Inamicul ascuns al dietelor
Majoritatea oamenilor cu care vorbesc despre asta sunt surprize. Este ceva la care într-adevăr nu ne oprim să ne gândim și să facem pe autopilot.
De multe ori, facem o dietă adecvată, mâncând sănătoasă, urmând liniile directoare propuse, dar rezultatele nu apar.
Motivul pentru aceasta poate fi acest inamic ascuns al dietei. Urmăriți videoclipul și vedeți dacă îl faceți fără să-l realizați.
Simțiți-vă libertatea de a comenta cu privire la videoclipul din partea de jos a acestei pagini!
Urmăriți videoclipul pe care îl încărcați mai jos ...
Ce credeți despre videoclip? Nu uitați să lăsați-vă COMENTUL aici mai jos, pe această pagină. Ne vedem mai târziu!
Puteți primi prin e-mail toate sfaturile și știrile pe care le pregătesc. Dacă nu sunteți încă înregistrat, accesați pagina principală a site-ului și completați e-mailul dvs. în caseta NEWSLETTER.
Se spune mult despre radicalii liberi de astăzi, în special în ceea ce privește bolile pe care le pot provoca, printre care cancerul. Deși se spune mult despre ei, accentul se pune cel mai adesea pe modul de combatere a acestora, ceea ce ne lasă să nu știm ce sunt radicalii liberi și cum ne dăunează celulelor și sănătății noastre. Dacă doriți să
Cele mai mari greșeli ale unei diete echilibrate
Este minunat că mulți oameni încep să mănânce sănătoși - este mai bine pentru societate, pentru mediu și pentru toți ceilalți. Cu toate acestea, ca și în cazul a ceva nou, este ușor să faci greșeli atunci când începi. Iată 10 greșeli comune și concepții greșite despre alimentația sănătoasă pe care le puteți evita cu ușurință: Greșeală 1: schimbați-vă dieta brusc Entuziasmul este minunat și nu este niciodată prea devreme pentru a începe o dietă echilibrată și sănătoasă, dar trebuie să o faceți treptat! O schimbare drastică și bruscă în dietă poate
