Xantin pierde în greutate? Ce este, cum funcționează, cremă și sfaturi

Cei cărora le place să învețe despre noile tendințe de scădere în greutate ar fi putut auzi despre xantină. Această substanță, deși este foarte prezentă în viața de zi cu zi, este încă puțin cunoscută, mai ales când vorbim de creme cosmetice pe bază de xantină.

Xanthina este o substanță care promite să elimine grăsimile locale și poate chiar să dubleze cantitatea de grăsime care este arsă prin masajul localizat realizat cu creme care conțin această substanță în compoziția sa.

• Mai mult: Masaj pentru pierderea in greutate - Care este mai bine?

Cu toate acestea, puțini oameni știu că xantina este prezentă în dieta noastră aproape în fiecare zi, când consumăm băuturi cofeină cum ar fi cafea, ceaiuri, băuturi energizante, băuturi răcoritoare și chiar ciocolată. În plus față de cafeină, există și alte tipuri de xantine stimulante, cum ar fi teobromina și teofilina.

Când vorbim despre cremele xantine în compoziția lor, ne gândim imediat la pierderea în greutate și la măsuri. Acest lucru se datorează faptului că această substanță a fost legată de o scădere efectivă a conținutului de grăsimi localizate. Dar este adevărat că xantina pierde cu adevărat în greutate?

Există branduri naționale și importate care oferă produse cosmetice cu xantină în compoziția sa și astfel vom vorbi un pic mai mult despre ceea ce este această substanță, cum funcționează și dacă Xanthine este într-adevăr subțire.

Ce este xantina?

Xanthina este un compus organic produs de toate celulele din corpul uman și de unele plante și animale. Este foarte abundent, dar puțini oameni știu ce este.

În general, xantinele sunt substanțe stimulatoare cerebrală și psihomotorii. Cele mai frecvente tipuri de xantină sunt cofeina, găsită în cafele și în cantități mai mici în ceaiuri, teofilinele prezente în ceai și teobrominele găsite în cacao și, prin urmare, în ciocolată.

Cercetătorii au descoperit capacitatea de a stimula arderea grăsimilor atunci când anumite tipuri de xantină sunt aplicate direct pe piele. Așa au apărut cremele pe bază de xantină care promit să încetinească măsurile prin arderea unor cantități mari de grăsimi localizate.

Cum funcționează?

Xantina cremoasă promite să accelereze arderea grăsimilor, reducând chiar și celulita. Acest lucru este posibil datorită compoziției sale chimice, care poate stimula defalcarea celulelor grase prin procesul numit lipoliză.

Fiecare cremă va folosi un tip de xantină, deoarece există mai multe. Cele mai frecvente, totuși, sunt aminofilina și teofilina. Aceste două substanțe sunt capabile să stimuleze eficient arderea grăsimilor, dar alte tipuri de xantină pot produce și acest efect.

Acești compuși, aminofilina și teofilina, sunt atât de puternici încât separă de asemenea celulele de grăsimile acumulate, facilitând procesul de lipoliză.

Unele studii au fost efectuate pentru a confirma eficacitatea xantinei în cremele cosmetice care promit să reducă măsurile. Într-un sondaj recent, 134 de femei au folosit o cremă de xantină pe picioare și șolduri peste o lună.

Cercetatorii au remarcat faptul ca aproximativ 80% dintre femeile care au terminat tratamentul cu crema xantina au obtinut o reducere semnificativa a masuratorilor coapsei, in timp ce aproximativ 70% au vazut rezultate bune de reducere a soldurilor.

Este demn de remarcat faptul că o parte din medici nu cred că rezultatele sunt relevante pentru problema reală de ardere a grăsimilor.

Surse alimentare de xantină

În plus față de a fi găsit în creme cosmetice, xantina este consumată prin dietă foarte des, în special pentru cei care nu distribuie cafea. Asta pentru ca cafeina este o forma de xantina.

În plus față de cafea, o altă modalitate naturală de a consuma xantină este prin ceaiuri. Ceaiurile albe, verzi și negre au cantități mai mici de cofeină decât cafeaua, dar sunt și surse de xantină.

Administrarea de xantină pe cale orală poate fi benefică pentru pierderea în greutate, deoarece acționează prin accelerarea metabolismului și influențând pozitiv arderea grăsimilor.

Ciocolata ar putea să știe că ciocolata este, de asemenea, o sursă de xantină, deoarece cacao are în compoziția sa o substanță numită theobromine, un alt tip de xantină. Desigur, cantitatea de xantină din ciocolată va depinde de cantitatea de cacao, iar bomboanele amare au un conținut mai mare în compoziția lor.

Dar la urma urmei, xantina pierde in greutate?

Dacă xantina este consumată prin alimente, cum ar fi în cafea sau ceai, poate avea un efect termogen, deoarece este cafeină. Există unele suplimente alimentare care conțin xantină în compoziția sa și promite să ajute la scăderea în greutate.

Xantina în cremă va funcționa diferit. Xanthina sub forma unei creme cosmetice conține două ingrediente active importante, aminofilina și teofilina. Aceste substanțe au puterea de a stimula un tip de receptor de celule adipoase, accelerând defalcarea acestor celule, adică îmbunătățind arderea localizată a grăsimilor.

În prezent, există o mare varietate de produse interne și importate care utilizează xantină pentru a ajuta la pierderea de grăsimi și la măsuri. Este important ca utilizarea să fie continuă, astfel încât rezultatele să fie resimțite.

Experții spun că prin utilizarea cremelor de xantină pentru a pierde în greutate, o modalitate de a stimula rezultatele este prin exfoliere înainte de aplicarea produsului, permițându-i să penetreze pielea mai ușor.

Un alt aspect important este faptul că utilizarea cremelor cu xantină ar trebui utilizată în mod regulat, deoarece rezultatele vor începe să apară după primele patru săptămâni.

sfaturi

Pentru a îmbunătăți în continuare rezultatele aplicării cremelor xantinice, un sfat interesant este să utilizați cremele și să consumați și ceaiuri care conțin xantină în compoziția lor, cum ar fi ceaiul verde sau ceaiul negru. Acest lucru, potrivit experților, poate potența efectele cremelor.

Un alt sfat este de a exfolia pielea de multe ori, deoarece acest lucru va elimina celulele moarte care pot face dificil pentru crema și ingredientele sale active să penetreze pielea.

Are vitamina D Grăsime sau subțire?

Vitamina D este un nutrient esențial pentru sănătate. Spre deosebire de multe alte vitamine, cu toate acestea, vitamina D poate fi dificil de a obține prin dieta, deoarece nu este prezent în mod natural în multe alimente. Puteți obține vitamina D din alimentele selectate, lumina soarelui și suplimentele. În timp

(Pierderea în greutate)

Omega 3 pentru depresie - Beneficii, studii și sfaturi

Este consumatoare de omega 3 pentru depresie unul bun? Functioneaza cu adevarat? Una dintre marile provocări de astăzi este câștigarea luptei zilnice fără a renunța la o viață activă și sănătoasă. Trăim sub presiunile zilnice acasă și la locul de muncă și tot mai mult sunt necesare. Nu este o coincid

(Pierderea în greutate)