Surprindeți-vă cu acest Smoothie de Mango și cu Maca Maca Peruvian Maca fără lactoză
Acest lichid produs cu lapte de migdale este ideal pentru cei care au intoleranță la lactoză sau pur și simplu preferă să-l evite în alimente și să adopte o dietă fără lactate. Laptele de nucă de cocos sau laptele de cajou ar funcționa bine.
Această rețetă este, de asemenea, scăzută în colesterol, extrem de revigorant și gustos pentru a da un impuls energiei tale de zi cu zi. Asigurați-vă că încercați! Ingredientele sunt mai ușor de găsit în magazinele de hrană pentru sănătate și pe piețe decât pare.
ingrediente:
- 3 cani de lapte de migdale;
- 1/2 cești de cuburi de gheață;
- 1/3 ceasca de suc proaspat de lamaie (aproximativ 2 lămâi);
- 3 mango proaspete, curățate și decojite;
- 50 de grame de mango deshidratat;
- 1 lingură de unt de migdale;
- 1 lingură de semințe de in;
- 1 lingurita de praf de maca peruvian;
- 1 linguriță extract de vanilie;
- 1 vârf de sare Himalaya.
Metoda de preparare:
Procesați toate ingredientele într-un blender până când obțineți o consistență cremoasă de lichior.
Preparare totală 15 minute. Randament: 4 porții. 265 calorii pe servire.
Cercetătorii americani creează alge nutritive cu aromă de bacon
Când te gândești la un aliment nutritiv care vin în capul tău? Fructe? Legume? Legume? Cerealele? Oricare ar fi fost alternativa care ți-a trecut prin minte, cu siguranță slănina nu era una dintre ele, nu-i așa? Pentru că știți că acum este posibil să vă bucurați de gustul suculent al acestui produs și, în același timp, să furnizați organismului substanțe nutritive. Toate acestea, datori
10 rețete pentru morcovi și lumină sărate prăjite
Morcovul este o rădăcină foarte consumată în Brazilia și în alte țări. Acest lucru se datorează cultivării sale ușoare și, de asemenea, prezenței sale puternice pe piețe și târguri, făcând prețul mai accesibil pentru orice public de consum. Dispunând de un gust de pământ și ușor dulce, morcovul promovează multe beneficii pentru sănătate. Este cunoscut pentru a aju
