Juniper - ceea ce este pentru, beneficii și proprietăți
Juniperus este numele comun acordat arbustului Juniperus communis, care se găsește în mod obișnuit în Europa, provenind din regiuni precum Norvegia și Rusia, Asia și America de Nord. Este, de asemenea, cunoscut ca fructul de genet, gen, ienupăr, ienupăr și zimbron.
Planta produce fructe rotunde asemănătoare cu strugurii, iar semințele sale sunt utilizate în pregătirea condimentelor datorită gustului său remarcabil. Uleiul obținut din semințele de ienupăr este încă folosit în băutura alcoolică de gin, oferindu-i aroma și aroma caracteristică.
Este, de asemenea, o plante medicinale, care are proprietăți diuretice, depurative (detoxifiere, radicali anti-liberi care luptă împotriva radicalilor liberi și elimină toxinele), expectoranți, antiseptice, tonifiere, digestive, carminative inflamatorii, antireumatice (combaterea reumatismului), antivirale, antibacteriene, antispastice și astringente.
Pentru ce este? Aflați câteva beneficii ale ienupărului
Acum că am învățat ce este și unde se află planta medicinală, este timpul să învățăm câteva dintre avantajele sale:
- Acțiune liniștitoare
Efectul său liniștitor poate contribui la îmbunătățirea calității somnului, combaterea insomniei, pe lângă faptul că acționează în reducerea nervozității.
- Luptă împotriva umflăturilor
Fiind un diuretic, adică promovarea eliminării excesului de apă prezent în organism prin urină, ienupărul poate contribui la combaterea umflăturilor. Acest lucru se datorează faptului că reținerea lichidului este tocmai una dintre cauzele umflăturilor.
Un astfel de efect poate contribui, deși indirect, la o formă bună, dat fiind că una dintre cauzele legate de creșterea în greutate este umflarea care apare ca urmare a reținerii apei.
- Acțiune antiinflamatorie
Datorită efectului său antiinflamator, planta medicinală poate ajuta la tratarea durerilor musculare datorate inflamației, inflamației gâtului, intestinelor și altor regiuni ale corpului.
- Sănătatea pielii
Planta poate ajuta la tratarea problemelor cutanate, cum ar fi cosuri, acnee și iritații ale pielii datorită proprietăților sale antiseptice.
Datorită acțiunii sale antiseptice, ienupărul a fost folosit la persoane care au suferit răni sau răni în războaie sau pentru a trata sportivii. Potrivit site-ului Organic Facts, planta medicinala poate oferi protectie la rani, impiedicandu-le sa se infecteze sau ca tetanosul este dezvoltat.
- Reumatism
După cum am văzut mai devreme în acest articol, ienupărul are și proprietăți antireumatice. Aceasta înseamnă că poate ameliora sau reduce simptomele afecțiunii care cuprinde o serie de boli legate de sistemul muscular și de sistemul osteoarticular (implică oase, articulații, tendoane și mușchi).
- Îmbunătățirea circulației și eliminarea toxinelor
Uleiul esențial al plantei promovează și îmbunătățește circulația sângelui și, de asemenea, ajută la îndepărtarea toxinelor din organism cum ar fi acidul uric, care, atunci când se acumulează în țesuturi, provoacă inflamație și durere în articulație. Aceste proprietăți combate probleme cum ar fi gută, artrită și pietre la rinichi, care sunt asociate cu circulația slabă și acumularea de toxine în organism.
- Sistemul digestiv
Planta medicină este dotată cu proprietăți digestive și acționează în scăderea acidității stomacului, evitând problemele de sănătate asociate cu sistemul digestiv. Uleiul de ienupar esențial ajută încă la buna funcționare a stomacului, ajută la tratarea stărilor cum ar fi ulcerul și ajută fluxul corect al bilelor, sucurilor și acizilor gastrici în stomac pentru digestie.
Respirație neplăcută
Se crede că ceaiul preparat din ienupăr poate contribui, de asemenea, la reducerea sau chiar eliminarea respirației urinare.
- Probleme respiratorii
Planta este, de asemenea, asociată cu colaborarea cu tratamentul problemelor respiratorii, cum ar fi astmul și bronșita. În cazul bronșitei, beneficiul poate fi observat atunci când uleiul esențial obținut din plantele medicinale este inhalat.
- Combaterea crampe
Ca un anti-spasmodic, uleiul esential de ienupar contribuie la tratarea crampei din diverse surse, cum ar fi musculare, respiratorii si intestinale, de exemplu.
- Acțiune astringentă
Spunând că uleiul esențial al plantei este astringent este același lucru cu a spune că produsul poate ajuta la tratarea durerilor de dinți, subțierea părului, întărirea aderenței gingiilor la dinți, tratarea diareei și contractarea vaselor de sânge, diminuarea șanselor de sângerare.
Îngrijirea ienupărului
Planta este toxică, prin urmare boabele sale ar trebui utilizate sub formă de condimente sau perfuzare într-un mod moderat. Este important să știți că tratamentul prelungit cu ienupăr poate crește șansele de a dezvolta probleme renale.
Persoanele care suferă de nefrită, care este inflamația nefronilor renați - structuri prezente în rinichi care lucrează în filtrare și în formarea de urină - care au alte probleme la rinichi și femeile care sunt însărcinate sau care alăptează copiii lor nu trebuie să utilizeze ienupărul.
Înainte de a utiliza planta ca un ajutor pentru a trata orice tip de afecțiune - oricât de simplu ar părea a fi - asigurați-vă că consultați medicul în care aveți încredere. Acesta este cel mai bun mod de a vă asigura că ienupărul este potrivit pentru cazul dvs. special și că nu vă va face rău, dat fiind că fiecare organism funcționează și reacționează într-un fel.
Cum sa faci ceai de ienupar
Băutura este pregătită cu fructe de pulbere de ienupăr, un produs care poate fi găsit în farmacii și în magazinele de produse de sănătate.
ingrediente:
- 2 linguri de pulbere de ienupăr;
- ½ l de apă.
Metoda de preparare:
Nuca de cocos deține sau eliberează intestinul?
Bogat în potasiu, apa de nucă de cocos are și compuși ca nutrienți precum calciu, magneziu, mangan, fier, cupru, seleniu, zinc, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6 și vitamina C. În plus, ele urmează câteva dintre beneficiile care au fost deja asociate cu consumul de alcool în hidratare, scăderea tensiunii arteriale, ajutarea la curățarea și detoxifierea organismului și contribuția la reducerea stresului și a tensiunii musculare. Mai mult: Benef
20 de produse alimentare diuretice pentru a pierde și de scădere a tensiunii arteriale
Medicamentele diuretice pot fi utile în cazul în care doriți să scădea tensiunea arterială sau dacă aveți retenție de lichide. Unii oameni care dieta le folosesc și pentru a pierde în greutate și pentru a elimina excesul de fluide corporale, sunt benefice pentru sănătatea și bunăstarea lor. O opțiune este
