Cafeaua ți-a rănit stomacul?
Când beți cafea dimineața, după prânz, în gustarea după-amiaza sau înainte de culcare, vă gândiți la modul în care aceasta poate interfera cu funcționarea stomacului dvs.?
Organul este foarte important pentru corpul nostru și joacă un rol-cheie în procesul de digestie. După ce ingerăm niște mâncare, această hrană călătorește prin esofag, trece prin sfincterul esofagian inferior și intră în stomac, care are funcții de stocare temporară a lichidelor și alimentelor, producerea sucurilor digestive și golirea amestecului în intestinul subțire.
Este cafeaua rău pentru stomac?
Fiind buna funcționare a organului necesar pentru digestia alimentelor pe care le consumăm, merită să știm dacă cafeaua este rău pentru stomac.
Există unele stări asociate stomacului, care, atunci când consumă cafea, tind să se înrăutățească. De aceea este important să fiți conștienți de următoarele informații. De asemenea, unii oameni par să aibă o sensibilitate mai mare la cofeină. În acest sens, consumul de cafea prea tare, și mai ales pe un stomac gol, poate provoca disconfort stomacal.
Pentru majoritatea oamenilor, consumul de cafea cu moderatie nu strica stomacul. Dar merită să ne uităm la considerentele de mai jos. Când este o cafea rău pentru stomac?
Răspunsul la interogatoriu este pozitiv dacă vorbim despre un caz de gastrită, o afecțiune care se caracterizează prin infecție, eroziune sau inflamare a mucoasei stomacului și cauzată de slăbirea mucoasei care protejează peretele stomacului, sucurile digestive produse de organe sfârșesc a aduce deteriorarea peretelui stomacului.
Există o serie de alimente și băuturi care ar trebui evitate de persoanele diagnosticate cu boala, astfel încât condiția să nu fie agravată. Atât cafeaua normală cât și cafeaua fără cafeină sunt incluse în lista de băuturi care ar trebui să fie limitată sau evitată de cei care au gastrită, întotdeauna conform recomandării medicului, evident.
- Vezi mai multe: Dieta pentru gastrită - Alimente, meniu și sfaturi.
În plus, obiceiul de a consuma prea multă cafea poate crește vulnerabilitatea la bacteriile H. pylori, care este una dintre cele mai frecvente cauze ale bolii. Această bacterie slăbește mucoasa stomacului și permite acizilor gastrici să irită structura mai ușor.
În același sens, site-ul Centrului Medical al Universității din Maryland a explicat că cafeaua este una dintre substanțele care provoacă iritații la nivelul stomacului și este asociată cu dezvoltarea unei gastrite.
De asemenea, pagina recomandă evitarea consumului de cafea pe termen lung ca o alternativă pentru prevenirea bolii și evidențiază atât cafeaua caffeinată cât și cafeaua decofeinizată ca produse care pot irita căptușeala stomacului sau pot crește producția de acid și ar trebui să se oprească să fie luate în timpul tratamentului pentru afecțiune. De fapt, cafeaua este rău pentru stomacul celor care suferă de gastrită.
Ceea ce se întâmplă este că cafeaua activează producerea acidului gastric, care rezultă tocmai din iritarea căptușelii stomacului. Pagina a avertizat, de asemenea, că gastrita netratată poate progresa spre o imagine a ulcerului gastric.
Ulcere gastrice
Când ne uităm dacă cafeaua este rău pentru stomac sau nu, trebuie să vorbim despre ulcere gastrice sau ulcere peptice. Acestea sunt răni care apar pe căptușeala stomacului și se caracterizează prin formarea unei găuri în structură.
Deși cafeaua nu provoacă problema, efectul băuturii în stomac poate agrava ulcerele existente sau poate încetini procesul de vindecare prin promovarea unui mediu mai acid.
Dacă este lăsată netratată, ulcerul gastric sau peptic se dezvoltă și se înrăutățește, generând și mai multă durere și disconfort.
Indigestie și disconfort la nivelul stomacului
Stimularea pe care cafeaua o aduce la producerea acidului în stomac poate duce la disconfort la nivelul stomacului, în special la persoanele care au ulcere. La rândul său, indigestia este descrisă ca o condiție care poate implica senzație de disconfort, stomac deranjat și, eventual, balonare sau gaze după ce a mâncat sau a băut ceva.
Pentru cei care suferă de aceasta, Colegiul American de Gastroenterologie sfătuiește să nu ingereze cafea, băuturi alcoolice și băuturi carbogazoase ca alternativă pentru a atenua problema.
cafeină
Cofeina poate provoca colici în regiunea abdominală, ceea ce aduce mai multă durere sau disconfort persoanelor care suferă deja de gastrită sau ulcer gastric.
Cercetările au evaluat starea stomacului celor care beau cafea
În timpul experimentului într-un studiu publicat în revista Acta Medica în anul 2004, cercetătorii au urmat 10 persoane care au consumat cafea și opt participanți care nu au folosit băutura.
Ei au descoperit că membranele mucoase ale stomacului celor care beau cafea au fost mai permeabile, ceea ce reprezintă un semn că s-au produs unele leziuni tisulare. Țesutul țesuturilor a arătat o îmbunătățire semnificativă atunci când a fost o pauză de 48 de ore în băut.
Care poate ajuta
Pentru a afla dacă o cafea este într-adevăr de vină pentru o stomac supărată sau o altă astfel de problemă, vârful este de a ieși din băutură pentru o vreme. Deci, puteți vedea dacă simptomele se îmbunătățesc sau nu.
Consumul de cafea numai în timpul meselor, consumarea acesteia împreună cu mâncarea sau schimbarea versiunii regulate a băuturii într-o cafea decofeină poate ajuta la ameliorarea simptomelor de indigestie, cum ar fi stomacul suparat sau gazul.
Cu toate acestea, în cazul în care simptomele persistă, cel mai bine este să solicitați ajutorul unui medic, astfel încât acesta să poată determina cauza problemei și cum să o trateze. Pentru cei care au primit deja diagnosticul de boală stomacală, este esențial să urmați recomandările medicului pentru consumul de cafea și pentru restul tratamentului.
13 Beneficiile nuci de caju - pentru ce se serveste si proprietati
În căutarea alimentelor aliate, uneori întâlnim furnizori excelenți de substanțe nutritive și boostere pentru o formă bună, însă cea mai dificilă decizie este să știm cum să le introducem în meniul nostru. Castanele și cajușul sunt în grupul acestor alimente, dar este ușor să faci o greșeală, deoarece este prezentă în nenumărate rețete incompatibile cu dietele. Pentru a vă bucura mai bi
9 fructe exotice care sunt super-alimente
Când vine vorba de includerea fructelor în alimente, deoarece acestea sunt o sursă de vitamine și minerale, este normal ca oamenii să se gândească la exemple comune cum ar fi mere, pepene verde, banane, struguri și portocale. Și în timp ce acestea contribuie cu adevărat la o dietă echilibrată și nutritivă, nu costă nimic pentru a lărgi orizonturile și pentru a da o șansă unor fructe exotice, care nu sunt atât de bine cunoscute. Vorbim despre fruct
