Marga Algae Bullet - Beneficii, cum și ce servește
Ai auzit de gloanțe de apă? Este un dulce îndulcit cu zahăr acoperit cu zahăr, care arată foarte asemănător cu celebru gelatină.
Agar-agarul este produs dintr-o substanță extrasă din alge marine, fiind extrasă din straturile mai profunde ale oceanului și care funcționează în gătit ca înlocuitor pentru gelatină.
Să cunoaștem avantajele asociate cu gloanțele cu alge marine și să învățăm cum să facem truc.
Ce este pentru - Beneficiile gloantelor de alge marine
Înainte de a cunoaște avantajele atribuite dulcelui, este important să examinăm alerta dată de nutrologul Joana Carreiroo. Ea a spus că utilizarea medicamentului de agar-agar, principalul ingredient în gloanțele de alge marine, ar trebui să se facă după consultarea cu un medic cu îndrumare și precauție.
Carreiroo a explicat că, la fel ca alte plante, agar-agar poartă compoziții chimice complexe și trebuie utilizat cu prudență și îndrumare medicală, astfel încât pacientul să cunoască doza specifică cazului său.
Fără să mai vorbim, să mergem pe lista noastră:
1. Sursa nutrienților
Poate un balon să fie nutritiv? O alge marine da. Acest lucru se datorează faptului că agarul utilizat în rețeta dvs. servește ca o sursă de nutrienți, cum ar fi fibre, potasiu, carbohidrați, calciu, fier, iod, seleniu și magneziu.
Ingredientul conține, de asemenea, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C și vitamina D.
Rețeta cu gloanțe de gheață poate fi făcută încă cu zahăr demerara, ușor rafinată și având în compoziția sa un aditiv chimic puțin sau deloc. Din această cauză, menține valori nutriționale similare cu zahărul brut.
Mai mult: Zahăr demerara îngrășare? Beneficii și calorii.
Zahărul Demerara este o sursă de nutrienți, cum ar fi calciu, fier, potasiu, magneziu, cupru și vitamine B.
2. Vă poate ajuta să pierdeți în greutate
Calmează-te, nu spunem aici că peletele provoacă în mod magic pierderea în greutate sau că poți mânca gloanțele de alge marine.
Cu toate acestea, agar-agar folosit pentru a face bomboane este compus din fibre - fiecare lingura transportă 1 gram de nutrient. Fibrele sunt cunoscute pentru a contribui la sentimentul de sațietate în organism, ceea ce favorizează controlul apetitului.
Agar-agar ajută de asemenea la eliminarea excesului de fluide din organism. Acest lucru poate ajuta la eliminarea umflarea organismului.
Există o poveste care a devenit cunoscută pe internet de o femeie care a pierdut 40 kg în 10 luni și a inclus bomboane de alge în dieta ei. Femeia a spus că balonul îi ajută să-i înșele foamea și îi ia dorința de a mânca dulce.
Agar-agar necesită timp pentru a fi digerat de stomac și astfel crește saturația și înșeală foamea. Recomandarea dvs. este să consumați trei globule zilnice înainte de mese.
3. Asistenta in lupta impotriva constipatiei
Pentru cei care suferă de intestin captivat, globurile de alge marine pot fi, de asemenea, de ajutor. Agar-agar are un efect de laxativ și, prin urmare, poate promova evacuarea.
4. Sursa de colagen
Prin acțiunea colagenului, agarul ajută la întărirea unghiilor și dinților și colaborează cu vitalitatea și stralucirea firelor de păr.
În plus, ingredientul este asociat cu fermitatea pielii și ajută la evitarea problemelor estetice care apar din cauza îmbătrânirii pielii.
5. Efect detoxicare
Agar-agarul folosit la prepararea gloantelor de alge oferă un fel de acțiune de detoxifiere, ajutând organismul să elimine deșeurile dăunătoare prin fecale și urină.
Cum sa faci bullets de alge marine
ingrediente:
- 350 ml de apă;
- 1 ½ cești de zahăr demerara;
- 3 linguri de agar agar;
- Colorarea produselor alimentare;
- 1 lingură de glucoză de porumb;
- Esență alimentară;
- forme;
- Hârtii bullet pentru ambalare.
Metoda de preparare:
- Se amestecă bine zahăr, apă, agar și glucoză de porumb și se lasă timp de cinci minute;
- Apoi, aduceți la foc mediu până când este în punctul de sârmă;
- Apoi, opriți focul, adăugați esența și colorantul pentru gust și amestecați;
- Aruncați conținutul imediat în matrițe, deoarece se întărește rapid;
- Lăsați să stea timp de aproximativ 20 de minute pentru ca glonțul să se întoarcă foarte tare, să se desprindă și să se împacheteze. Gloanțele de gheață durează aproximativ trei săptămâni într-un loc răcoros.
contraindicații
Glopele de gheață de mare nu pot fi consumate de femei gravide sau de persoane care suferă de stomac sau suferă de obstrucție intestinală.
Oricine are un istoric sau risc de cancer de colon trebuie să se consulte cu un medic înainte de a folosi agar-agar, găsit în gloanțele de creier.
Poate mânca avocado cu diabet?
Deși caloric - alimentul are 322 calorii pe unitate - avocado poate fi considerat un aliat al sănătății. Este bogat în așa-numitele grăsimi bune, pe lângă faptul că este o sursă de nutrienți cum ar fi fibre, proteine, potasiu, calciu, zinc, cupru, fier, magneziu, fosfor, mangan, vitamina A, vitamina C și vitamina E. Fructul este
Ceaiul verde vă face să vă pierdeți greutatea?
Consumul de ceai verde aduce o mare varietate de beneficii și unul dintre cei mai mari dintre ei este capabil să ne ajute să scădem în greutate. Sa dovedit că ceaiul verde poate ajuta la arderea caloriilor și a grăsimilor corporale și acesta este motivul pentru care este folosit ca ingredient în pastilele de dietă populare. În timp c
