Vitamina Centrum - ce-i serveste, compozitie, taur, preturi si sfaturi
Vitamina Centrum este un supliment alimentar care are vitamine și minerale pe care corpul are nevoie zilnic. Produsul lucrează în mod complementar la alimente pentru a furniza lipsa acestor elemente nutritive în corpul uman.
Prin faptul că nu are calorii, zahăr, gluten sau lactoză în compoziția sa, nu îi face pe utilizatorii săi grași, dar nu poate fi folosit ca înlocuitor pentru mese, deoarece nu conține fibre, carbohidrați și calorii pe care organismul trebuie să le funcționeze.
Suplimente Centrum
Există mai multe tipuri de vitamine Centrum, realizate în funcție de nevoile specifice ale diferitelor grupuri: Centrum ProNutrients Omega 3, Centrum Feminin, Centrum Man, Centrum Complet - A la Zinc, Centrum Select și Centrum Control.
- Centrum Pro Nutrients Omega 3
Disponibil în cutii de 30 și 60 capsule în minigeli, care sunt mai ușor de folosit, Vitamina Centrum Pro Nutrients Omega 3 promite să suplimenteze aportul zilnic de acizi grași Omega 3 pentru a menține un nivel sănătos de trigliceride în organism, care sunt importante pentru organism deoarece sunt sursă de energie.
Compoziție: Două capsule din complexul de vitamine conțin 0, 6 g de proteină; 0, 8 g de grăsime; 0, 7 g de Omega 3; 0, 7 g EPA și DHA (acizi grași esențiali, cunoscuți și sub denumirea de "grăsimi bune") și fără calorii.
- Femei Centrum
Centrum Mulher este un supliment alimentar specific pentru a satisface nevoile nutriționale ale femeilor, deoarece bărbații și femeile au nevoi diferite.
Compusul are fier, a cărui doză zilnică recomandată pentru femei este de 18 mg și se termină cu pierderea în sânge, mai ales în perioada menstruală. Vitamina Centrum Femeie este alcătuită, de asemenea, din vitaminele A și E, biotină și zinc, care sunt benefice sănătății pielii, unghiilor și părului.
Compoziție : Vitamina este compusă din 400 mcg de vitamina A; 1 mg de vitamina B1; 1 mg de vitamina B2; 14 mg de vitamina B3, 5 mg de vitamina B5; 1, 3 de vitamina B6; 240 mcg de vitamina B9; 2, 4 mcg de vitamina B12; 45 mg de vitamina C; 5 mcg de vitamina D; 6, 7 mg de vitamina E; 25 mcg de vitamina K; 320 mg de calciu; 450 mcg de cupru; 25 mcg de crom; 10 mg de fier; 33 mcg de iod; 100 mg de magneziu; 1, 8 mg de mangan; 23 mg de molibden; 20 mcg de seleniu și 7 mg de zinc.
- Centrum Man
Ca și femeile, bărbații au nevoie să înghită nutrienți specifici pentru buna funcționare a corpului lor. Vitamina Centrum Omul posedă calciu, vitamine D și magneziu, ceea ce aduce beneficii sănătății mușchilor. În plus, vitaminele B contribuie la eliberarea și absorbția energiei din alimente.
Compoziție: Omul Centrum conține 500 micrograme de vitamina A; 1, 2 mg de vitamina B1; 1, 3 mg de vitamina B2; 16 mg de vitamina B3; 5 mg de vitamina B5; 1, 3 mg de vitamina B6; 200 mcg de vitamina B9; 2, 4 mcg de vitamina B12; 45 mg de vitamina C; 5 mcg de vitamina D; 6, 7 mg de vitamina E; 30 mcg de vitamina H; 30 micrograme de vitamina K; 250 mg de calciu; 450 mcg de cupru; 25 mcg de crom; 3, 5 mg de fier; 33 mcg de iod; 120 mg de magneziu; 2, 3 mg de mangan; 23 mcg de molibden; 20 mcg de seleniu și 7 mg de zinc.
- Centrum Complete - A la zinc
Versiunea tradițională a vitaminei Centrum se găsește în versiuni de 7, 15, 30, 60, 100 și 130 de comprimate. Ea aduce beneficii pentru a obține energie din organism din cauza prezenței vitaminelor B, protecția împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi datorită acțiunii sale antioxidante și ajută sistemul de apărare al organismului datorită vitaminelor prezente în compoziția sa .
Compoziție: În Centrum Completo găsim 400 mcg de vitamina A; 1, 2 mg de vitamina B1; 1, 3 mg de vitamina B2; 16 mg de vitamina B3; 5 mg de vitamina B5; 1, 3 mg de vitamina B6; 240 mcg de vitamina B9; 2, 4 mcg de vitamina B12; 45 mg de vitamina C; 5 mcg de vitamina D; 6, 7 mg de vitamina E; 30 mcg de vitamina H; 65 mcg de vitamina K; 250 mg de calciu; 320 mcg de clor; 450 mcg de cupru; 18 mcg de crom; 8, 1 mg de fier; 125 mg fosfor; 33 mcg de iod; 100 mg de magneziu; 1, 2 mg de mangan; 23 mcg de molibden; 10 mcg de potasiu; 20 mcg de seleniu și 7 mg de zinc.
