Se întreabă la 46 de ani și este confuză ca sora fiicei ei
Trainerul personal Shapprell din Dallas, Florida, din Florida, SUA, surprinde în fiecare zi trecerea celor 21.000 de adepți ai lui Instagram, adesea alături de Destinul de 17 ani, care se înșeală în mod regulat ca o soră în locul fiicei sale.
În alte posturi, Shapprell își arată incredibilul fizic alături de o fotografie similară a ei în 20 de ani, cu o asemănare izbitoare.
Fizicul său impresionant se datorează anilor dedicați regimului de dietă și exercițiilor grele, fiind provocată în adolescență, fiind "foarte slabă".
Shapprell a spus: "M-am simțit nesigur cu privire la diferite lucruri despre corpul meu în vârsta de 20 de ani, pentru că am suferit multe agresiuni când eram copil".
"M-au tachinat pentru că sunt prea subțire și m-au batjocorit. Am devenit un antrenor personal la vârsta de 21 de ani; soțul meu și am intrat în lumea afacerilor de fitness atunci când aveam 22 de ani și nu am oprit niciodată pregătirea și îngrijirea corpului meu ".
"Mi-a plăcut să fiu sănătos și activ; Mi-a dat energie și încredere. Am muncit din greu pentru a deveni cel mai bun; Exercitiu 5 zile pe saptamana, indiferent de ce. "
"Păstrarea greutății mele a fost ușoară pentru mine, pentru că nu am renunțat niciodată. Niciodată nu am luat prea mult timp fără antrenament. Am o nouă încredere pe care nici măcar nu am știut că a existat. Îmi place totul despre corpul meu, inclusiv defectele, imperfecțiunile și slăbiciunile mele ".
"Mănânc 90% din timp; Nu mănânc niciodată mâncare prăjită, de exemplu, mănânc numai carne albă și nu beau alcool ".
Și încrederea crește doar atunci când oamenii își înșeală sora pentru fiica ei.
Ea a adăugat: "Oamenii spun că arătăm ca niște surori. Wow, e de necrezut când aud asta. Va avea 18 în curând, iar eu voi fi 47 de ani ".
Boala incurabilă face ca băiatul să facă exerciții în fiecare zi pentru a rămâne în viață
Ben Mudge, nordul irlandez al orașului Belfast, a fost diagnosticat încă din 7 ore de viață cu o boală pe care încă mai luptă să o trăiască: fibroza chistică. Această boală genetică incurabilă se caracterizează prin excesul de mucus care blochează căile respiratorii, iar speranța de viață a persoanelor care suferă de aceasta este de numai 30-40 de ani. Fibroza chistică nu nu
Tânără care cântărește 360 kg pierde dependența de alimente și astăzi cântărește 100 kg
Justin Willoughby, de 27 de ani, a cântărit deja 360 kg. Când a început să încerce să piardă în greutate, singurul său exercițiu a fost simpla mișcare de ridicare și ședere din nou și din nou. Astăzi, el a reușit să renunțe la dependența de alimente și spune cum a fost să-și schimbe radical viața și să-și piardă mai mult de 200 kg. Cum am câștigat în greutat
