5 Rețete pentru tortul de lumină Prestige
Vrei ceva mai bun decât tortul de prestigiu? Aceasta este una dintre cele mai pregatite retete pentru petrecerile de ziua de nastere, pentru ca este un gust care ii place majoritatea publicului. Amestecul de nucă de cocos-ciocolată este irezistibil. Este un tort umed, bine umplute cu nucă de cocos și acoperit cu glazură de ciocolată / ciocolată.
Doar citit acest lucru arata ca ai castigat 50 kg dreapta? Într-adevăr, versiunea tradițională și originală a rețetei este foarte calorică, dar dacă doriți să o consumați, puteți pregăti o versiune prestigioasă a tortului.
Sunt enumerate mai jos versiuni de tort de lumină de prestigiu care iau înlocuitori și ingrediente mai sănătoase. De exemplu, în loc de lapte condensat, folosit în sărutarea și umplerea sânilor, se folosește o cremă de budincă. Utilizarea de îndulcitor sau de zahăr demerara ajută, de asemenea, foarte mult la reducerea caloriilor preparatului. În aluat, puteți alege să utilizați mai puține ouă, lapte degresat și versiuni de lumină ale ingredientelor. Urmați-ne!
1. Rețetă de Cake Prestige Light
ingrediente:
masă
- 4 oua;
- 1 lingură de îndulcitor culinar;
- 2 linguri făină de grâu;
- 2 linguri de dieta cu pulbere de ciocolata;
- 1 pulbere de copt;
- 1 ceașcă de sodă pentru a umezi tortul.
umplere
- 1 1/2 cupe lapte degresat;
- 1 pachet de budincă de dietă cu aromă de nucă de cocos.
acoperire
- 1 1/2 cupe lapte degresat;
- 1 pachet de budincă pentru aromă de ciocolată;
- 50 g nucă de cocos rasă.
Metoda de preparare:
Mai întâi bate albusul de ou până la punctul de zăpadă. Apoi adăugați gălbenușurile de ou câte unul și îndulcitorul și continuați să bateți. Apoi, încorporați cu o lingură făină, pulbere de ciocolată și praf de copt până când se dizolvă. Se toarnă acest aluat într-un vas de coacere mediu și se aduce la cuptorul mediu preîncălzit timp de aproximativ 15 minute. Debite, tăiați în jumătate și așteptați să se amestece. Între timp pregătiți umplutura. Pentru aceasta, amestecați paharul de lapte cu plicul de budincă și aduceți acest amestec la foc pentru a se îngroșa într-o tavă. Se adaugă laptele rămas și se amestecă până se înmoaie. Umpleți aluatul de tort cu sifon, împrăștiați umplutura, acoperiți cu capac, garnizați cu nucă de cocos mărunțit și răciți la frigider. Serviti.
2. Rețetă de prăjitură prestigioasă de tort întreg
ingrediente:
masă
- 4 oua;
- 1 lingură de îndulcitor culinar;
- 2 linguri făină integrală de grâu;
- 2 linguri de dieta cu pulbere de ciocolata;
- 1 lingură de praf de copt.
umplere
- 1 1/2 cupe lapte degresat;
- 1 pachet de budincă de dietă cu aromă de nucă de cocos.
acoperire
- 1/2 ceasca de lapte degresat;
- 1 lingură de pulbere de ciocolată;
- 1 cană de lingură de nucă de cocos dieta pentru a stropi;
- 1 lingură de lapte praf degresat;
- îndulcitor la gust.
Metoda de preparare:
Incorporați toate ingredientele aluatului până când este neted. Apoi turnați acest aluat aerat într-o formă unsă și freacă. Coaceți în cuptorul mediu timp de aproximativ 15 minute. Se scoate din cuptor, se lasă să se răcească, se taie în jumătate și se lasă deoparte. Se amestecă ingredientele în umplutură și se aduce la o cratiță pentru consistență. Apoi, umpleți tortul. Pentru acoperire, aduceți toate ingredientele învelișului, cu excepția cocosului ras, într-o tavă și amestecați până când obțineți un punct de acoperire mai consistent. Se toarnă peste și se presară nuca de cocos. Serviți frig.
3. Rețetă pentru tortul de lumină Prestige cu apă de nucă de cocos
ingrediente:
masă
- 3 ouă;
- 1 margarină ușoară de lingură;
- 2 linguri de îndulcitor culinar;
- 4 linguri de ciocolată ușoară;
- 1/2 ceasca de agent frigorific de lumina;
- 1 ceașcă de făină de grâu;
- 1 pulbere de copt;
- 1 lingurita de bicarbonat de sodiu;
- 1 lingurita de esenta de vanilie;
- 1/2 ceasca de apa de nuca de cocos.
umplere
- 1 pachet de budincă de lumină aromă de nucă de cocos;
- 1 ceasca de lapte degresat rece.
acoperire
- 1 pachet de budincă de lumină aromă de ciocolată;
- 2 linguri de pudră de cacao;
- 1 ceasca de lapte degresat rece.
