10 beneficii de ceai de rupere de piatra - ce serveste si sfaturi
Pimpinela albă, saxífraga, rockstar, pancake, conami, perete-perete sau pur și simplu piatră. Vorbim despre o plantă care, fiind nativă regiunilor tropicale, poate apărea în mai multe țări, inclusiv în Brazilia.
De obicei se naște în spații mici între pietre și poate fi găsit în curți, trotuare și fisuri în pereți. Frunzele plantei sunt folosite în prepararea unui ceai medicinal, la care sunt atribuite mai multe beneficii. Și apoi, să aflăm care este folosirea ceaiului de rupere de piatră?
10 beneficii ale ceaiului de rupere a pietrei: pentru ce este băut?
1. Combateți umflarea
Ceaiul de rupere din piatră are proprietăți diuretice, adică care stimulează eliminarea apei prin urină. Acest lucru este benefic pentru persoanele care suferă de retenție de lichide în organism, o afecțiune care determină umflarea.
Astfel, prin eliminarea excesului de apă prezent în organism, persoana poate, de asemenea, să scape de umflarea nedorită.
2. Ceaiul de rupere de ceai subțire?
De fapt, băutura poate ajuta la scăderea în greutate tocmai din cauza motivului citat în subiectul de mai sus. Este faptul că umflarea cauzată de retenția de lichide dă impresia că corpul este mai plin și mai mare. Prin urmare, eliminarea acestuia dă aspectul unei siluete mai subțiri.
În plus, înlocuirea mai multor băuturi calorice, cum ar fi sucuri, sucuri prelucrate, cafea cremoasă și ciocolată, poate duce la scăderea cantității de calorii consumate zilnic.
Acest lucru este important pentru că pentru a pierde în greutate trebuie să ardeți o cantitate mai mare de calorii decât cantitatea calorică consumată pe parcursul zilei.
Evident, băutura nu pierde în mod magic. Deși favorizează eliminarea câtorva kilograme, obiectivul va fi realizat numai dacă stilul de viață este de o calitate, o dietă sănătoasă, echilibrată, controlată și nutritivă și obiceiul de a practica în mod regulat activitățile fizice pentru a maximiza cheltuielile calorice.
Pe de altă parte, după cum veți vedea mai jos, ceaiul de rupere din piatră poate stimula, de asemenea, pofta de mâncare, ceea ce nu este atât de benefic pentru oricine dorește să piardă în greutate.
3. Sănătatea rinichilor
Ceaiul de piatră de rupere este cunoscut pentru a combate apariția pietrelor de rinichi și crampe renale și prin curățarea și stimularea organelor.
Cu toate acestea, este important să știți că, în timp ce unii medici cred că băutura ajută la prevenirea formării de pietre la rinichi, eficacitatea utilizării acesteia pentru a elimina pietrele la rinichi nu a fost încă dovedită.
4. Sănătatea tractului digestiv
Ceaiul de rupere din piatră poate fi folosit pentru a ajuta la tratarea problemelor legate de tractul digestiv, cum ar fi gazul, scăderea apetitului, durerea de stomac, infecțiile intestinale, dizenteria și constipația. Planta folosită la prepararea băuturii este capabilă să creeze un mediu în intestinul nefavorabil pentru bacteriile intestinale.
5. Tensiunea arterială redusă
Pauza de piatră este compusă dintr-o substanță numită geraniin. Este un fitochimic care inhibă enzima de conversie a angiotensinei (ACE), care lucrează pentru a crește tensiunea arterială.
În plus, planta conține alte componente care inhibă o substanță vasoconstrictoare numită endotelină-1. Acest lucru este relevant deoarece un vasoconstrictor strânge (constrictează) arterele pentru a determina creșterea tensiunii arteriale.
6. Sănătatea inimii
Putem spune că planta beneficiază de sănătatea inimii datorită faptului că funcționează împotriva creșterii tensiunii arteriale. Aceasta deoarece tensiunea arterială crescută crește șansele de a suferi atacuri de inimă.
