ro.detiradugi.com
Articole Despre Fitness Și Corpul Uman


6 Rețete de mousse de fructe de pasiune cu gelatină

Mousse de fructe de pasiune este că rețeta tradițională pregătită în vizite neașteptate. Acest lucru se datorează faptului că este o rețetă super rapidă și practică, pe lângă faptul că este delicioasă și absolut plăcută pentru orice palat. Pasiunea fructelor este un fruct de o aromă unică și renumită pentru proprietățile sale liniștitoare.

Pentru a pregăti mousse de fructe pasiunii cu gelatină dieta, puteți face unele schimbări cum ar fi utilizarea iaurtului degresat, smântânii ușoare, lapte praf degresat și alte ingrediente. Gelatina alimentară este importantă pentru a conferi consistență mai rezistentă spumei.

Mai jos găsiți mai multe rețete, toate mousse de fructe pasiunii cu gelatină dieta. Poți să mănânci fără vinovăție și să slujești pentru prieteni, poftă bună!

1. Rețetă de mousse de fructe pasiunii cu gelatină dieta cu lapte praf

ingrediente:

  • 1 cană lapte praf degresat;
  • 2 cești de ceai de apă;
  • 2 linguri de pulbere de îndulcitor;
  • 1 lingurita de margarina;
  • 1 ceasca de suc de fructe pasiunii;
  • 12 g pulbere de gelatină nefavorabilă;
  • ½ se poate bloca smântână.

sirop

  • 1 fruct de pasiune cu semințe;
  • ½ ceasca de apa;
  • ½ pulbere de îndulcitor de lingură.

Metoda de preparare:

Bateți laptele praf, apa, îndulcitorul și margarina în blender până când este netedă. Îndepărtați gelatina în ½ ceasca de apă rece, adăugați ½ ceasca de apă clocotită și dizolvați bine. Adăugați la ingredientele din blender, adăugând și sucul de fructe pasionat. Apăsați câteva minute și lăsați-l deoparte. Puneți-o în formă unsă cu apă și luați-o la îngheț. Faceți siropul amestecând toate ingredientele până când se îngroațează. Lăsați să se răcească și se toarnă peste mousse. Serviti.

2. Rețetă de mousse de fructe pasiunii cu gelatină dieta cu iaurt

ingrediente:

  • 1 cană de cremă ușoară;
  • 1 cană suc de fructe concentrat concentrat;
  • 1 cană de iaurt simplu;
  • 1 cană lapte degresat;
  • 3/4 cană de îndulcitor culinar;
  • 1 pachet de pulbere de gelatină incoloră incoloră;
  • 1/2 cana apă.

sirop

  • 1 fruct de pasiune;
  • 3 linguri de îndulcitor culinar;
  • 1 1/2 cupe de apă.

Metoda de preparare:

Într-un castron mic, în condiții de siguranță în microunde, adăugați o jumătate de cană de apă și o pudră de gelatină și lăsați-i să stea în timp ce pregătește restul rețetei.

În mixer, bateți restul ingredientelor din mousse. Beat pentru câteva minute, până când se amestecă bine. Rezervați-o. Aduceți gelatina în cuptorul cu microunde timp de 15 secunde la putere mare. Se amestecă gelatina lichidă cu conținutul amestecătorului și se înmoaie încă câteva minute până se înmoaie.

Treceți amestecul printr-o sită și turnați în boluri individuale. Refrigerați timp de 3 ore sau mai mult. Pentru ca siropul să luați toate ingredientele la foc și lăsați-l să se clătească și să se îngroațească puțin. Serviți peste mousse.

3. Rețetă de mousse de fructe pasiunii cu gelatină dieta

ingrediente:

  • 2 cutii de gelatină din dieta pasiunii;
  • 400 ml apă clocotită;
  • 400 ml de apă cu gheață;
  • 1 cutie de cremă ușoară.

Metoda de preparare:

Se amestecă pulberea de gelatină cu apă clocotită și se lasă să se dizolve. Apoi adăugați apa de gheață și amestecați bine. Se răcește puțin până se tunde și apoi se amestecă în blender cu crema. Când sunt omogene, se pune în recipiente individuale și se păstrează la frigider. Serviti.

4. Rețetă pentru mousse de fructe pasiunii cu gelatină dieta

ingrediente:

  • 1 pachet de pulbere de gelatină neflavată;
  • 1 cană suc de fructe concentrat concentrat;
  • 4 clar;
  • 1 cană de lapte condensat.

Condimente de lapte

  • 1 cană lapte praf degresat;
  • 1/2 ceasca de îndulcitor culinar;
  • 1 lingurita de margarina usoara.

Pastile sirop de fructe

  • 3/4 ceașcă de paste de fructe;
  • 1/2 cana apă;
  • îndulcitor la gust.

Metoda de preparare:

Bateți toate ingredientele timp de 5 minute și lăsați-le să se răcească. Se dizolvă gelatina în 4 linguri de apă într-o baie de apă. Bagati la frigider. Bateți laptele condensat rece, sucul de fructe pasiunii și gelatina din blender. Rezervați-o. Bateți albușurile de ou și adăugați amestecul anterior, amestecând ușor. Se toarnă într-un refractar unsurat și se răcește timp de 2 ore. Bateți ingredientele de sirop din blender și turnați mousse-ul. Acolo te duci!

5. Rețetă de mousse de fructe pasiunii cu gelatină alimentară cu ovăz

ingrediente:

  • 3 linguri de gelatină din fructul pasiunii;
  • 160 de grame de iaurt natural;
  • 1 lingură de tărâțe de ovăz.

Metoda de preparare:

Pregătiți gelatina conform instrucțiunilor de pe ambalaj, dar numai 2/3 din cantitatea indicată. Bateți totul în blender sau mixer până când se obține un amestec omogen și apoi se toarnă în boluri individuale. Refrigerati pana cand ferma si serviti cu fructul pasiunii.

6. Rețetă de mousse de fructe pasiunii cu gelatină dieta Dukan

ingrediente:

  • 2 plicuri de gelatină din pasiune;
  • 1 cană de cremă ușoară;
  • 500 ml de lapte degresat.

Metoda de preparare:

Se fierbe jumătate din lapte, apoi se ia bietul cu gelatina și se lasă să se încorporeze bine. Apoi adăugați laptele rece, bateți din nou și apoi adăugați crema. Se amestecă bine și se toarnă într-un vas uns. Refrigerați timp de 3 ore. Serviti.


5 Rețete de suc de lămâie cu Chia - Beneficii și cum să

5 Rețete de suc de lămâie cu Chia - Beneficii și cum să

Suc de lămâie cu chia subțire? Cel mai probabil ați auzit de beneficiile și proprietățile acestor două ingrediente. Doar pentru a vă reaminti, lămâia este un fruct considerat un detoxifier important deoarece ajută la eliminarea toxinelor și a grăsimilor din organism și, de asemenea, ajută la combaterea retenției de lichide. Aflați mai mult

(dietă)

Cum sa faci o dieta de proteine ​​corect sa scapi de greutate

Cum sa faci o dieta de proteine ​​corect sa scapi de greutate

Dieta cu proteine ​​este văzută ca o modalitate eficientă de a pierde în greutate. Motivul pentru aceasta este că atunci când reduceți carbohidrații (în special carbohidrații simpli), reduceți cantitatea de glucoză din sânge. Destul de simplu, atunci când consumați mai puțin zahăr, corpul dumneavoastră folosește grăsimea ca sursă de energie. Când corpul tău foloseș

(dietă)