Ce se poate întâmpla atunci când un bărbat iubit cere femeii să scadă?
"Ce ați face dacă am pierdut în greutate?" Asta a fost întrebarea pe care americanul Akela Stanfield la întrebat cel mai bun prieten al său. Asta este.
“Eu te pediria em casamento.” De câțiva ani, ea și cel mai bun prieten al ei au ajuns întotdeauna cu aceeași conversație obositoare: "Suntem mai mult decât prieteni?" Și nu au ajuns niciodată la concluzii, până când a decis să întrebe ce ar face dacă ar pierde greutate, iar răspunsul a fost uimitor: "Te-aș ruga să te căsătorești cu mine".
În acel moment, pentru prima dată, au ajuns la o concluzie în timpul discuției de Anul Nou.
Potrivit lui Akela, în clipa aceea, devora o pungă de chipsuri și, chiar dacă acea frază o făcuse să se simtă rău, se bucura că se îndreptau undeva și că forma ei proastă era ceea ce întrerupe doi.
Până la sfârșitul anului 2012, ea cântărea peste 100 de lire sterline și devenea mai îngrășătoasă în fiecare zi, aproximativ 1 kilogram pe lună, și, potrivit ei, nu părea să fie o persoană capabilă să ofere dragoste și să aibă grijă de cineva, nici de sine.
Cu o dietă plină de alimente fast-food, alimente grase și foarte dulce, pe care ea le-a considerat dușmanii ei cei mai mari, ea nu a făcut nici un fel de exercițiu fizic pentru a compensa și, prin urmare, a început să câștige greutate mai repede și mai repede.
Datorită greutății ei, Akela nu sa simțit încrezătoare în sine, și aceasta a devenit o problemă în relația cu bărbații și relațiile.
Ea credea că, din cauza obezității ei, ar trebui să profite de toată atenția pe care a primit-o de la bărbați, deoarece nu sa considerat atractivă.
Fără nici o discreție în relații, prietenul ei ia spus să fie mai selectiv în a alege pe cine să plece, spunând că bărbații o vor urma chiar dacă ar avea un "braț în loc de un nas", dar ea nu la ascultat și nu a crezut . Sa simțit ofensată și așteptându-i să aprobe acțiunile ei.
Cea mai gravă situație a fost atunci când a fost abuzată de un bărbat și i-a spus prietenei că îi sfătuia întotdeauna să fie atentă cu privire la persoanele cu care era legată. Acest prieten foarte special al lui a petrecut ultimii 17 ani cu prietenul său, care a trecut de la o fată energică curvă la o femeie obeză și anxioasă care și-a petrecut nopțile pe canapea cu ceva prăjit, dulce sau amândouă în mâinile ei.
Știa că merită mai mult, dorea să aibă grijă de ea însăși, să fie mai sănătoasă și mai ușoară, dar nu dorea să piardă în greutate pentru că se temea că va fi prea multă muncă și că nu ar putea să o facă.
În loc să accepte ajutorul prietenului său, el sa certat cu el și a spus că nu o iubește, deoarece iubirea adevărată nu-i va deranja greutatea, trupul și măsurile.
El știa mai mult decât oricine cât de disperat dorea și trebuia să piardă în greutate. Doar el și-a cunoscut secretele, regretele și speranța pentru viitorul său, așa că nu credea că nu poate să piardă în greutate.
"Poți să faci tot ce-ți dorești" a fost fraza lui preferată, și din moment ce americanul nu era deloc interesat de ceea ce putea face, s-ar fi supărat.
Timpul a trecut și, conform lui Akela, a pierdut mult timp gândindu-se la lucrurile pe care prietenul ei le-a spus, cum ar fi faptul că sa iubit foarte mult să devină cea mai bună parte din ea însăși, dar ea nu a acționat niciodată.
Ea a obișnuit cu bărbații care i-au acceptat mărimea, dar care nu au avut dreptate, au călătorit în lume, pe care a găsit-o interesantă, dar goală, și chiar a încercat să facă o operație de scădere în greutate, dar ea a înviat în ultimul moment.
Încerca întotdeauna să se îndepărteze de problema lui fără să-și transpire cămașa.
Timpul a trecut și nu a încetat să câștige greutate, până la începutul anului, din 2012 până în 2013, a hotărât că se va schimba, iar el, care era mereu lângă el, chiar și în cele mai grave momente, a fost din nou dispus să ajute -la.
Prietenul ei a creat o playlistă de melodii de Rick Ross și Michael Jackson, astfel încât cursele ei de aproape 5 km au devenit mai suportabile, au ajutat-o să țină pasul cu obiceiurile sănătoase și, alături de ea, a ales întotdeauna să mănânce alimentele preferate în lumini și fără grăsime, ceea ce ia făcut dragostea un pic mai mult.
Începând cu călătoria să-și piardă greutatea lîngă el, își dădu seama că nu îl iubește din cauza apariției sale, pentru că dacă ar face-o, va fi liniștit și se va căsători cu altcineva și în schimb a investit în succesul personal al lui Akela . Ea a făcut-o să-și dea seama că nu este ceea ce cântărește.
Potrivit americanilor, ea ar fi putut să se căsătorească și pe altcineva și să-și petreacă mai mult timp în spatele greutății ei, deoarece majoritatea bărbaților pe care îi datase credeau că ponderea ei făcea parte din cine era, și acesta a fost discursul pe care la folosit cu prietenul ei.
"Am spus cu mândrie: sunt o fată grozavă!", Spune Akela.
Cu toate acestea, simțea că nu putea să-l păcălească pe bărbatul care o iubise atât de mult, cam jumătate din viața ei.
Ceea ce ia încurajat-o să-și schimbe stilul de viață și să-și piardă în greutate era să creadă că nu și-ar putea permite să piardă ocazia de a fi cu adevărat iubită și de a iubi autentic. Că nici o bucată de plăcintă nu ar merita mai mult decât atât.
Uneori își făcea griji dacă o face pentru el, pentru că dacă era, știa că nu va dura mult, dar astăzi știe că face totul pentru ea însăși, că este catalizatorul, dar ea este motivul.
"Vreau să țin cele mai bune din Akela în jur", a spus americanul, "dar trebuie să recunosc că nu e nimic mai sexy decât un corp potrivit în timp ce bărbatul pe care-l iubesti cel mai mult te poftă".
Aceasta a fost povestea lui Akela Stanfield, care a găsit în dragostea adevărată puterea de a pierde în greutate și de a menține un stil de viață sănătos.
Un alt motiv diferit pentru a nu manca mai multe alimente rapide
Adăugați mai multe la lista de motive pentru care o gustare rapidă nu este bună pentru dvs.: Rolul în care gustarea dvs. vine ambalate poate conține substanțe chimice legate de probleme grave de sănătate, potrivit unui nou studiu. Institutul Silent de primăvară , Grupul de lucru pentru mediul înconjurător (EWG) și Institutul pentru politica ecologică a științelor au colaborat cu cercetători de la Universitatea din Notre Dame și Agenția pentru Protecția Mediului (EPA) pentru a analiza peste 400 de containere și containere din 27 de rețele și fast-food în toată Statele Unite. Aproximativ jumătate
Hrană probiotică care vă va ajuta să pierdeți grăsimea abdominală
Nu este un secret faptul că probioticele vă pot ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea și digestia digestivă, dar ați știut că acestea ar putea ajuta și la scăderea în greutate? Probioticele pot fi consumate în multe feluri, dar cele mai populare par să fie prin suplimente sau alimente. În acest caz, aflăm
