ro.detiradugi.com
Articole Despre Fitness Și Corpul Uman


10 Rețete Juice Detox cu Morcov pentru Pierdere în Greutate

Sucul de detoxifiere este o parte importantă a regimului de detoxifiere, care este o dietă dezvoltată pentru a elimina toate toxinele, impuritățile și excesele corpului. Deoarece dieta este, de obicei, oarecum radicală, tăierea unei serii de alimente din meniu și acordarea preferinței pentru consumul de lichide este o dietă care trebuie efectuată pentru o perioadă scurtă de timp.

În ciuda acestui fapt, aduce mai multe rezultate în ceea ce privește pierderea în greutate. Există sucuri de detoxifiere făcute cu cele mai diverse fructe, legume și legume, iar morcovii sunt unul dintre cele mai frecvente alimente în prepararea băuturilor. Dacă doriți să beneficiați de proprietățile dvs. și să aveți un corp mai sănătos, uitați-vă la unele rețete de suc detoxifiere cu morcovi, pentru a scăpa și a rămâne subțire pentru vară! Verificați mai jos!

1. Rețetă pentru suc de detoxifiere cu morcov și papaya

ingrediente:

  • 1/2 papaya papaya;
  • 2 portocale;
  • 1 morcov tocat;
  • suc de lamaie;
  • 1 buchet de menta;
  • 100 ml de apă.

Metoda de preparare:

Adăugați aceste ingrediente în blender și bateți totul până când obțineți un amestec omogen. Serviți fără a vă îndura.

2. Rețetă pentru suc de detoxifiere cu morcov și ghimbir

ingrediente:

  • 2 morcovi;
  • 1 fulg de ghimbir de 4 inch;
  • 200 ml de apă.

Metoda de preparare:

Bateți toate ingredientele din blender până când se obține un suc omogen. Coe și servi în același timp cu cuburi de gheață.

3. Rețetă pentru suc de detoxifiere cu morcov și morcov

ingrediente:

  • suc de 1 lămâie mică;
  • 2 morcovi;
  • 6 frunze de salata;
  • 100 ml de apă.

Metoda de preparare:

Aduceți toate ingredientele în blender și bateți până când este netedă. Dacă doriți, zahăr cu miere și serviți.

4. Rețetă de suc de detoxifiere cu morcov și portocaliu

ingrediente:

  • 4 morcovi tăiați;
  • 2 portocale;
  • 100 ml de apă de nucă de cocos.

Metoda de preparare:

Bateți totul în blender, amintiți-vă să coajați morcovii și tăiați. Când a format un suc omogen servi.

5. Rețetă de suc de detoxifiere cu morcov și mere

ingrediente:

  • 100 ml apă filtrată;
  • 1 măr tocat cu coaja;
  • 1 morcovă decojită.

Metoda de preparare:

Bateți totul în mod uniform în blender și serviți fără a vă încurca.

6. Rețetă pentru sucul de detoxifiere cu morcov și struguri

ingrediente:

  • 4 frunze de varză;
  • 2 morcovi decojiți și tocați;
  • nuca de cocos la gust.

Metoda de preparare:

Bateți până se obține un suc neted. Serviți-l cu cuburi de gheață.

7. Rețetă pentru suc de detoxifiere cu morcov și semințe de in

ingrediente:

  • 1/2 linguriță de semințe de aur;
  • 300 ml de apă;
  • 2 morcovi tăiați fără coajă;
  • miere la gust.

Metoda de preparare:

Bateți totul în blender, inclusiv semințele de in. Coe și bea!

8. Rețetă pentru suc de Detox cu morcov și ananas

ingrediente:

  • 2 felii de ananas;
  • 200 ml de apă;
  • 2 morcovi tocati.

Metoda de preparare:

Coaceți ananasul și separați 2 felii. Luați mixerul cu morcovii, de asemenea curățați și bateți cu apă. Serviți fără a vă îndura.

9. Rețetă de suc de detoxifiere cu morcov și menta

ingrediente:

  • 3 morcovi decojiți și tocați;
  • 1 mână de menta;
  • 200 ml de apă de cocos.

Metoda de preparare:

Bateți toate ingredientele până când obțineți un suc delicios. Beți fără a vă îndura. Sucul devine mai răcoritor cu cuburi de gheață.

10. Rețetă pentru suc de Detox cu morcov și castraveți

ingrediente:

  • 1 castravete tocat;
  • 1 morcov tocat;
  • 1 lămâie stinsă;
  • 100 ml de apă.

Metoda de preparare:

Bateți toate ingredientele dintr-o dată. Coe și serviți! Dacă vrei, zahăr cu miere.


10 Rețete de pancaval

10 Rețete de pancaval

O versiune sănătosă a clătitului poate fi cea mai potrivită pentru cei care au grijă de forma bună deoarece conține mai multe cantități de fibre și poate avea mai puțini carbohidrați. Poate lua ovăz, tapioca, precum și alte făine, cum ar fi orez, fasole, quinoa sau altele în preparat. S-ar putea chia

(dietă)

7 Retete Tapioca la Makerul de Sandwich Light

7 Retete Tapioca la Makerul de Sandwich Light

Tapioca este o rețetă foarte potrivită pentru micul dejun sau gustare în timpul zilei. Este un substitut excelent pentru pâine rafinată albă și chiar boabe integrale pentru a pierde în greutate și a urma o dietă low carb, inclusiv. Mai jos veți găsi un alt mod de a face tapioca. Ce zici de pregătirea unei tapioca în producătorul de sandvișuri ușoare? Este la fel ca t

(dietă)