Berea face rau pentru ficat?
Consumul de băuturi alcoolice este asociat cu afectarea ficatului. Dar berea este foarte rau pentru ficat? Să înțelegem cum funcționează această relație, consecințele posibile și cât de des și cât de des aceasta ar putea fi adevărată.
Te-ai oprit să te gândești la cât de important este ficatul tău? Vorbim despre cea mai mare glandă a întregului organism uman, care este, de asemenea, descris ca un organ vital.
Produce bilă, o substanță necesară pentru digestia grăsimilor și acționează asupra detoxificării sângelui pentru a scăpa de substanțe nocive cum ar fi alcoolul și drogurile, depozitarea fierului, a unor vitamine și glucoză și conversia zahărului depozitat în zahăr când nivelurile de glucoză sunt sub normal.
Organul lucrează, de asemenea, la ruperea hemoglobinei, a insulinei și a altor hormoni, transformarea amoniacului în uree, vital pentru metabolism și distrugerea celulelor roșii din sânge, ceea ce conferă scaunului culoarea lor brună .
Citind toate astea, putem obtine o idee despre cum avem nevoie de ficatul nostru, nu? Cu toate acestea, vă gândiți la modul în care organul poate fi afectat atunci când beți o bere în timpul unei mici discuții cu prietenii sau la grătar cu familia?
Berea este rea pentru ficat?
Având în vedere toată importanța organului pentru corpul nostru, trebuie să înțelegem dacă berea este proastă pentru ficat, în special pentru cei care au obiceiul de a ingestia băuturii, nu?
Alcoolul (prezent în bere) este împărțit în ficat și generează o serie de subproduse care pot provoca leziuni ale organelor.
Și chiar dacă este capabil să se regenereze, consumul excesiv de alcool poate provoca o serie de probleme în ficat, cum ar fi ficatul gras, hepatita alcoolică, ciroza, boala hepatică nealcoolică și cancerul hepatic.
Ciroza hepatică
Site-ul Universității Columbia din Statele Unite a raportat că condiția care afectează cel mai mult persoanele care consumă o mulțime de alcool este ciroza hepatică.
Este o boală caracterizată prin formarea de noduli și fibroză în ficat. Într-o boală, celulele organelor sunt distruse și funcțiile lor sunt compromise sau paralizate. Potrivit Fundației American Liver, condiția poate duce, de asemenea, la insuficiență hepatică.
Curea de ciroză se întâmplă numai prin transplantul de ficat, totuși, există tratament pentru a împiedica apariția afecțiunii. În plus față de utilizarea medicamentelor, aceasta include evitarea excesului de sare, alimentelor prăjite și a cărnii roșii în alimentație, mâncarea porțiunilor mici pe tot parcursul zilei și tăierea totală a consumului de alcool, întotdeauna conform recomandărilor medicului, în mod evident.
Asociația Americană de Ficat afirmă că între 10% și 20% dintre persoanele care consumă multă alcool vor dezvolta ciroză.
Pe de altă parte, site-ul explică faptul că boala poate fi, de asemenea, influențată de factori genetici - în timp ce unii indivizi pot dezvolta această afecțiune după câțiva ani beți trei până la patru pahare de băuturi alcoolice pe zi, alții care beau alcool regulat nu pot veni pentru a experimenta ciroza.
Rac în ficat
Un alt risc asociat consumului de alcool și care ne conduce la concluzia că berea este proastă pentru ficat este dezvoltarea cancerului în organ. Institutul National al Cancerului a subliniat ca riscul de a dezvolta boala este direct legat de cantitatea de alcool pe care o bea o persoana.
Institutul a raportat, de asemenea, că consumul de alcool este una dintre principalele cauze ale cancerului hepatic. Acest lucru se datorează faptului că alcoolul este transformat în organism într-o substanță cunoscută sub numele de acetaldehidă, care este toxică și cauzează deteriorarea ADN-ului prin oxidare și inhibarea capacității organismului de a absorbi substanțele nutritive.
