7 alimente pentru reducerea și scăderea presiunii
În funcție de ceea ce mâncăm și obiceiurile noastre, putem acumula fluide în corpul nostru.
Asta dă aspectul umflat și chiar poate provoca disconfort.
De asemenea, merită să ne amintim că faptul că este umflat poate fi asociat cu o tensiune arterială crescută.
Deci, unele alimente diuretice vă pot ajuta să îmbunătățiți acest lucru și să scădeați tensiunea arterială.
Urmăriți acest videoclip pentru câteva sfaturi pentru a deflama și pentru a ști care sunt cele 7 alimente pe care le-am evidențiat pentru a vă ajuta în dietă.
Simțiți-vă libertatea de a comenta cu privire la videoclipul din partea de jos a acestei pagini!
Urmăriți videoclipul pe care îl încărcați mai jos ...
Ce credeți despre videoclip? Nu uitați să lăsați-vă COMENTUL aici mai jos, pe această pagină. Ne vedem mai târziu!
Puteți primi prin e-mail toate sfaturile și știrile pe care le pregătesc. Dacă nu sunteți încă înregistrat, accesați pagina principală a site-ului și completați e-mailul dvs. în caseta NEWSLETTER.
Cum de a arde calorii fără a face exerciții
Mulți oameni visează la pierderea în greutate fără sacrificii, evitând hrănirea restrictivă și hipocalorică sau scăpând din multele ore petrecute la sala de sport. Este important să rețineți totuși că nu numai acești doi factori sunt responsabili pentru arderea calorică. Pentru ca organismul să rămână în viață prin desfășurarea unor activități vitale, consumă energia din calorii alimentelor pe care le consumăm. Respira, dormește, mănâncă, vo
Idei de meniu pentru reeducarea mâncării
Puțini oameni au crescut cu o educație echilibrată și impecabilă a alimentelor. Copiii, desigur, caută mâncăruri dulci și gustoase, care nu au neapărat valori nutriționale foarte ridicate. Cu toate acestea, pe măsură ce crestem, și astăzi aliat cu posibilitatea de a obține mult mai multe informații despre nutriție, începem să căutăm modalități de a duce o viață mai sănătoasă. Acest lucru se poate întâmp
