Această bară de cereale foarte puternică poate fi gustul tău nou preferat
Acest bar de cereale este una dintre cele mai puternice rețete cu privire la cantitatea de nutrienți pe care le oferă din toate timpurile. Veți dori unul după o plimbare lungă cu bicicleta prin cartier, după un antrenament bun și intens sau într-o zi ploioasă când aveți de gând să mâncați ceva dulce și pe o dietă, dar este încă ceva delicios.
Aceste bare sunt ambalate cu substanțe nutritive care stimulează energia, promovează sațietate și hrănesc corpul cu proteine vegetariene. Cu siguranta, veti savura aceasta reteta si toate beneficiile sale pentru sanatate si fitness. Verificați-l:
ingrediente:
- 4 cupe de ovăz fără gluten;
- 1 cană de semințe de dovleac;
- ½ ceasca de nuci tocate sau pecan;
- ¼ cana de semințe de chia;
- ¼ cană de semințe de in;
- 1 cană goji boabe;
- 2 linguri de scorțișoară;
- 1 ½ lingurita de sare de mare;
- 2 ½ banane frământate;
- 1 lingura de vanilie;
- ¼ cană de îndulcitor la alegere;
- 1 cană de unt de migdale;
- ½ ceasca de ulei de nuca de cocos.
Metoda de preparare:
12 sfaturi pentru o dieta diabetica
Multe elemente ale unei diete diabetice sunt comune oricărei diete echilibrate, pentru o persoană care caută sănătate și fitness. Cu toate acestea, unele sfaturi pot ajuta în special diabetici, deoarece acesta este unul dintre obiectivele principale și de a controla nivelul de zahăr din sânge. Importan
Oamenii care urmăresc regimul paleo pot vedea lista ingredientelor pentru consum redus foarte mult, deoarece carbohidrații sunt restricționați în meniu pentru gustări dimineața sau după-amiaza, deci poate fi o adevărată provocare pentru a găsi gustări de consumat în acele vremuri odată că în alimentația obișnuită oamenii consumă de obicei fructe, pâine și biscuiți. Cu toate acestea, ști
