ro.detiradugi.com
Articole Despre Fitness Și Corpul Uman


Aproape 30% din populația mondială este obeză sau supraponderală

Epidemia globală a obezității continuă și un nou raport arată că aproximativ două miliarde de oameni din întreaga lume sunt fie supraponderali, fie obezi. Aceasta reprezintă aproximativ 30% din populația lumii.

Noul studiu, publicat in New England Journal of Medicine, a constatat ca aproximativ o treime din populatia globala - inclusiv adultii si copiii - depaseste greutatea lor sanatoasa.

Aproximativ 10% dintre persoanele din lume sunt obezi, potrivit rezultatelor. Studiile au legat de mai mulți ani excesul de greutate și obezitatea la un risc mai mare de complicații de sănătate, cum ar fi diabetul de tip 2, boli cardiace, depresie, probleme de respirație, cancer și multe altele.

Autorii studiului au analizat date de la oameni din 195 de țări și teritorii din 1980 până în 2015. Ei au descoperit că în 2015 au existat 107 milioane de copii și 603 milioane de adulți cu obezitate. Având un indice de masă corporală mare (IMC) a reprezentat 4 milioane de decese în 2015, și mai mult de două treimi din aceste decese au fost cauzate de boli de inimă.

Din 1980, ratele de obezitate din 70 de tari s-au dublat, a constatat studiul, iar rata obezitatii in copilarie a crescut mult mai rapid in multe tari decat rata de obezitate a adultilor.

Mai mulți factori au contribuit la creșterea epidemiei de obezitate în ultimele decenii, incluzând creșterea ofertei de alimente fast-food în orice moment și loc, porțiuni mai mari la toate mesele și alimentele procesate prezente în oricare. Știința sugerează, de asemenea, că substanțele chimice și produsele de uz casnic pot avea un efect asupra acestor rate ridicate.


7 Rețete de tort cu fructe de paste cu conținut scăzut de carbohidrați

7 Rețete de tort cu fructe de paste cu conținut scăzut de carbohidrați

Poate că nu este nimic mai bun decât o prăjitură de casă proaspăt coaptă, care îmbrățișează și îngreunează sufletul oricui. Dacă sunteți o dietă bogată în carbohidrați, o știți bine și puteți să pierdeți din când în când un prăjit. Din acest motiv, puteți învăța cum să adaptați rețetele bogate în carbohidrați care transportă făină albă pentru alte, mai potrivite, cum ar fi cele care iau făină de migdale sau alte oleaginoase, nucă de cocos, semințe de in sau orez. Mai jos, puteți oferi rețete de prăjituri cu f

(dietă)

Dietă PH - Cum funcționează, meniu și sfaturi

Dietă PH - Cum funcționează, meniu și sfaturi

Dieta PH a devenit la modă printre vedetele de film cum ar fi Victoria Beckham, Robbie Williams, Gwyneth Paltrow și Jennifer Aniston. Susținătorii acestei diete, denumiți și alcalini, susțin că consumul de alimente acide - cum ar fi carnea roșie - dezechilibrează pH-ul organismului și deschide calea pentru o sănătate precară. Echilibrarea

(dietă)