ro.detiradugi.com
Articole Despre Fitness Și Corpul Uman


Sora pierde 70 de kilograme și inspiră tot Spitalul

Asistența medicală Nikki Loncke a pierdut jumătate din cele 140 de kilograme după ce a suferit dureri în piept și se temea de un atac de cord. Mama în vârstă de trei ani și-a convins-o că era "în formă de grăsime", dar prietenii ei au devenit îngrijorați atunci când a fost urgentă în urgență și a vorbit-o pentru slăbire - și chiar a plătit un antrenor personal care să o ajute.

Acum, șefii spitalului unde lucrează cer Nikki să conducă un sistem de îmbunătățire a dietei și a sănătății tuturor angajaților.

Nikki, în vârstă de 39 de ani, a declarat: "Schimbarea este incredibilă. Întotdeauna am fost o persoană groasă, de grăsime care sa simțit fericită cu trupul.

"Am crezut că va fi așa pentru totdeauna. Mă simt extrem de norocos. Îi datorez totul prietenilor și antrenorului personal.

Nikki, mama lui Harry, 13, Tilly, 9 și Bella, 2, a recunoscut: "Mi-aș da orice fel de scuză pentru a spune că nu am timp să gătesc în mod corespunzător sau nu am timp liber să fac exerciții fizice".

"Nu am călătorit în străinătate timp de opt ani pentru că mi-era teamă că centura de siguranță nu se va închide".

În septembrie 2013, când a fost urâtă la spital cu dureri în piept, un prieten îngrijorat de sănătatea ei vorbea cu ea, încercând să-i facă realitatea față. Asistența spune: "Mi-a spus că dacă aș rămâne așa, m-ar ucide și nu aș vedea copiii mei să crească".

Atunci Nikki și-a dat seama că a avut noroc că nu a suferit un atac de cord.

Dar își mai amintește încă o zi după primul antrenament de 20 de minute cu antrenorul personal Tom Harris: "Am simțit agonie. Mi-a trimis un mesaj pentru a verifica dacă sunt bine și două zile mai târziu m-am întors.

Doar peste un an mai târziu, ea a scăzut deja 7 dimensiuni de manechine și spune că "Tom este un motivator strălucit. El poate schimba modul in care credeti ", spune Nikki.

Șefii spitalului unde a lucrat au fost atât de impresionați încât au cerut acum ajutorul său - și experiența lui Tom - în crearea unui sistem care să mențină sănătatea și forma întregului personal al spitalului.

Nikki a adăugat: "Partenerul meu, Gary, mă va iubi indiferent de aspectul meu, dar simt o încredere mult mai mare în munca mea și în viața mea socială. Oamenii care nu m-au mai văzut ani de zile nu mă recunosc nici măcar. "


Obezul bucătar pierde peste 130 kg după agresiune

Obezul bucătar pierde peste 130 kg după agresiune

Un bucătar de bucătărie care a cântărit aproape 230 de kilograme a fost bombardat cu mesaje text de la un prieten care sa distrat de dimensiunea sa imensă și a pierdut peste 133 de lire sterline într-un an - și a găsit în cele din urmă dragostea. Jamie Brooks, gigantul în vârstă de 31 de ani, a devenit îngrășat când avea 14 ani și a început să lucreze cu fracțiune de normă ca ajutor al bucătăriei și a petrecut toată ziua mâncând și prinzând. Greutatea sa a inceput repede

(Povestiri motivaționale)

Tânărul arată transformarea corpului după 600 de zile fără băuturi alcoolice

Tânărul arată transformarea corpului după 600 de zile fără băuturi alcoolice

Un băiat, identificat doar ca MEATTEO pe site-ul imgur, și-a făcut publice transformarea corporală după ce a decis să renunțe la orice tip de alcool după 600 de zile. El afirmă că a băut cu ușurință 3 cutii de bere și o sticlă de gin timp de o săptămână, neîntrerupt, în ultimii 10 ani înainte de a lua decizia. În mai 2015, MEATTEO

(Povestiri motivaționale)