5 Rețete de pâine cu brânză ușoară
Cine nu este pasionat de pâinea de brânză, reteta minieră care a câștigat inima brazilienilor din toate statele? Acest tratament delicios este servit de obicei pentru micul dejun sau gustări după-amiaza însoțite de o ceașcă de ceai sau espresso.
Vezi și:
- Rețete de pâine cu brânză ușoară.
- Retete pentru pâine brânză vegană ușoară.
- Rețete de brânză cu brânză funcțională ușoară.
O modalitate irevocabilă și destul de simplă de a pregăti pâinea cu brânză este versiunea cana, care durează câteva minute pentru a fi pregătită și este făcută în cuptorul cu microunde la putere maximă. Pentru a face acest lucru, amestecați pur și simplu ingredientele și se toarnă în cana unsă, ducând la micro.
Amintiți-vă că durata de funcționare a microundei poate varia în funcție de puterea aparatului dvs., deci trebuie să știți că nu este brut sau prăjit. Pâinea poate să crească și să se reverse, de asemenea, dacă este cazul, puneți-l treptat să gătească la intervale de 30 de secunde. Se poate servi pur sau însoțită de cremă de ricotta, brânză de vaci, brânză deschisă sau piept de curcan. Chiar arată delicios.
Verificați versiunile de rețete ale Pâinii de brânză de lumină de mai jos și încercați!
1. Rețetă pentru pâine cu brânză ușoară
ingrediente:
- 1 ou;
- 4 linguri de lapte degresat;
- 2 linguri ulei de nucă de cocos;
- 4 linguri de stropi acri;
- 1/2 pulpă de copt;
- 3 linguri de brânză parmezană rasă;
- 1 vârf de sare.
Metoda de preparare:
Incorporați toate ingredientele prin atingerea cu un fouet într-un castron. Ungeți două cupe mari cu ulei de nucă de cocos și turnați aluatul. Cuptor cu microunde la putere maximă timp de 1 minut. Eliminați, vedeți dacă trebuie să gătiți mai mult și să adăugați mai mult timp. De obicei, în mai puțin de 2 minute este gata. Serviți și mâncați furculița.
2. Rețetă pentru pâine cu brânză ușoară, cu cabană
ingrediente:
- 1 ou;
- 3 linguri de rachiu de stropi acri;
- 1 lingură de lapte de orez;
- 1 lingură de ulei de măsline;
- 1 lingură de brânză de vaci;
- 1 vârf de sare;
- 1/2 lingurita praf de copt;
- 1/2 lingurita de turmeric.
Metoda de preparare:
Se amestecă toate ingredientele într-o cană mare unsată. Cuptor cu microunde timp de 2 minute la putere maximă. Serviti.
3. Rețetă de pâine din brânză deschisă cu tapioca
ingrediente:
- 2 linguri de guma tapioca umezită;
- 1 lingură de lapte praf degresat;
- 1 vârf de sare;
- 1 ou;
- 1 lingurita praf de copt;
- 1 lingură de brânză ușoară rasă.
Metoda de preparare:
Se amestecă toate ingredientele până se incorporează bine și se toarnă într-o cană unsă cu ulei de nucă de cocos sau cu altă legume. Nu treceți la fiecare 30 de secunde. Se gătește în aproximativ 2 minute și jumătate. Serviti!
4. Rețetă de pâine de brânză cu brânză ușoară cu stropi dulci
ingrediente:
- 1 ou;
- 4 linguri de lapte degresat;
- 2 linguri ulei de nucă de cocos;
- 4 linguri de sprâncene dulci;
- 1/2 pulpă de copt;
- 3 linguri de brânză parmezană rasă;
- 1 vârf de sare.
Metoda de preparare:
Incorporați toate ingredientele prin atingerea cu un fouet într-un castron. Ungeți două cupe mari cu ulei de nucă de cocos și turnați aluatul. Cuptor cu microunde la putere maximă timp de 1 minut. Eliminați, vedeți dacă trebuie să gătiți mai mult și să adăugați mai mult timp. De obicei, în mai puțin de 2 minute este gata. Serviți și mâncați furculița.
5. Rețetă pentru pâine brânză cu brânză ușoară, cu brânză
ingrediente:
- 1 ou;
- 3 linguri de rachiu de stropi acri;
- 1 lingură de lapte degresat;
- 1 lingură de ulei de măsline;
- 1 lingură de lumină caș;
- 1 vârf de sare;
- 1/2 lingurita de praf de copt.
Metoda de preparare:
Se amestecă toate ingredientele într-o cană mare unsată. Cuptor cu microunde timp de 2 minute la putere maximă. Serviti.
6. Rețetă pentru pâine cu brânză ușoară cu mine
ingrediente:
- 1 ou;
- 4 linguri de lapte degresat;
- 2 linguri ulei vegetal;
- 4 linguri de sprâncene dulci;
- 1/2 pulpă de copt;
- 3 linguri de brânză de struguri;
- 1 vârf de sare.
Metoda de preparare:
Incorporați toate ingredientele prin atingerea cu un fouet într-un castron. Ungeți două cani mari cu ulei și turnați aluatul. Cuptor cu microunde la putere maximă timp de 1 minut. Eliminați, vedeți dacă trebuie să gătiți mai mult și să adăugați mai mult timp. De obicei, în mai puțin de 2 minute este gata. Serviți și mâncați furculiță sau descoperiți și serviți umpluți.
10 Rețete Juice Jabuticaba - Beneficii și cum să
Jabuticaba este fructul jabuticabeira, copac brazilian nativ, abundent în pădurea Atlanticului, care poate ajunge la 20 de metri înălțime. Jabuticaba este foarte hrănitoare, umplute cu vitamine și profund astringente, prin taninurile cochiliei. Este un fruct bogat în minerale, calciu, fosfor, fier, vitamina B3, potasiu, magneziu, niacin, antocianine și antociani, substanțe care protejează celulele corpului. Fructul c
4 alimente care cresc și ce mănâncă în locul lor
În timp ce niciunul dintre noi nu poate activa ceasul și poate preveni îmbătrânirea, putem avea o experiență mult mai plăcută dacă vom face schimbări timpurii pentru a preveni îmbolnăvirile și deteriorarea. Având în vedere acest lucru, specialistul în medicina internă Erika Schwartz - care sa concentrat pe medicina preventivă de zeci de ani cu pacienții ei de toate vârstele - a vorbit despre modul în care dieta noastră poate afecta procesul de îmbătrânire. "Pe măsură ce îmbăt
