos / menta
Extractele pot face o mare diferență în gustul de cafea de dimineață. Puteți alege cele mai de bază, cu un pic de extract de vanilie sau nucă de cocos, sau încercați mai multe arome diferite, cum ar fi menta. Adăugați o linguriță de cafea și veți gusta diferența.
4. Sare
Așa cum un vârf de sare poate îmbunătăți gustul unor deserturi, un vârf de sare poate îmbunătăți și următoarea dvs. ceașcă de cafea. Sarea poate "neutraliza" o parte din amărăciunea cafelei, lăsându-vă o băutură moale fără a fi nevoie să utilizați zahărul. Doar adăugați un vârf.
10 Rețete de sandwich cu conținut scăzut de carbohidrați
Când ne lipsește timpul sau creativitatea pentru a pregăti rețete elaborate, întotdeauna ne întoarcem la sandwich-uri, care sunt practice și rapide de pregătit. Dacă urmați o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, aceasta poate fi uneori o problemă, deoarece nu ar trebui să consumați paine și alte opțiuni bogate în carbohidrați. O idee este să vă p
Pe măsură ce se apropie weekendul, oamenii au adesea gânduri și dorințe pentru alimente mai calorice. Porțiunile prajite sunt una dintre ele, cu găluștele tradiționale umplute. Doriți să vă răsfățați într-o versiune ușoară a alimentelor de bar? Deci, cum să pregătiți o găluște de carne tocată? Cookie-ul poate fi carn
