Băuturi detoxifiant de 3 ingrediente pentru a ajuta la pierderea în greutate
Una dintre cele mai mari tendințe din lumea sănătății și a fitnessului în ultimii ani este băuturile detoxifiere. Aceste băuturi ajuta la curățarea sistemului dvs. de componente toxice, grase și nedorite care au fost în corpul dumneavoastră de luni de zile! Ei bine, pregateste-te pentru a pierde kilogramele in exces de acum inainte pentru ca aceste bauturi detoxifiere le vor expune din corpul dumneavoastra in orice moment!
Apă cu lămâie și castraveți
Și prima noastră rețetă pentru apa de detoxifiere este extrem de simplă: luați un borcan de apă și adăugați lamaie și castravete! Lemonul este un diuretic cunoscut, care vă va ajuta să eliminați sistemul dumneavoastră de toxine. Este, de asemenea, antibacterian, iar castraveții conțin proprietăți antiinflamatorii și antioxidante pentru a vă ajuta să vă păstrați corpul în formă superioară.
Vezi și:
- Beneficiile de Lemon - pentru ceea ce servește și proprietăți.
- Beneficiile de castravete - pentru ceea ce servește și proprietăți.
Lămâie de apă, menta și detoxifierea mărului
Deja dacă căutați ceva mai răcoritor, încercați să faceți o detoxifiere cu lămâie, menta și mere. Bonus: Această băutură va ajuta, de asemenea, să vă curățați pielea!
Papa de ceai cu lămâie
Papadia de papadie este una dintre cele mai bune băuturi pe care le puteți consuma cu scopul de a pierde în greutate. Efectuarea unui ceai cu păpădie și suc de lămâie este o modalitate excelentă de a vă detoxifica corpul și de a elimina componentele toxice! Iată cum puteți face ceai de papadie aici.
Ceai de ghimbir cu miere și lamaie
Rădăcina de ghimbir este cunoscută pentru proprietățile sale uimitoare anti-inflamatorii și antioxidante, deci asigurați-vă că aveți ceai de ghimbir! Adăugați miere și lămâie la ceaiul de ghimbir pentru a crește beneficiile pentru sănătate datorită proprietăților alcaline ale lămâii și capacității mierei de a întări sistemul imunitar și de a stabiliza tensiunea arterială. Verificați acest ceai miraculos de ghimbir aici!
10 Rețete de tort de morcovi (mai puține calorii)
Morcovul este una dintre cele mai consumate legume din lume pentru aroma sa neegalată, versatilitatea în pregătirea diferitelor rețete dulci, cum ar fi prăjiturile și alte deserturi, precum și rețetele sărate precum sosurile, preparate ca o farfurie, crude în salate și chiar în sucuri funcționale. Gradul de d
Dacă aveți această dorință pentru unele bomboane, dar urmați o dietă restrictivă, cum ar fi carbohidrați scăzut, știți că există unele adaptări și rețete pentru a umple această constrângere pentru dulce. Ca și în dieta cu conținut scăzut de carbohidrați, evitați consumul de făină, boabe, zaharuri și fructe prelucrate, puteți opta pentru rețete care transportă făină de migdale cu conținut scăzut de carbohidrați cu ciocolată cu mai mult de 70% pe bază de cacao brânză topită, brânză cremă, cremă de ricotta și ouă, care sunt ingrediente permise în dietă. Mai jos sunt câteva sugestii de carbohidrați
