Cantareata Kelly Clarkson dezvaluie secretul pentru pierderea in greutate dupa probleme tiroidiene
Cantareata americana Kelly Clarkson, in varsta de 36 de ani, suferea de schimbari in greutate si excesul de greutate din cauza complicatiilor tiroidiene si a unei boli autoimune. Pentru prima dată, ea a vorbit deschis despre pierderea în greutate și a explicat cum a reușit să depășească situația recentă după ce a apărut la evenimente considerabile mai slabe.
Saptamana trecuta, Clarkson a vorbit despre cresterea in greutate in ultimii ani - pe care o atribuie unei conditii tiroide - si cum a reusit sa o piarda din nou.
"Am citit cartea" Paradoxul plantelor ", din cauza bolii autoimune pe care am avut-o și a problemei tiroidei și acum toate nivelurile mele sunt normale "Ea a dezvăluit, explicând că tot ce trebuia să facă era să schimbe mâncarea pe care o mânca.
"Nu mai iau medicamente din cauza acestei cărți. Se referă în esență la modul în care ne preparăm mâncarea, fără pesticide, consumând efectiv organice ".
Cântăreața a spus că a pierdut greutatea fără a trebui să-și exercite. "Nu fac exerciții! Oamenii cred că lucrez, dar spun: "Nu credeți că voi juca vreun sport!", A glumit. "Nu am făcut nici un exercițiu!"
Mama a două pare vizibil mai subțire în cel mai recent sezon al The Voice din SUA - unde în prezent servește ca antrenor.
Deși el nu a precizat ce ar putea cauza complicațiile sale legate de tiroidă în greutatea sa, este de remarcat faptul că este foarte frecvent ca hipotiroidismul să determine creșterea în greutate, deoarece funcționarea glandei este mai mică decât cea normală, metabolismul este lentă și favorizează creșterea în greutate, în timp ce hipertiroidismul poate provoca scădere în greutate, deoarece hormonii sunt produși în exces.
8 Retete de gnocchi de sfecla - Lumina si fit
Gnocchi este o rețetă tradițională italiană care a venit în Brazilia împreună cu imigranții italieni. Nu cu mult timp înainte ca acest deliciu să fie încorporat în meniul brazilian, ca o rețetă tradițională de duminică să fie consumată ca o familie. Gnocchi este într-adevăr o delicie și poate fi preparat din cartofi sau cu alte legume, obținând versiuni variate și colorate. Una este gnocchi de sfec
A trecut timpul când oul a fost văzut ca un dușman al sănătății. Timp de mulți ani, oul a fost evitat de mulți oameni care credeau că pot crește colesterolul și pot provoca probleme grave ale inimii. Cu toate acestea, susținătorii ouălor susțin ideea că alimentele reprezintă un aliat al sănătății și reprezintă o sursă importantă de proteine sănătoase. Vezi de asemenea: Beneficiile
