Faceți cunoștință cu Academia de unde peste tot
Ridicarea greutăților, alergarea și înotul cu membrii săi sunt toate exercițiile oferite la Roger le Gall Piscine, o academie pariziană din Franța, care le permite să facă exerciții fizice în timp ce au venit în lume. Și nu încalcă legea.
Dar, ironic (sau logic), deși participanții sunt liberi să-și descopere membrii, nu pot folosi orice echipament de gimnastică fără un prosop.
Timp de două nopți pe săptămână, locul este preluat de Asociația Naturistilor din Paris, care pretinde că are o aderență crescândă la practică.
Fanii pot chiar să ia lecții de înot pentru a-și perfecționa plămânii - sau să participe într-o zonă aerobă în apă goală.
4 Exerciții care te fac mai fericiți, dovedit științific
Există și alte motive pentru a face exerciții care merg dincolo de a avea o burtă mică. Știința ne spune că exercițiile fizice pot lăsa cu adevărat în urmă toate stările nepotrivite și sentimentele negative, făcând oamenii să se simtă mai ușor și mai plini de energie. Dar există și câteva rutine de exerciții fizice care ajută în continuare "evocarea" fericirii. Dacă aveți de gând să exe
Faceți cunoștință cu "Corredores Pedreiros" din Maceio
În timp ce mulți oameni se plâng de puțină disponibilitate pentru a practica activități fizice, mai ales din cauza lipsei de timp din cauza obligațiilor profesionale, un grup de zidari din Maceió, în statul Alagoas, a decis să lase această scuză acolo și a început să curgă de trei ori pe săptămână sau fișier. Aceștia fac parte di
