Alimentele clasificate ca cele potrivite pot stimula oamenii să mănânce mai mult
Un sondaj publicat în Journal of Marketing Research a arătat că consumatorii care cumpără de obicei alimente clasificate ca fiind potrivite sunt încurajați să mănânce cantități mai mari de aceste produse și să practice exerciții mai puțin, afecta procesul de scădere a greutății sau de menținere a capacității fizice.
Studiul a fost realizat de cercetătorii Joerg Koenigstorfer de la Universitatea Tehnică din München în Germania și de Hans Baumgartner de la Universitatea de Stat din Statele Unite ale Americii. Pentru a ajunge la aceste concluzii, autorii au investigat efectele pe care folosirea acestor alimente le aduce dieta și activitatea fizică a consumatorilor numite "restricții", adică acei oameni care sunt în mod constant îngrijorați de greutatea lor.
În timpul experimentului, au cerut participanților să se prefacă că au fost acasă pentru o după-amiază și că au trebuit să aleagă o gustare de mâncare. Oamenii de știință au oferit două versiuni ale unui amestec de fructe uscate și fructe cu coajă lemnoasă: un produs clasificat ca fiind potrivit, al cărui ambalaj avea imaginea unei perechi de pantofi de alergat, pentru a da impresia că era cu adevărat sănătos, iar cealaltă cu ambalarea obișnuită a unui amestec.
Deci acești oameni aveau opt minute să încerce gustăria și să-l prețuiască. După aceea, într-o altă etapă a cercetării, autorii au spus că pot exercita pe bicicletă de exerciții fizice, efectuând un antrenament cu intensitatea dorită.
Aici Koenigstorfer și Baumgartner au realizat că, în special, acei participanți care încercau să piardă în greutate au consumat mult mai mult gustul potrivit și au petrecut mai puțin timp în ultima fază a experimentului.
Pentru cercetători, acești oameni au văzut produsul potrivit ca un fel de substitut al activității fizice. De asemenea, ei au explicat că, dacă nu este interzis un anumit produs alimentar în dieta celor care încearcă să piardă în greutate, faptul că un produs alimentar este clasificat ca fiind potrivit și care afișează aceste informații pe ambalajul său, determină ca populația să aibă un consum mai mare de produs.
Oamenii de stiinta au mai spus ca trebuie sa se acorde mai mult accent pe modul in care marketingul utilizeaza capacitatea de a-si vinde produsele. "De exemplu, o marcă ar putea oferi o sală de gimnastică sau sfaturi de fitness în loc să sugă (care este un aliment potrivit sau sănătos) printr-o etichetă sau o imagine. Reamintind consumatorului că exercițiul este încă necesar poate ajuta la neutralizarea efectului negativ al acestor alimente impozitate ca fiind adecvate ", au sugerat.
Cunoașteți insula Paradisiac unde nimeni nu are acnee datorită dietei excelente
Imaginați-vă o insulă tropicală mică și îndepărtată înconjurată de apă cristalină, unde produsele proaspete și peștii sunt abundente, atmosfera populației este optimistă și fericită, iar în cele din urmă - acneea este inexistentă. Acestea sunt multe aspecte ale unui paradis insular, dar nu este de vise - pentru că există. Când cercetăm cuvântul
Dieta de ovăz - Cum funcționează, Meniu și sfaturi
Alegerea unei diete ideale este o sarcină dificilă pentru toată lumea, indiferent de scopul urmărit. Este important ca alimentele potrivite să fie cel mai bine încorporate în meniu și nu e de mirare că auzim recomandări privind cerealele integrale și cerealele integrale. Dintre acestea, putem evidenția ovăzul. Se găsește
