Cercetările arată că consumul de grăsimi cauzează anxietate și depresie
Sunteți unul dintre cei care nu pot rezista și ocazional exagerează în pizza și brânzeturi de viață? Atenție! Asta pentru că, în plus față de excesul de grăsimi care fac sănătate cardiovasculară și hepatică slabă și nu contribuie prea mult la o formă bună, poate provoca, de asemenea, anxietate și depresie.
Studiul a fost realizat de cercetatori de la Universitatea de Stat din Louisiana din Statele Unite, care, atunci cand experimenteaza cu soareci, a aratat dovezi ca o dieta bogata in grasimi poate provoca astfel de schimbari in comportamentul unei persoane. Și asta se întâmplă atât pentru cei obezi, cât și pentru cei fără obezi.
Potrivit cercetărilor, acest lucru se poate întâmpla din cauza bacteriilor prezente în intestin. În timpul testelor, oamenii de știință au efectuat un transplant de bacterii intestinale de la șobolani care au urmat o dietă bogată în grăsimi la alți șobolani.
Rezultatele au fost multiple schimbări comportamentale, cum ar fi anxietatea crescută, memoria afectată și apariția comportamentelor repetitive. În plus, au existat, de asemenea, semne de inflamație în creierul animalelor.
Cercetarea a fost publicată într-un număr recent al revistei Biological Psychiatry ( Psihiatrie biologică, traducere liberă). Editorul vehiculului, Dr. John Krystal, a explicat puțin despre lucrarea academică: "Acest studiu sugerează că dietele bogate în grăsimi afectează sănătatea creierului prin întreruperea relației dintre oameni și microorganismele care ocupă tractul nostru gastro-intestinal. "
10 Rețete de supă ușoară care omoară foametea
Persoanele care încearcă să piardă în greutate prin a-și face foame sau diete nebunești reușesc cu greu, dar un mod sănătos de a pierde în greutate fără a se înfometa este prin supe de lumină cu ingrediente nutritive care vă vor oferi mai multă energie, bunăstare și eliberarea toxinelor din corpul tău și să piardă în greutate. Verificați 10 rețete p
Diuretic Pierdere în Greutate? Ajutati chiar si Slim?
Efectele diureticelor, care sunt substanțe care măresc rata și volumul producției de urină de către rinichi în organism, sunt foarte variate și cu siguranță semnificative. Dar aceasta înseamnă că diureticele subțiri? Există multe tipuri diferite de diuretice și clasa cea mai frecvent utilizată este inhibitorii anhidrazei carbonice, diureticele buclei, diureticele tiazidice și diureticele care economisesc potasiul. În timp ce fieca