Grăsime în ficat
De asemenea, denumită steatoză hepatică, grăsimile hepatice reprezintă prima etapă a bolii hepatice alcoolice, potrivit informațiilor furnizate de Fundația americană pentru ficat.
Condiția este descrisă ca exces de grăsime din celulele hepatice, iar rapoartele fundației arată că aproape toți oamenii care beau o mulțime de băuturi alcoolice dezvoltă această condiție, care poate fi inversată de la oprirea consumului de alcool.
Tratamentul afecțiunii poate implica folosirea remediilor, însă necesită, de asemenea, modificări ale stilului de viață, cum ar fi pierderea în greutate, consumul de coline și betaine nutritive prin alimente precum spanac, sfecla, ouă și soia, nu exagerați consumul de carbohidrați, includeți fibrele în dietă, prioritizați sursele vegetale de grăsime și nu depășiți consumul de nutrienți, tăiați alcoolul și efectuați frecvent activități fizice, conform indicațiilor medicului dumneavoastră.
Hepatita alcoolică
Condiția determină umflarea și afecțiunea ficatului, pe lângă faptul că are ca rezultat simptome precum vărsături, pierderea apetitului, febră, greață și icter. În timp ce hepatita alcoolică ușoară poate fi inversată, cazurile mai severe ale afecțiunii pot duce la insuficiență hepatică și chiar la deces.
Boală hepatică non-alcoolică grasă
Boala ficatului gras non-alcoolic nu este cauzată direct de consumul de alcool. Cu toate acestea, persoanele diagnosticate cu ciroză hepatică, care se dezvoltă prin ingestia de băuturi alcoolice, și persoanele cu greutate în exces sunt mai susceptibile de a suferi de această afecțiune.
Merită să ne amintim că obiceiul de a bea prea mult alcool este unul dintre factorii care contribuie la supravietuirea unei persoane.
- Vezi de asemenea: îngrășarea alcoolului? 11 sfaturi.
Moderarea este cuvântul
Nu puteți să vă epuizați berea, dar, de asemenea, nu doriți să vă răniți ficatul și să vă puneți viața în pericol? Deci, învață să bei cu moderatie.
Universitatea Columbia raportează că majoritatea cercetărilor indică faptul că consumarea a două sau două porții de alcool pe zi într-o zi sau două săptămâni pare să nu aibă nicio legătură cu orice stare de sănătate.
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor clasifică consumul moderat de alcool ca o doză zilnică pentru femei și două doze pe zi pentru bărbați.
Pentru organ, consumul de alcool prea mult pentru bărbați înseamnă consumarea a mai mult de două porții pe zi sau mai mult de 14 porții pe parcursul unei săptămâni. Pentru femei, multe băuturi alcoolice corespund consumului de mai mult de o doză zilnică sau mai mult de șapte doze pe săptămână.
14 Alimente antiinflamatoare puternice
Putem recunoaște inflamația ca parte a răspunsului imun al organismului nostru, căci fără ea nu am putut să ne vindecăm. Trebuie remarcat faptul că atunci când reacția este în afara controlului nostru, cum ar fi cazurile de poliartrită reumatoidă, această inflamație poate dăuna corpului nostru în mod expres. În plus, ar treb
10 Beneficii de piersici - pentru ce le serveste si proprietati
Fara a fi surprinzator, fructele sunt aliati excelenti pentru cei care doresc sa piarda in greutate fara sa lase deoparte o dieta echilibrata si sanatoasa. În plus față de furnizarea de substanțe nutritive importante organismului nostru, fructele ajuta la uciderea foamei între mese. Piersica este un fruct excelent pentru a face un meniu bogat în substanțe nutritive esențiale pentru corpul nostru, cum ar fi vitaminele, mineralele și antioxidanții. Să vorbi
