Campania arată femeilor reale care practică exerciții
Când vă gândiți la o femeie sănătoasă care are obiceiul de a participa la o sală de gimnastică sau de a-și desfășura activitatea fizică, ce fel de imagine vine în minte? Aceste fete s-au vindecat cu corpul perfect și nu s-au sărit în grăsime?
Indiferent dacă este vorba de anunțurile de fitness sau de blogurile și profilurile de socializare ale personalităților care cultivă acest tip fizic, acesta este probabil stereotipul pe care mulți oameni îl au în cap, care pot face ca unele femei "obișnuite" să se simtă intimidate să meargă o sală de sport
Pentru a diminua această imagine, un organism al Ministerului Culturii, Mediului și Sportului din Anglia, Sport England a creat campania " This Girl Can " (în videoclipul de mai sus) în care sunt prezentate imagini ale unor femei obișnuite care practică diferite exerciții fizice, cum ar fi boxul, dans, fotbal, înot, alergare și staționare.
Diferite de stereotipul deja cunoscut, aceste femei sunt văzute "transpirația ca un porc", iar unii dintre protagoniștii videoclipului sunt de vârstă mijlocie, sunt supraponderali, au celulită și au încă o dispoziție. Expresii precum "Am lovit cu bile, o tratăm" și "da, sunt cald" ilustrează, de asemenea, campania care arată că orice femeie poate practica activitatea fizică pe care o dorește și este sănătoasă și îi încurajează să se accepte așa cum o fac. acestea sunt.
Culturist Nasser El Sonbaty - Dieta, instruire, masuratori, fotografii si video
Este cunoscut pentru măsurătorile sale și pentru intelectul său, Nasser El Sonbaty a fost un mare culturist născut în Germania, fiul unui tată egiptean, de unde și numele de familie ne-german. Nasser El Sonbaty a fost cunoscut pentru că a pus mereu și se luptă pentru ochelari, precum și pentru a fi un culturist cultural. A absolvit
Utilizați aceste sfaturi pentru a vă păstra în formă pe următoarea dvs. călătorie la locul de muncă
Călătoriile de afaceri pot fi împachetate cu prezentări, întâlniri, prânzuri bufet și ședere lungă în timp ce lucrați. Chiar dacă zilele încep să devină devreme și aveți un volum mare de muncă, nu vă lăsați să vă angajați să vă angajați într-o formă bună. Nu numai că vă veți simți mai bine din punct de vedere fizic în ceea ce privește sarcinile zilei, ci veți fi, de asemenea, mai concentrată asupra muncii în sine. Dacă aveți un plan de fitness acasă, n