- Centrum Select
Potrivit producătorului în sine, Centrum Select este cel mai bine vândut supliment multivitaminic din lume pentru persoanele peste 50 de ani. Suplimentul acționează asupra protejării celulelor prin combaterea acțiunii radicalilor liberi datorită faptului că posedă substanțe antioxidante cum ar fi luteina, vitaminele A și E și minerale precum cuprul și manganul.
În versurile întunecate Centrum Select este compus din 600 mcg de vitamina A; 1, 2 mg de vitamina B; 1, 3 mg de vitamina B2; 16 mg de vitamina B3; 5 mg de vitamina B5; 1, 3 mg de vitamina B6; 240 mcg de vitamina B9; 2, 4 mcg de vitamina B12; 45 mg de vitamina C; 5 mcg de vitamina D; 10 mg de vitamina E; 30 mcg de vitamina H; 65 mcg de vitamina K; 250 mg de calciu; 320 mcg de clor; 900 mcg de cupru; 350 mcg de crom; 3, 5 mg de fier; 125 mg fosfor; 33 mcg de iod; 100 mg de magneziu; 2, 3 mg de mangan; 45 mcg de molibden; 34 mcg de seleniu; 7 mg de zinc.
- Centrum Control
Găsit în ambalaje de 30 și 60 de capsule, principalul beneficiu obținut de utilizatorii de vitamina Centrum Control este reducerea absorbției colesterolului de către organism. Recomandarea este ca două capsule de supliment să fie ingerate zilnic.
Compoziție: În Centrum Control există 600 mcg de vitamină A; 1, 2 mg de vitamina B1; 1, 3 mg de vitamina B2, 16 mg de vitamina B3; 5 mg de vitamina B5; 1, 3 mg de vitamina B6; 240 mcg de vitamina B9; 2, 4 mcg de vitamina B12; 45 mg de vitamina C; 5 mcg de vitamina D; 10 mg de vitamina E; 30 mcg de vitamina H; 30 micrograme de vitamina K; 250 mg de calciu; 500 mcg de cupru; 35 mcg de crom; 5 mg fier, 125 mg fosfor; 65 mcg de iod; 100 mg de magneziu; 2 mg de mangan; 22, 5 mcg de molibden; 20 mcg de seleniu și 7 mg de zinc.
Îmi place!
Pe langa intelegerea vitaminei Centrum si cunoasterea beneficiilor pe care le poate aduce organismului, este important sa se acorde atentie recomandarilor pentru consumul acestuia. De exemplu, conform inserției suplimentare, femeile gravide și copiii cu vârsta până la trei ani pot ingera vitamina numai sub supraveghere medicală.
Este totuși recomandat ca femeile care alăptează, persoanele care iau un anumit tip de medicament, substanțele pe bază de plante sau suplimentele alimentare, alergia la alimente sau o anumită substanță sau probleme cu anemie sau metabolism, consultați un medic înainte de a lua vitamina să știe dacă există riscul unor interacțiuni care ar putea dăuna corpului.
Unde să găsiți
Vitamina Centrum se găsește în farmacii din toată Brazilia. Prețul variază în funcție de versiunea produsului și de numărul de capsule conținute în ambalaj. De exemplu, Centrul de Control al 30 de tablete poate fi găsit pentru 45, 99 USD, iar Centrum Centrum cu 60 de capsule pentru 99, 70.
7 Beneficiile biotinei - ce servește și surse
Biotina, cunoscută și sub numele de vitamina B7, este o componentă a complexului B care a primit o atenție sporită. Beneficiile sale cosmetice la nivelul pielii și părului au făcut biotina faimoasă, dar adevărul este că efectele sale depășesc cu mult aceasta. Această vitamină, a cărei deficiență este destul de rară, îi ajută și pe cei care caută să piardă în greutate și pe cei care caută să câștige mase musculare. În acest fel, merită să ne as
Gerovital Fattening? Ce este și cum este luat
Gerovital este un laborator multivitaminic și energetic EMS bazat pe ginseng și diverse vitamine, care servesc la menținerea energiei pe tot parcursul zilei. Pe lângă îmbunătățirea senzației, refacerea energiei și combaterea oboselii, vitamina promite să lupte împotriva îmbătrânirii, deoarece are vitamine în compoziția sa cu proprietăți antioxidante, fiind folosită pe scară largă de oamenii care doresc să trăiască mai sănătos și mai mult timp. Se știe că beneficiile supl
