Urucum Ceai Emagrece? Pentru ce este, cum și beneficiile
Ceaiul urucum este cu adevărat subțire, chiar așa cum spun unii? Să vedem dacă este adevărat și pentru ce este cu adevărat acest ceai. Vă vom arăta în continuare modul de pregătire a ceaiului și ce beneficii se pot aștepta din consum.
Originar din America de Sud, America Centrală și Caraibe, annatto este un arbust care poate ajunge până la șase metri înălțime.
Cu florile sale colorate, este considerată o plantă ornamentală, în același timp în care se extrage un colorant natural din semințele sale, numit bixin, care este utilizat în producția de produse cosmetice, loțiuni de bronz, țesături și alimente.
Sursa de carotenoizi, calciu, fosfor, fier, vitamina A, vitamina B2 și vitamina C, semințele urucum au proprietăți diuretice, antibacteriene și astringente.
Ceaiul urucum devine mai subțire?
Potrivit autorului cărții "Dieta ortomoleculară - Secretul întinerirei în armonie totală", Sylvana Braga, care este de asemenea un nutrolog, fizioterapeut și reumatolog, anatto poate contribui la scăderea în greutate prin îmbunătățirea receptorilor de insulină din organism.
Ce se întâmplă este o scădere a nivelurilor de glucoză din sânge și un stimul pentru scăderea așa numitei grăsimi periferice, care se află în regiuni precum picioarele, coapsele și glutele.
Conform cu ceea ce a spus reumatologul, de obicei, annatto poate fi folosit prin semințele sale sfărâmate sau printr-un produs care provine din rezultatul unei manipulări în laborator. După cum veți vedea în subiectul rețetelor, este posibil să preparați un ceai din semințele de annatto.
În plus, ambele semințe și frunza annuum (care pot fi de asemenea utilizate în prepararea unui ceai) au proprietăți diuretice. Aceasta inseamna ca stimuleaza productia de urina, ceea ce ajuta la eliminarea excesului de lichid reținut in organism.
Cu aceasta, ceea ce se întâmplă este o scădere a umflării corpului, dând aspectul unei siluetă mai vâlcită.
- Vezi și: Urucum foarte subțire? Proprietăți și sfaturi.
Deci, în cazul în care urucum ceai slims doar pregăti și consuma băutură veți pierde aceste exces de lire sterline care vă deranjează atât? Nu neapărat. După cum explică doctorul Sylvana, anatto stimulează pierderea de grăsime. În curând, ceaiul poate da chiar și o forță în ceea ce privește pierderea în greutate, totuși nu face întreaga muncă singură.
Pur și simplu nu poți să aștepți să scapi de kilogramele în exces doar cu băutura. Mai ales dacă continuați să mâncați într-un mod nesăbuit, pe o dietă cu exces de calorii și apoi pe un stil de viață sedentar.
Deși adăugați ceai urucum la regimul alimentar, cei care doresc să piardă în greutate trebuie, de asemenea, să urmeze o dietă sănătoasă, echilibrată, nutritivă și controlată și practică exerciții fizice regulate ca o modalitate de a maximiza eliminarea caloriilor.