7. Contribuie la prevenirea scurgerilor
În același sens, ceaiul de rupere din piatră ajută la prevenirea scurgerilor, de asemenea, acționând în reducerea tensiunii arteriale.
8. Ajută la protejarea organismului împotriva toxicității băuturilor alcoolice
Există oameni care folosesc planta înainte de a ieși să bea. Scopul acestui lucru este de a diminua eficiența alcoolului în acțiunea sa de a distruge celulele creierului. Se crede, de asemenea, că ceaiul de rupere din piatră poate ajuta ficatul să lucreze mai eficient după ce a băut.
9. Îmbunătățirea durerii
Fitochimicul geraniin are și un efect analgezic, scăderea durerii. Un experiment din anul 1996 a izolat fitochimicul de la plantă și a concluzionat că este un analgezic de șapte ori mai puternic decât substanțe precum aspirina, de exemplu.
10. Sănătatea ficatului
Studiile clinice au descoperit că ruperea pietrelor are capacitatea de a proteja ficatul, ajutând chiar la prevenirea dezvoltării cancerului în organism.
Cum sa faci Ceaiul de rupere de piatra
ingrediente:
- 100 g frunze uscate de piatră;
- 1 l de apă.
Metoda de preparare:
- Se amestecă frunzele și litrul de apă într-o tigaie;
- Se aduce la fierbere și se fierbe timp de aproximativ 10 minute;
- Opriți căldura și acoperiți tava. Lăsați să se odihnească încă 10 minute înainte de a consuma.
Îngrijirea pietrei de ceai
Sfatul este că copiii, femeile însărcinate și mamele care alăptează copiii lor evită ceaiul de rupere de piatră.
Injecția de ceai nu ar trebui continuată mai mult de 21 de zile cu risc de toxicitate. Dacă doriți sau trebuie să-l utilizați pentru o perioadă mai lungă de timp, se recomandă o pauză de o săptămână după 21 de zile înainte de a reveni la utilizarea normală.
De asemenea, nu se recomandă administrarea băuturii în cantități exagerate. Acest lucru se datorează faptului că are un efect diuretic, care poate determina organismul să piardă multă apă, cu risc de deshidratare, și să promoveze eliminarea mineralelor importante pentru organism.
Dacă utilizați orice tip de medicament, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă nu există riscuri de interacțiune între medicament și ceai.
Și nu vă bazați numai pe ceai de rupere de piatră pentru a trata condițiile de sănătate menționate în acest articol. După cum ne explicăm, ajută totuși, totuși, ar trebui să consultați un medic de încredere și să urmați corect instrucțiunile de tratament indicate de el.
10 Beneficii ale Farro - Para Que Servește și Proprietăți
Probabil că ați consumat alimente făcute din făină de grâu, secară sau orz, deoarece aceste boabe sunt destul de comune și sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă de către industria alimentară în cerealele integrale, prăjiturile și pastele, printre multe alte produse. Cu toate acestea, recent, aici, în Brazilia, a început să se utilizeze un alt tip de boabe și să se acorde atenție nu numai consumatorilor, ci și multor profesioniști din domeniul sănătății: farro. Beneficiile farro sunt nu
Laptele de lapte de lapte are lactoză? Beneficii și sfaturi
Potrivit informațiilor de la Empresa Brasil de Comunicação (EBC) din anul 2013, aproximativ 40% din populația braziliană suferă de intoleranță la lactoză. Aceasta înseamnă că această parte a populației nu are capacitatea de a digera lactoza, zahărul care se găsește în lapte. Oricine suferă de afecțiune are simptome cum ar fi greața, diareea, excesul de gaz, vărsăturile, balonarea și durerile de stomac până la două ore după ingerarea laptelui și a derivaților săi precum brânzeturile, înghețata, iaurturile, bomboanele, laptele condensat, smântâna, untul și budinci, de exemplu. O alternativă pentr