Metoda de preparare:
Începeți pregătirea aluatului bătând albusurile de ou. Rezervați-o. Apoi bateți gălbenușurile, margarina și îndulcitorul culinar. Adăugați ciocolata și sifon și amestecați-le împreună. Adăugați făina, praful de copt, soda de copt și, în final, albusurile de ou și vanilie. Includeți totul. Se toarnă această aluat într-un vas de coacere uns. Coaceți timp de 15 minute în cuptorul mediu la 180 de grade preîncălzit. Decupați, tăiați în jumătate și clătiți cu apă de nucă de cocos pentru a umezi.
Pentru umplere și acoperire, aduceți ingredientele în cutii separate la căldură până când acestea sunt coerente. Umpleți cu cremă de nucă de cocos și acoperiți cu cremă de choclate. Refrigerati si serviti.
4. Rețetă de tort de prestigiu ușor cu lapte și ulei de nucă de cocos
ingrediente:
masă
- 3 ouă;
- 1 cană de îndulcitor;
- 1 clar;
- ¼ ceasca de ulei de nuca de cocos;
- 1 ceașcă de făină umedă de nucă de cocos;
- ½ ceasca de pudra de cacao;
- ½ ceasca de lapte de nuca de cocos;
- 2 linguri de semințe de chia;
- 1 lingură de praf de copt.
umplere
- 1 gălbenuș;
- 1 lingura de ulei de nucă de cocos;
- 1 ceasca de lapte de nuca de cocos;
- 2 linguri de îndulcitor culinar;
- 1 lingură de amidon de porumb;
- 1 lingură de făină de nucă de cocos.
Metoda de preparare:
Separă nuca de cocos rasă și se înmoaie în apă fierbinte pentru a se hidrata timp de aproximativ 10 minute. Bateți în blender și apoi împingeți cu un prosop de farfurie. Apoi bateți celelalte ingrediente ale aluatului în blender, cu excepția chia și drojdiei. Apoi, puneți în final drojdia și chia și încorporați-o cu o lingură. Transferați acest aluat într-o foaie de copt și coaceți timp de o jumătate de oră sau până când se coacă (testați becul). Aduceți ingredientele umpluturii la foc pentru a se îngroșa. Tăiați tortul cald în jumătate, adăugați umplutura și garnitura cu fulgi de nucă de cocos. Serviti.
5. Rețetă pentru prăjitura de prestigiu
ingrediente:
masă
- 3 ouă întregi;
- 4 linguri de făină de nucă de cocos;
- 2 linguri de nucă de cocos rasă fără zahăr;
- 1 lingură de zahăr demerara;
- 4 linguri de ulei de nucă de cocos;
- 2 linguri praf de copt;
- 2 linguri de pulbere de ciocolată de 50%.
acoperire
- 1 clar;
- 1/2 cana de lapte de nucă de cocos;
- 1/2 cup de nucă de cocos rasă fără zahăr;
- 1 lingură de zahăr demerara.
Metoda de preparare:
Porniți cuptorul pentru a preîncălzi. Bateți toate ingredientele aluatului într-un blender până când obțineți o cremă omogenă. Se toarnă acest aluat într-o formă unsă și friabilă sau silicon, pe care nu aveți nevoie să o ungeți. Coaceți ușor timp de aproximativ 15 minute sau până când coaceți. Timpul variază în funcție de cuptor. Între timp, pregătiți capacul prin lovirea ingredientelor din blender. Se toarnă capacul peste tortul neformat și se înclește cu nucă de cocos rasă.
Detox Diet - 15 pericole și cum să preveniți
Dieta de Detox a fost adoptată de mai multe persoane cu scopuri diferite. Mulți cred că metoda poate reduce efectele consumului neregulat la sfârșit de săptămână, alții cred că pot reduce în mod semnificativ procentul de grăsime, astfel încât hipertrofia lor să fie evidențiată ... Faptul este că adoptarea unei diete restricționate poate oferi mai multe riscuri poate depăși beneficiile. Nu numai că dieta po
Postul ocazional poate fi o soluție rapidă la problemele de sănătate
Mulți oameni rutină rapid pentru câteva ore pe zi sau mai mult, fie din motive spirituale sau de sănătate. Unii spun că postul curăță toxinele din corp. Alții se bucură de o conștiință spirituală care trezește foamea. Dieta neregulată a strămoșilor noștri este adesea menționată ca o bază evolutivă pentru a restricționa în mod deliberat dieta noastră modernă. Dar oricine adoptă concept
