ro.detiradugi.com
Articole Despre Fitness Și Corpul Uman


Cuplul pierde 140 kg după ce omul părăsește scaunul pentru grătar

Când Chris Coulter, în vârstă de 51 de ani, cântărea peste 186 de lire sterline, toate aceste kilograme în plus l-au făcut să sufere de apnee în somn, ceea ce la determinat să-și piardă respirația în timpul somnului. Din această cauză, partenerul său, Lesley Hutchinson, în vârstă de 55 de ani, sa temut de viața partenerului său.

În ciuda acestei temeri față de Lesley, a fost doar după ce a trecut printr-o situație capabilă să facă chiar și pe cei mai sigure dintre oameni oarecum jenat că Chris și iubitul lui au decis să-și unească forțele și să încerce să piardă în greutate împreună.

Ce sa întâmplat a fost că omul a rupt un scaun pe un grătar în vara anului 2010. Mobilierul a fost făcut din lemn și acest material a provocat vătămări grave piciorului lui Chris.

Căderea lui Chris pe scaun în timpul unui grătar a fost ceea ce a determinat cuplul să caute pierderea în greutate împreună

În mai 2011, după ce a primit sfatul medicului său de a se alătura unei organizații engleze pentru scăderea în greutate, omul a dat peste ideea și a primit sprijinul partenerului său, care în momentul respectiv cântărea mai mult de 100 kg.

"Piciorul meu a fost o mizerie adevărată și a ajuns la punctul în care nu știam ce altceva de făcut, am început să cred că pot să-mi pierd piciorul. Știam că trebuie să fac ceva cu greutatea mea. Am fost jenat și îngrijorat pentru că m-am gândit că voi fi singurul bărbat într-un loc plin de femei, așa că Lesley a fost de acord să mă însoțească ", a explicat Chris despre accident și despre începutul participării sale la organizație.

Aproximativ patru ani după începerea contractului, Chris a reușit să ajungă cu puțin peste 77, 5 kg, iar Lesley cântă în prezent în jur de 63 kg și a redus 10 dimensiuni de rochii. În total, au pierdut aproximativ 140 kg împreună.

Datorită efortului comun, cei doi - care sunt rezidenți ai Newcastle, Anglia - au primit premiul anual al cuplului în martie 2015 de la instituția de pierdere în greutate care i-a ajutat să se formeze.

Procesul de scădere în greutate al cuplului

Cuplul înainte de a pierde 140 kg

Împreună, acum 25 de ani, amândoi au început să se hrănească rău după ce au văzut copiii lor - Chris este tatăl a două fiice adulte dintr-o relație anterioară, iar Lesley are și o fiică deja crescută - plecând de acasă. Apoi au continuat să comande alimente din afară și beau vin de multe ori.

În plus, în urmă cu 15 ani, Chris a încetat să fumeze și a început să înlocuiască țigara cu gustări, sandvișuri și plăcinte.

Initial ingrijorat de programul de scadere in greutate, Chris se simte mai confortabil in timp: "Imediat ce am trecut prin aceste usi, am fost intampinati cu caldura, ceea ce ne-a facut sa ne simtim confortabil - nu era asa cum ne-am asteptat. Acum nu pot să aștept să merg la grup în fiecare săptămână.

Cuplul a urmat o metodă de la instituția de pierdere în greutate care le-a învățat cum să facă schimb de alimente comandate din exterior pentru alimente pregătite acasă. Cu aceasta, doar in prima saptamana a programului, Chris a reusit sa piarda mai mult de 3, 5 kg.

Noua dietă a schimbat viața rezidentului din Newcastle, astfel încât, pe lângă eliminarea problemelor de sănătate, sa îndrăgostit de alimente sănătoase și intenționează acum să înființeze un serviciu de catering bazat pe alimente sănătoase.

Deja Leslie a intrat într-o pereche de blugi pe care ea a cumpărat-o acum 20 de ani. În plus, cuplul a devenit mai activ și se bucură de activități de practicare cum ar fi mersul pe jos, înotul, campingul cu cei patru nepoți și călătoriile.

Printre dorințele următoare ale tânărului se află călătoria în străinătate - ceva care le-a stânjenit în trecut - și face vizite la hoteluri unde Chris nu se potrivea în duș înainte, dar acum poate intra.

"N-am fi visat să încercăm să ajungem într-un avion, deoarece Chris nu se va încadra niciodată în scaune. O lume cu totul nouă ne-a deschis. Înainte de a ne pierde în greutate, nu am avut o viață, doar am stat acasă. Chiar nu am plecat nicăieri sau nu am făcut nimic, nu ne-am bucurat de noi înșine. Acum lucrurile sunt complet diferite ", a spus Lesley despre experiența ei cu soțul ei.

Chris și Lesley în aceste zile

Soția lui Chris chiar a dezvăluit că singurul lor regret a fost că nu au început să facă ceva despre supraponderabilitate înainte: "M-am îngrijorat de mult timp de sănătatea lui Chris și m-am neliniștit de modul în care acest lucru s-ar fi putut termina prost, dar nu am spus nimic pentru că am crezut că e mai bine să nu-l enervezi. Am fost în total negare despre greutatea mea, de asemenea, dar când mă uit înapoi, îmi dau seama cât de nefericit am fost.

Din fericire, amândoi au luat măsuri la timp și au reușit să-și schimbe stilul de viață. Sunt deja în Paris, Franța și Veneția, Italia, unde au trecut momente incredibile.

"A facem împreună călătoria a fost minunată pentru că ne-am întreținut reciproc pentru a face schimb de idei și sprijin, la fel ca restul grupului și consultantul nostru Adam. Nu puteam fi mai mândru de Lesley și de mine ", a spus Chris.


Omul pierde 80 kg pentru a-și putea vedea copiii să crească

Omul pierde 80 kg pentru a-și putea vedea copiii să crească

Cody Burgess este un american în vârstă de 29 de ani care și-a dat seama că trebuie să facă o schimbare în viața sa pentru a fi în viață pentru a-și vedea copiii să crească. La 186 kg, el era în pericol de sănătate și nu putea fi prezent în creșterea copiilor săi, dacă nu ar fi avut o călătorie reușită, lucru pe care el o spune în detaliu în scrisoarea de mai jos. Cum am câștigat în greutate

(Povestiri motivaționale)

Acest cuplu a pierdut 135 kg împreună într-un an

Acest cuplu a pierdut 135 kg împreună într-un an

Când Lexi și Danny Reed au mers la un restaurant chinez, nu era neobișnuit ca ei să repete felul de mâncare de mai multe ori la bufet, venind să mănânce de 8 ori. Cuplul a plăcut să meargă, să se bucure de alimente prajite și fast food, pizza, chipsuri, bomboane și sifon. Dar aceste obiceiuri nesănătoase i-au lăsat pe ambii supraponderali, iar o oră mai târziu și-au dat seama că trebuie să se schimbe. În ziua de Anul Nou

(Povestiri motivaționale)