Plante care dă naștere la Tequila vă pot ajuta să scăpați de greutate, spune Research
Un studiu realizat de cercetătorii mexicani a arătat că planta Agave, care dă naștere la tequila și se folosește la producerea unui îndulcitor, are proprietăți care pot reduce nivelul zahărului din sânge și pot contribui la scăderea în greutate.
De cercetare, care a fost prezentat la reuniunea anuala a American Chemical Society (ACS), care a avut loc in Dallas in martie anul trecut, de asemenea, spune ca un tip de zahar natural gasit in Agave, așa-numitele agave, nu pot fi digerate de organism.
Oamenii de știință au ajuns la acest rezultat după ce au hrănit șoarecii de laborator cu o dietă standard și adăugând agavinii în apa pe care o ingerau. Astfel, cercetatorii au descoperit ca animalele care au consumat zaharul natural de la Agave au scazut in general cantitatea de mancare pe care au mancat-o, ceea ce inseamna de obicei o greutate mai mica si au avut rate mai mici de zahar din sange.
Aceste efecte înregistrate au fost mai puternice decât cele promovate de alți îndulcitori artificiali, cum ar fi aspartamul și siropul de agave în sine.
În plus, animalele care au ingerat agavine au produs un hormon numit GLP-1 ( peptidă-glucagon-1 ), care menține stomacul plin pentru mai mult timp, un alt factor pozitiv pentru scăderea în greutate și produce insulină, care au diabet.
Acest lucru pune Agavins intr-o pozitie extraordinara atunci cand vine vorba de consumul lor de catre persoanele obeze care au diabet zaharat. Noi credem ca agavinii au un potential enorm ca indulcitor usor ", au spus cercetatorii.
Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că tequila nu poate avea același efect ca și zahărul natural din instalația de băuturi, deoarece agavinii își pot pierde proprietățile în timpul prelucrării, au spus cercetătorii.
Ei au vorbit, de asemenea, despre dezavantajul altor tipuri de îndulcitori artificiali: agavinii nu sunt la fel de dulci ca alte substanțe similare cu ele.
10 Rețete pentru lumânarea pâinii de ovaz
Consumul de paine poate fi o adevarata greseala pentru oamenii care incearca sa urmeze o dieta sanatoasa deoarece excesul de carbohidrati poate duce la cresterea in greutate, excesul de zahar din sange si alte afectiuni. Pentru a evita acest exces de carbohidrați, o opțiune interesantă este să folosiți tărâțele de ovăz pentru a pregăti pâinea, deoarece, prin aceasta, ele sunt mai sănătoase să fie consumate, pe lângă faptul că au mai multe fibre. Oricine urmează
7 rețete de ghimbir pentru a pierde în greutate
Cu un gust picant, care oferă un gust suplimentar meselor, ghimbirul este de asemenea un aliat puternic și important al sănătății. Vegetația are în compoziție nutrienți cum ar fi potasiu, fibre, proteine, calciu, vitamina B6, vitamina C, fier și magneziu. Are efecte anti-inflamatorii, îmbunătățește sistemul imunitar, ameliorează problemele gastro-intestinale, smulge greața și vărsăturile în timpul sarcinii, promovează sistemele digestive, respiratorii și circulatorii și combate crampele menstruale, respirația urât mirositoare și chiar și mahmureala. Ca și cum toate acestea nu
