Studiul arată că dieta restrictivă poate inversa simptomele multiple ale sclerozei
O dietă cu conținut scăzut de calorii, care imită efectele postului, poate inversa simptomele sclerozei multiple și poate ajuta la repararea daunelor cauzate de boală.
Oamenii de știință sunt atât de entuziasmați în legătură cu descoperirea că migrează la trialuri mari la om și le recomandă deja pacienților foarte bolnavi "care nu pot aștepta".
Dieta se bazează pur și simplu pe tăierea numărului normal de calorii la jumătate timp de trei zile la fiecare șapte.
Deși nu este clar ce cauzează scleroza multiplă, se crede că sistemul imunitar atacă căptușeala protectoare asupra celulelor nervoase din creier și măduva spinării, ducând la inflamație și durere, invaliditate și, în cazuri grave, moartea.
Dar oamenii de stiinta de la Universitatea din California de Sud au descoperit ca la soareci Dietul de imperechere de post alimentar (FMD), care este in esenta o dieta rapid imita, a redus semnificativ procentul celulelor imune daunatoare, permitand acoperirea protectoare sa se intoarca.
Pacienții umani cu scleroză multiplă care au fost plasați pe dietă pentru a vedea dacă nu sunt dăunători pentru sănătatea lor au raportat, de asemenea, o îmbunătățire a calității vieții și Scala extinsă a stării de invaliditate (EDSS), care evaluează mișcările, tremurul, vorbirea și înghițirea .
Walter Longo, autorul principal al studiului și profesor care conduce Institutul de longevitate USC, a declarat: "Efectul asupra oamenilor a fost pentru îmbunătățirea calității vieții și EDSS, ceea ce este notabil pentru că am făcut doar un singur ciclu de FMD oamenii și am testat trei și șase luni mai târziu. "
Experimentul pilot uman a fost mic, dar acum am stabilit un mare studiu clinic multicentric. Cu toate acestea, din moment ce am testat aceasta si diete similare la sute de pacienti cu diferite boli, cred ca acest lucru poate fi acum experimentat de catre pacientii cu scleroza multipla, care nu pot astepta.
Oamenii de stiinta au descoperit ca dieta declanseaza un proces de viata si de moarte pentru celule care pare crucial pentru repararea organismului.
Într-un studiu separat publicat anul trecut, laboratorul a constatat că dieta poate elimina grăsimea abdominală viscerală și poate reduce markerii de îmbătrânire.
"Am început să ne gândim: dacă omoară o mulțime de celule imunitare și leagă celulele stem, este posibil să se pună capăt celor răi și apoi să se genereze noi?", A adăugat Longo. De aceea am început acest studiu.
"În timpul dietei care imită postul, se produce cortizonul, care inițiază moartea celulelor autoimune. Acest proces duce, de asemenea, la producerea de celule noi sănătoase. "
Pentru prima parte a studiului, cercetatorii au plasat un grup de soareci cu boala autoimuna pe o dieta care imita postul de trei zile, la fiecare sapte zile pentru trei cicluri, cu un grup de control pe o dieta standard pentru comparatie.
Rezultatele au arătat că această dietă a redus simptomele bolii la toți șobolanii și a vindecat 20% complet.
Ei au văzut, de asemenea, o reducere a citokinelor inflamatorii - proteine care comandă alte celule pentru repararea locurilor de traume, infecții sau alte dureri.
În cele din urmă, cercetătorii au descoperit că dieta promovează regenerarea mielinei - teaca de proteine și grăsimi care izolează fibrele nervoase în coloană vertebrală și creier - care este afectată de autoimunitate. Mielina este esențială pentru conducerea impulsurilor nervoase prin sistemul nervos.
Nick Rijke, Director Executiv pentru Politici și Cercetare de la MS Society, a declarat: "Dieta este o zonă în curs de dezvoltare a cercetării SM și ceva despre care știm că mulți oameni cu scleroză multiplă sunt interesați. Acest studiu a arătat rezultate încurajatoare pentru efectul postului asupra animalelor cu scleroză multiplă, dar au existat puține cercetări privind beneficiile pentru persoanele cu boală, motiv pentru care noi finanțăm cercetarea în acest domeniu ".
Când unul este introdus într-o dietă, de obicei trebuie evitate multe ingrediente, alimente restricționate. Mulți oameni cred că ar trebui să elimine complet "zahărul", dar de fapt, zaharul rafinat ar trebui să fie tăiat, dar există unele lumini de desert care transporta îndulcitor, demerara, stevia sau maro, care sunt mult mai sănătoase, iar altele chiar că nici măcar nu poartă zahăr pentru că ele sunt îndulcite natural cu niște fructe. Mai jos am selectat
10 Rețete de Pizza cu Light Blender
Nu întotdeauna oamenii sunt în starea de spirit pentru a pregăti un aluat de pizza de casă, pentru că poate fi un pic de muncă grea și consumă mult timp pentru a alăpta, pentru a se odihni, a deschide și totul. Dar dacă nu doriți să aveți toate aceste lucruri și încă vă pregătiți propria pizza, știți că există câteva trucuri. Ce zici de o pizza de b