Alte beneficii ale Urucum
Acum, că am analizat dacă ceaiul urucum se subțiază, cum rămâne cu cunoașterea celorlalte beneficii la care este asociată planta? Consultați lista de mai jos:
- Controlul nivelurilor de colesterol: scăderea LDL - colesterolul rău - și creșterea nivelurilor HDL - colesterol bun;
- Acțiune antioxidantă: combate radicalii liberi, provocând boli precum cancerul și îmbătrânirea prematură, protejând membranele celulare împotriva acțiunii acestor substanțe nocive;
- Ajutorul pentru tratarea problemelor cutanate: amestecarea semințelor urucum cu ulei de nucă de cocos sau ulei de măsline este folosit pentru a face un remediu acasă care se aplică pentru a ajuta la vindecarea problemelor cum ar fi mușcături de insecte, răni și arsuri. Acest amestec blochează formarea de cicatrici;
- Combaterea viermilor: ceaiul preparat din semințe de annatto este dat copiilor ca o modalitate de a ucide viermi;
- Tinctura pentru boli venerice și îmbunătățirea libidoului: amestecul de urucum cu alcool într-o tinctură poate fi folosit pentru a ajuta la tratarea bolilor venerice, pentru a îmbunătăți libidoul sexual, pentru a controla simptomele menopauzei și a atenua problemele precum balonarea, transpirațiile nocturne și durerile;
- Sistemul digestiv: Urucum este, de asemenea, asociat cu efectul de întărire a tractului digestiv și aducerea ușoară a unor probleme precum arsurile din stomac, indigestia și disconfortul stomacal datorat consumului de alimente condimentate;
- Efectul expectorant: ceaiul preparat din frunzele plantei poate fi utilizat pentru a ajuta la combaterea astmului, tusei și bronșitelor, precum și pentru a promova curățarea mucusului acumulat;
- Alte indicații ale ceaiului urucum: băutura poate fi încă sugerată pentru a ajuta la tratarea unor probleme cum ar fi dizenteria, febra și malaria, pentru a ajuta la scăderea tensiunii arteriale ridicate și pentru a ajuta la combaterea efectelor mușcăturilor de șarpe veninoase.
atenție
Înainte de a utiliza Urucum ca un ajutor în tratamentul oricărei boli sau probleme de sănătate, consultați-vă medicul dumneavoastră în prealabil pentru a vă asigura că nu va provoca probleme pentru sănătatea dumneavoastră și care este cu adevărat indicat pentru dumneavoastră. Și bineînțeles, asigurați-vă că urmați instrucțiunile furnizorului pentru tratamentul complet și nu vă bazați exclusiv pe planul de remediere a problemei.
- Vezi de asemenea: Beneficiile Urucum - pentru ceea ce servește și proprietățile.
Retete - Cum sa faci Urucum Ceai
Verificați următoarele trei versiuni ale rețetei de ceai urucum:
1. Ceai umed de urucum
ingrediente:
- 1 pahar de apă;
- 1 lingură de semințe de anatto.
Metoda de preparare:
- Așezați semințele în pahar cu apă și lăsați-le să se înmoaie o zi;
- Scoateți semințele cu ajutorul unui filtru și serviți.
2. Ceai fierbinte cu semințe urucum
ingrediente:
- 1 pahar de apă;
- 1 lingură de semințe de anatto.
Metoda de preparare:
- Puneți apa într-un fierbător de apă și fierbeți. Adăugați semințele în apă clocotită și lăsați-o să se mai răcească puțin;
- Opriți-vă, mușcați-vă cu o farfurie timp de cinci minute și tensionați-o. Bea ceai în până la 12 ore, astfel încât ingredientele active nu sunt pierdute.
3. Ceai fierbinte cu frunze urucum
ingrediente:
- 1 l de apă;
- 1 lingură de frunze uscate de urucum sau 10 frunze de urucum în natură.
Metoda de preparare:
- Puneți apa într-un fierbător de apă și fierbeți. Adăugați frunzele de Anatto în apă fiartă și lăsați să se mai fierbe puțin;
- Opriți-vă, mușcați-vă cu o farfurie timp de cinci minute și tensionați-o.
Bucurați-vă de proprietățile și beneficiile urucum de a le consuma prin unele dintre aceste ceaiuri delicioase!
Făină de ouă - Beneficii, cum și sfaturi
Una dintre cele mai bogate și mai complete alimente, folosite în nenumărate vase din întreaga lume, este oul. Foarte hrănitoare, versatile și ușor de găsit peste tot, oul este un aliment relativ ieftin. Până în prezent, nimic nou, dar ceea ce nu este discutat este utilizarea sa deplină, deoarece scoarța sa, disprețuită în cea mai mare parte a pregătirii, ne poate oferi făină de ouă, bogată în calciu. Ca o curiozitate, în
Sesamul este mic, dar foarte hrănit, și conține multe vitamine și minerale esențiale care sunt importante pentru sănătate. Semințele contribuie la scăderea colesterolului și la menținerea sănătății inimii prin protejarea organismului de radicalii liberi. Aceste semințe antioxidante conțin puțin colesterol și ajută multe funcții în organism. Dar susanul pierde i
