Ceapa rau pentru gastrita?
Prezentat în salate, condimente, sosuri și umpluturi de sare și tartă și rețete de pizza, de exemplu, ceapa este un aliment care are 29 de calorii pe unitate mică.
Vegetația servește ca o sursă de nutrienți importante pentru buna funcționare a corpului nostru, cum ar fi fibre, calciu, fier, potasiu, mangan, vitamina B6, vitamina B9 (acid folic) și vitamina C.
Dar oamenii care suferă de gastrită pot mânca în liniște mâncarea? Sau este ceapa rea pentru gastrită?
Gastrita
Înainte de a ajunge la întrebarea dacă ceapa este rău pentru gastrită, trebuie să știm despre ce este vorba această boală, nu-i așa?
Ei bine, este o afecțiune care este descrisă ca inflamație, infecție sau eroziune a mucoasei stomacului. Într-o imagine a gastritei, ceea ce se întâmplă este slăbirea mucoasei care protejează peretele stomacului, fiindcă propriile sucuri digestive produse de organul respectiv duc la deteriorarea peretelui stomacului.
- Mai mult: Gastritisul are un leac? Ce este, simptome, ce să mănânce și tratamentul.
Acesta poate fi cauzat de viruși, paraziți, ciuperci, reflux biliar în stomac, stres, consumul de steroizi, consumul de alimente picante, utilizarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, abuzul de alcool și de o bacterie cunoscută cu numele de Helicobacter pylori.
Boala poate apărea într-o versiune acută - care durează o perioadă scurtă de timp - sau cronică - care persistă luni sau chiar ani. Simptomele includ: greață, vărsături, senzație de înfundare în abdomenul superior (în special după consum), indigestie, scaune întunecate și vărsături, care pot apărea cu sânge sau cu substanțe similare ca pe bază de cafea.
Cu toate acestea, deoarece gastrita nu aduce simptome vizibile la toți indivizii, merită să aveți obiceiul de a efectua controale regulate și examinări cu medicul de încredere. Astfel, este mai ușor pentru el să identifice boala chiar și fără ca pacientul să se plângă de oricare dintre simptomele asociate cu gastrită.
Odată ce diagnosticul a fost stabilit, este esențial să urmați instrucțiunile medicului în ceea ce privește tratamentul, în ceea ce privește modificările dietei, utilizarea medicamentelor și alte strategii definite de către profesioniști.
La urma urmei, ceapa este rău pentru gastrită?
Alături de alte alimente precum merișor, usturoi, mere, telina și ceai, ceapa este bogată în flavonoide, care sunt substanțe antioxidante. Centrul Medical al Universității din Maryland a explicat că flavonoidele pot încetini creșterea Helicobacter pylori, care este una dintre cauzele posibile ale gastritei.
Flavonoidele pot ajuta la prevenirea deteriorării mucoasei stomacului și a esofagului.
În plus, cercetările au arătat că alimentele bogate în antioxidanți, cum ar fi cele cu doze mari de vitamina A, vitamina C și flavonoide, pot contribui la reducerea inflamației în stomac și pot reduce riscul apariției tulburărilor digestive.
Problema acidității
Prea multă acidă în stomac poate provoca, de asemenea, gastrită.
Stomatologi digestivi Fábio Atui și Marcelo Averbach au definit gastrita ca o inflamație a peretelui stomacului care se dezvoltă atunci când aciditatea crește până la punctul în care începe să lovească organul.
Prin urmare, înțelegem că cei care suferă de gastrită ar trebui să aibă grijă de alimentele acide. Scala care determină aciditatea unui produs alimentar este aceea a pH-ului, care variază de la zero la 14, cu zero indicând cel mai acid.
Vestea bună despre ceapă este că se clasifică în grupul de alimente cu conținut scăzut de acizi, care au un pH mai mare de 4, 5.
Problema gazelor
Pe de altă parte, cum ar fi legumele verzi, cum ar fi varza de Bruxelles, varză, broccoli, anghinare, sparanghel și ardei verzi, ceapa este considerată un aliment care provoacă multe gaze în timpul digestiei, a explicat nutriționistul Sharon Richter.
Ce legătură are aceasta cu gastrita? Potrivit nutritionistului, aceasta creste cantitatea de acid produsa in stomac si are ca rezultat iritarea peretilor stomacului.
Feriți-vă de ceapa prăjită
Dacă vorbim despre ceapa care este pregătită prăjită, ca și în cazul celebrelor inele de ceapă, avem o problemă pentru persoanele care suferă de gastrită. Acest lucru se datorează faptului că consumul de alimente prăjite poate duce la creșterea inflamației mucoasei stomacului.
Feriți-vă de condimente puternice
Ceapa poate fi de asemenea folosită pentru prepararea de condimente puternice, care ar trebui evitate de persoanele diagnosticate cu gastrită.
În plus față de ceapă, s-au menționat și alte condimente puternice, cum ar fi usturoiul, shoyu, piper, ketchup și muștar. Explicația a fost că aceste alimente sunt iritante pentru mucoasa gastrică.
Considerații importante
Informațiile de mai sus pot fi utile pentru curiozitate și clarificare, totuși, înainte de a începe o dietă sau de a exclude sau a exclude un aliment din dietă pentru a ajuta la tratamentul gastritei, pacientul ar trebui să consulte mai întâi un medic pentru a ști cât de bine este sănătatea.
Asta înseamnă că, dacă aveți această afecțiune, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră nu numai pentru a afla dacă ceapa este rău pentru gastrită și cum ar trebui să fie consumul dvs. de ceapă, dar cum ar trebui să se desfășoare toată mâncarea de acum înainte.
Dieta nu elimină necesitatea utilizării medicamentelor, iar recomandările medicului către pacient sunt extrem de importante și trebuie urmate pentru ca tratamentul să aibă succes.
Merită să ne amintim că, deoarece fiecare persoană are o imagine a gastritei cu propriile caracteristici, și nu pentru că unii au lucrat pentru o persoană că același lucru va funcționa pentru altul.
Deci, nimic de a urma o strategie pentru a face față bolii doar pentru că a ajutat o cunoștință. Pentru a trata corect gastrita, respectați ceea ce spune medicul dumneavoastră după examinarea cazului dumneavoastră.
Îndepărtarea Chancliche? Calorii, Lumină Rețetă și Cum Pentru a
Ați auzit vreodată de un vas cunoscut sub numele de chancliche? Ei bine, este un fel de brânză originară din țări precum Siria, Liban și Egipt, preparată din laptele vacilor sau oilor. Textura sa este descrisă ca cremoasă, fermă și friabilă (se fragmentează cu ușurință), iar aroma sa este prezentată sub formă de picant și ascuțită. În plus, este învelit
Guava captează sau eliberează intestinul?
Știm cu toții că este un fruct delicios, nutritiv și sănătos, dar capcana guavei sau slăbiți intestinul? Guava este folosit ca sursă de substanțe nutritive importante pentru funcționarea organismului uman, cum ar fi carbohidrații, proteinele, fibrele, vitamina C, calciu, fosfor, mangan, magneziu, potasiu și zinc. Aflați mai
