3 capcane mintale care înfundă pierderea în greutate
De multe ori ajungem să ne sabotăm fără să o conștientizăm. Acestea sunt comportamente automate, declanșate de situații sau sentimente. Într-un proces de scădere în greutate, acest lucru se întâmplă foarte mult și este important să fiți conștienți de ceea ce se află în spatele acestuia.
Există câteva capcane mentale care vă pot pune în pericol progresul. Este posibil să fiți în pericol mai devreme sau mai târziu dacă vedeți această situație și astfel am pregătit acest videoclip special.
Iată ce puteți face pentru a împiedica aceste capcane să vă împiedice pierderea în greutate.
Simțiți-vă libertatea de a comenta cu privire la videoclipul din partea de jos a acestei pagini!
Urmăriți videoclipul pe care îl încărcați mai jos ...
Ce credeți despre videoclip? Nu uitați să lăsați-vă COMENTUL aici mai jos, pe această pagină. Ne vedem mai târziu!
Puteți primi prin e-mail toate sfaturile și știrile pe care le pregătesc. Dacă nu sunteți încă înregistrat, accesați pagina principală a site-ului și completați e-mailul dvs. în caseta NEWSLETTER.
20 de sfaturi pentru controlul glonțului
Cum de a controla mâncarea într-o lume plină de ispite? Cum de a rezista dorintei pentru dulciuri? Există strategii pentru a evita capcanele de zi cu zi? Da, și vom vedea cele mai bune acum! Rezistând tentația de a mânca este una dintre cele mai dificile bătălii care există, în special pentru iubitorii de alimente. Cu toate a
Cum să pierdeți greutatea într-o lună
În ceea ce privește dieta, o lună este suficient pentru a pierde în greutate. Fie că sunteți în căutarea de a pierde în greutate, să rămână în formă sau doar să piardă în greutate și să rămână tonifiat pentru un eveniment mare. Știind cum să piardă în greutate într-o lună este absolut de atins, deoarece acest timp este mai mult decât suficient pentru a face schimbările necesare și pentru a pierde o greutate remarcabilă. Tipuri de diete Într-o lună, pu
