Avocado face rău pentru gastrită?
A avea de a schimba alimente după ce ați primit diagnosticul unei boli poate fi puțin confuz, nu-i așa? Până când vă obișnuiți să tăiați niște alimente, inserați altele și controlați consumul altor alții poate dura ceva timp.
Una dintre conditiile de sanatate care necesita ajustari in dieta este gastrita, o boala care poate fi cauzata de virusi, paraziti, ciuperci, reflux biliar in stomac, stres, consumul de steroizi, consumul de alimente picante, utilizarea medicamentelor medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, abuzul de alcool și o bacterie numită Helicobacter pylori.
Într-un caz de gastrită, ceea ce se întâmplă este slăbirea mucoasei care protejează peretele stomacului, iar sucurile digestive produse de organ provoacă leziuni ale peretelui stomacului.
Condiția poate apărea într-o versiune acută - care durează o perioadă scurtă de timp - sau cronică - care persistă luni sau chiar ani. Simptomele includ: greață, vărsături, senzație de înfundare în abdomenul superior (mai ales după consum), indigestie, scaune întunecate și vărsături care pot apărea cu sânge sau cu substanțe similare ca pe bază de cafea.
- Mai mult: Gastritisul are un leac? Ce este, simptome, ce să mănânce și tratamentul.
Cu toate acestea, deoarece gastrita nu aduce simptome vizibile la toți indivizii, merită să avem obiceiul de a face consultări și examinări regulate cu medicul de încredere. Astfel, este mai ușor pentru el să identifice boala chiar și fără ca pacientul să se plângă de oricare dintre simptomele asociate cu gastrită.
Are avocado rău pentru gastrită?
Pentru cei cărora le place, au un obicei de a consuma mâncarea și au primit vestea că au această boală, poate exista o îndoială dacă avocado este rău pentru gastrită.
Ei bine, avocado este una dintre alimentele care pot fi benefice pentru o imagine de gastrită. Motivul este că, alături de elemente cum ar fi uleiul de cocos și uleiul de măsline, avocadole sunt una dintre sursele de grăsimi sănătoase care sunt ușor de digerat.
În plus, o dietă care combină fructele, legumele, proteinele de înaltă calitate și grăsimile sănătoase este bună pentru cei care suferă de afecțiune, poate ajuta la controlul simptomelor dureroase ale gastritei, permite pacientului să mențină o greutate sănătoasă și previne deficiența de vitamine, minerale și antioxidanți care ar putea provoca complicații suplimentare.
Este de remarcat aici că avocadoul este o sursă de fructe de grăsimi sănătoase și constă din potasiu, vitamina B5, vitamina B6, vitamina C, vitamina K și vitamina E, pe lângă faptul că prezintă cantități mici de magneziu, mangan, cupru, fier, zinc, fosfor, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2 si vitamina B3 si sa fie bogate in antioxidanti precum luteina si zeaxantina.
Alimentele pot ajuta în continuare la îmbunătățirea absorbției antioxidanților, fiind o sursă de grăsimi sănătoase.
- A se vedea, de asemenea: Avantajele Avocado - pentru ceea ce servește și proprietăți.
PH-ul avocado
Un alt argument care poate fi folosit împotriva afirmației potrivit căruia avocadoul nu are rău pentru gastrită este faptul că alimentele au un pH de aproximativ 6, 425.
Acest lucru nu este considerat prea acid și este foarte apropiat de categoria neutră din domeniul pH.
PH-ul este scara care determină aciditatea alimentelor și merge de la zero la 14 - unde zero indică cea mai mare aciditate și 14 reprezintă cea mai alcalină. Pentru a vă oferi o idee, pH-ul apei, care este de 7, este considerat neutru.
Aciditatea excesivă în stomac determină dezvoltarea gastritei. Condiția se întâmplă atunci când aciditatea crește până la punctul în care începe să atingă stomacul.
Cu toate acestea, se recomandă să mâncați o mică parte din fruct pentru a verifica modul în care stomacul reacționează înainte de a consuma cantități mai mari de alimente. Dacă prezentați simptome stomacale, digestive și / sau gastrită atunci când consumați avocado, spuneți-i medicului dumneavoastră despre această problemă.
Cine are gastrită poate consuma avocado sau sucul său?
Persoana diagnosticată cu boala poate mânca mai degrabă fructul sau poate lua sucul făcut cu el. Unele dintre cele mai frecvente iritante gastrice sunt băuturile răcoritoare, băuturile alcoolice și băuturile la temperaturi foarte scăzute sau foarte calde.
- Vezi mai multe: Dieta pentru gastrită - Alimente, meniu și sfaturi.
Considerații importante
Știind dacă avocado-ul face rău pentru gastrită este cu siguranță relevantă pentru oricine a descoperit că are boala, cu toate acestea, nu rezolvă întreaga problemă.
Prin urmare, odată ce diagnosticul bolii a fost făcut, este esențial ca pacientul să asculte și să urmeze instrucțiunile medicului referitor la tratament, în ceea ce privește toate schimbările în dietă, utilizarea medicamentelor și a altor strategii definite de profesioniști .
Amintirea ca urmărirea individualizată a medicului este fundamentală, deoarece fiecare persoană are un organism diferit care răspunde în mod propriu la efectele gastritei, necesitând o îngrijire deosebită și strategii pentru tratarea bolii, care poate fi determinată numai de un profesionist instruit.
Video:
Deci, ți-a plăcut sfaturile?
Hyperkalemia (mare de potasiu) - simptome și tratament
Tulburările legate de nivelurile de potasiu din organism sunt destul de frecvente și pot fi caracterizate printr-o urgență clinică, deoarece mulți oameni nu sunt conștienți de acest tip de problemă. Deși există unele simptome aparente, pot fi asociate și cu alte tipuri de probleme. Potasiul este un nutrient important pentru organism și atunci când acesta are niveluri mai joase sau mai mari decât cele normale, pot apărea mai multe simptome zilnic. Să știm care e
Alergia la lactoză - simptome, ce trebuie evitată și cum trebuie tratată
Mulți oameni cred că alergia la lactoza și intoleranța la lactoză sunt același lucru. Deși unele simptome similare sunt condiții cauzate de diferite motive. Să vorbim mai jos despre alergia la lactoză, simptomele acesteia și să oferim sfaturi despre cum să tratați alergia. De asemenea, să vă arătăm ce să evitați să suferiți de simptomele inconfortabile și periculoase de alergie. Alergia la lactoză In
