Banana poate fi pe dieta? Sfaturi speciale
Banana este una din aceste alimente controversate. O mulțime de oameni care vorbesc despre aceasta este unul dintre fructele care te face mai gras și alții vorbesc despre modul în care poate fi în dietele de scădere în greutate. La urma urmei, banana se îngrașă sau pierde în greutate? Cât de multe calorii în banană? Și face vitamina banana să ia grăsime sau să piardă în greutate?
Dacă puneți niște ingrediente în banană, cum ar fi scorțișoară sau ovăz, vă ajută să pierdeți în greutate? Și banana verde despre care vorbește toată lumea? Este cu adevărat cheia pentru a scădea în greutate? Voi vorbi, de asemenea, despre chipsuri de banane deshidratate, dacă bananele prăjite devin mai grase, de fapt, multe îndoieli!
Video:
Urmăriți videoclipul pe care îl încărcați mai jos ...
Deci, ți-a plăcut sfaturile?
5 rețete de creveți în lumina Moranga
Crevetele din moranga sunt o reteta clasica braziliana si destul de gustoase. Cei pasionați de fructe de mare se pot pregăti și se pot bucura de acest fel de mâncare, însă versiunea originală a rețetei poate fi foarte calorică. Deși dovleacul este un ingredient sănătos, nutritiv și foarte potrivit pentru consum, crema de creveți pentru a umple dovleacul poate transporta multe brânzeturi, brânză de vaci, smântână și făină, făcând rețeta destul de calorică. A se vedea, de asemenea:
10 Risoto Rețete scăzute de carbohidrați
Ce zici de pregatirea unei versiuni low carb din cea mai clasica reteta italiana? Risotto a fost încorporat în cultura braziliană și se găsește acum în aproape orice restaurant brazilian cu numeroase variante. Dacă urmați o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, știți că ar trebui să evitați orezul arboric tradițional în prepararea risotto-ului cu conținut scăzut de carbohidrați, la fel ca orice tip de orez, folosind orez de conopidă care arată foarte asemănător cu orezul și are un gust mai neutru, care se combină cu diverse arome, pe lângă faptul că este carburant scăzut. Mai jos veți găsi
