Formarea este confundată cu atac terorist
Cu fiecare zi care trece, noi metode de antrenament vin pentru a vă îmbunătăți performanța și fitness.
Există o problemă cu asta? Cu siguranță nu! Cu toate acestea, atunci când luați acest stil de viață pe stradă, poate provoca unele probleme. În acest caz, a fost legat de costumele de pregătire.
A fost ceva extravagant? Da, dar probabil diferit de ceea ce aveți în minte.
În SUA, în California, studentul de îngrijire medicală (Long Hoang) a decis să facă un antrenament care ajută la îmbunătățirea condiționării fizice prin reducerea disponibilității oxigenului (prin utilizarea măștii) și creșterea rezistenței musculare (cu greutăți într-o vesta).
Antrenamentul este minunat, dar imaginați-vă că cineva face o alergare pe stradă în costumele respective și că ia ocazia de a pune un pachet în poștă!
Nu cu mult timp înainte ca vecinii să fi informat poliția și, repede, pompierii, echipa de bombe și inspectorii fiscali au venit să înceapă o operațiune (care chiar avea echipa robotică a bombei).
Până când înțelegerea a fost clarificată, au trecut mai mult de 4 ore. Imaginați-vă scena!
Ballet Fitness - Cum funcționează, beneficii și sfaturi
Practicile de exerciții fizice tradiționale devin adesea mai puțin motivante și chiar devin un argument pentru absențe în clasă, nu-i așa? Tocmai de aceea profesionistii din domeniul educatiei fizice si dansului au investit in casatorie care poate face antrenamentul mai dinamic si mai atragator. Balet
8 sfaturi pentru a arde mai multe calorii în exerciții
Când căutăm să scăpăm de greutate, să ne pierdem burta și să rămân în formă, vrem să maximizăm timpul făcând exerciții. Asta inseamna ca vrem sa ardem mai multe calorii in acelasi timp si cu asta acceleram rezultatele noastre. Iată 8 zile pentru a arde mai multe calorii în antrenamentele tale: 1. Folosiți-vă întreg
