Această bară de cereale foarte puternică poate fi gustul tău nou preferat
Acest bar de cereale este una dintre cele mai puternice rețete cu privire la cantitatea de nutrienți pe care le oferă din toate timpurile. Veți dori unul după o plimbare lungă cu bicicleta prin cartier, după un antrenament bun și intens sau într-o zi ploioasă când aveți de gând să mâncați ceva dulce și pe o dietă, dar este încă ceva delicios.
Aceste bare sunt ambalate cu substanțe nutritive care stimulează energia, promovează sațietate și hrănesc corpul cu proteine vegetariene. Cu siguranta, veti savura aceasta reteta si toate beneficiile sale pentru sanatate si fitness. Verificați-l:
ingrediente:
- 4 cupe de ovăz fără gluten;
- 1 cană de semințe de dovleac;
- ½ ceasca de nuci tocate sau pecan;
- ¼ cana de semințe de chia;
- ¼ cană de semințe de in;
- 1 cană goji boabe;
- 2 linguri de scorțișoară;
- 1 ½ lingurita de sare de mare;
- 2 ½ banane frământate;
- 1 lingura de vanilie;
- ¼ cană de îndulcitor la alegere;
- 1 cană de unt de migdale;
- ½ ceasca de ulei de nuca de cocos.
Metoda de preparare:
Spre deosebire de alte fructe de mare, calmarul nu are coajă sau coajă și, de obicei, este consumată în unele țări în mâncăruri mai proaspete. Squid-ul poate apărea mai frecvent în Brazilia în regiunile de coastă, cele mai frecvent întâlnite rețete fiind servite cu calamari prăjiți în baruri și restaurante. În plus față de ace
Octopusul, precum și alte fructe de mare, este o mâncare foarte consumată în bucătăria mediteraneană, precum și în japonezi și polinezieni. În Brazilia, a fost încorporat în meniul unor familii și al multor restaurante de stele. Acest fruct de mare poate fi foarte sănătos prin adăugarea de alți nutrienți într-o dietă echilibrată. Pentru început, cara
