Ea a depasit compulsiunea alimentara dupa sinuciderea sotiei si a pierdut 40 kg
O mamă de doi care a căzut în depresie după sinuciderea soțului ei arată că a reușit să piardă 40 de kilograme după ce "a ales să trăiască".
Justine McCabe a pierdut 40 kg în doar un an și a împărtășit un videoclip incredibil despre transformarea ei într-o încercare de a inspira pe alții să depășească consumul de chef și să-și atingă visele.
Justine a devenit un "comedian emoțional" după ce și-a pierdut mama acum doi ani, iar în curând după aceea, soțul ei și-a luat propria viață în luna februarie a anului trecut.
În ciuda suferinței ei, Justine a fost hotărâtă să devină mai sănătoasă pentru a servi drept exemplu celor doi copii ai săi, și a început să mănânce sănătoasă și să meargă la sala de sport.
Într-un post pe Instagram, ea a explicat: "Vreau să ajut să ridice stima de sine a altora și să le ridice într-o viață mai bună".
"De multe ori folosesc hashtag-ul #ChooseToLive [aleg să trăiesc] în fotografiile mele, pentru că este o alegere constantă pe care o fac în fiecare zi, într-adevăr trăiesc.
"Am petrecut ultimii 12 ani din viața mea pur și simplu existenți. Acum doi ani, lumea mea a început să se prăbușească când mama a murit în mod neașteptat. În același timp, mă luptam cu un prejudiciu extrem de debilitant. M-am pierdut.
"Am căzut adânc în depresie și mănâncă chef, în același timp devenind singura bază pentru copiii mei și soțul meu, care a purtat o luptă foarte serioasă împotriva depresiei de-a lungul vieții".
"Această imagine este o descriere reală a unei" schimbări de stil de viață ". 1 an!
"În februarie 2015 a pierdut această bătălie și și-a luat propria viață. A spune că am fost devastat nu pot nici să descriu cum m-am simțit.
Și eu am vrut să mor. M-am simțit deja mort. Mulți oameni m-au întrebat cum am reușit să pierd 40 de kilograme în timpul unei perioade atât de întunecate, de doliu. Răspunsul este aproape simplu. Am ales să trăiesc. Trebuia să mă schimb. A trebuit să mă lupt să mă schimb. "
"Pentru mine, înseamnă mult mai mult decât o pierdere de 40 de kilograme. Călătoria mea nu a fost ușoară, dar odată cu venirea fiecărei zile noi devin mai puternică! "
"Cu o lună în urmă, mi-am postat povestea Facebook prietenilor mei! Sunt foarte bucuros să vă împărtășesc acum cu voi toți și sperăm că poate ajuta la inspirarea altora! Să alegem să trăim și să ne motivați unul pe altul! "
Justine continuă să documenteze transformarea ei pe Instagram și blogul ei Hair Star Gets Fit.
În postarea videoclipului despre transformarea ei, ea a lăsat un mesaj către urmașii ei: "Persoana pe care o vedeți reflectând în oglindă ... va oferi cele mai mari provocări ale vieții voastre".
Două femei care au pierdut 43 kg Împărtășește-ți sfaturile
Dietele sunt dificile, iar experiența unui nou antrenament poate părea intimidantă. Uneori, aderarea la o comunitate sau o provocare pentru pierderea în greutate poate oferi sprijinul de care aveți nevoie pentru a vă atinge obiectivele. A lucrat pentru Traci Claycomb, în vârstă de 39 de ani, și Brittney Campbell, 32 de ani, care au pierdut 43 kg împreună pentru provocarea ultimei Zile de Femei Live & Stronger - și se simt mai bine ca niciodată! Ambii au văzut u
În 2003, dezvoltatorul britanic de web Jonathan Benson, în vârstă de 33 de ani, a primit cuvântul de la medici că el a fost diagnosticat cu colită ulceroasă, o boală inflamatorie intestinală - numită și intestinul gros - care cauzează ulcerații din regiune. Condiția la lăsat pe Jonathan cu dureri de stomac și suferind de diaree în fiecare zi. După ceva timp,
