Ceaiul Boldo Thin? Cum te ajuta sa scapi de greutate?
Beneficiile ceaiului boldo sunt multe. Arborele Boldo este nativ din Chile și poate măsura 6 metri. Această plante medicinale este cunoscută pentru capacitatea sa de a curăța ficatul, de a trata infecțiile vezicii urinare și ale tractului urinar, arsurile și crampele ușoare la nivelul stomacului. De asemenea, ajută la digestie și detoxifiere, motiv pentru care se poate spune că ceaiul boldo se scufundă. Folosirea medicinala a acestei plante dateaza in jur de 10.000 de ani.
Modul în care funcționează această plantă este foarte interesant. Promovează eliberarea agenților de dizolvare a bilei și a grăsimilor, dând astfel tractului digestiv mai mult timp pentru digerarea alimentelor prin creșterea timpului de tranzit intestinal și făcându-vă subțire. Cel mai important lucru pe care trebuie sa-l amintiti despre ceaiul de calarie este ca ar trebui folosit cu grija de persoanele care sufera de pietre biliari sau de probleme hepatice. Trebuie acordată atenție utilizării combinate cu medicamente. Consultați întotdeauna un medic înainte de a începe să utilizați acest ceai în mod regulat și datorită proprietăților sale puternice alcaline, nu îl folosiți niciodată pentru perioade lungi de timp.
Puteți face ceai pentru o varietate de scopuri de sănătate. Ca și în cazul oricărui produs pe bază de plante, cu toate acestea, ar trebui să discutați cu un medic înainte de a lua boldo.
Nutriție Beneficii
Frunzele Boldo conțin numeroase produse fitochimice, printre care boldina, camforul, limonenul, beta-pinenul și cumarina. Phytochemicals sunt compuși antioxidanți puternici găsiți natural în plante care ajută la prevenirea și tratarea bolilor la om. Antioxidanții din frunzele boldo pot ajuta la reducerea distrugerii radicalilor liberi în celule și ADN. Frunzele Boldo au proprietăți diuretice, laxative, antibiotice și antiinflamatoare. Mecanismul exact al acțiunii boldo-ului nu este cunoscut, însă Rain-tree.com susține că principalul agent activ este phytochemicalul boldin.
Ficat, vezicule și sănătate digestivă
Boldo este cel mai bine cunoscut ca tonic hepatic și pentru capacitatea sa de a stimula producerea bilei. Ceaiul poate ajuta la tratarea unei varietăți de probleme legate de ficat și vezica biliară, cum ar fi icter, hepatită și calculi biliari. Ceaiul este, de asemenea, utilizat pentru a stimula pofta de mâncare, pentru a îmbunătăți digestia, pentru a promova sănătatea intestinului și pentru a diminua flatulența și constipația.
Utilizări uzuale ale frunzelor Boldo
Boldo a fost utilizat în mod tradițional pentru tratarea insomniei, amețelii, reumatismului, cistită, crampe de stomac și dureri de cap. De asemenea, se presupune că ajută la reglarea sângelui și astfel previne cheagurile de sânge. În plus, foile de buzunar sunt reputate pentru a acționa împotriva microbilor, ceea ce înseamnă că pot ajuta la prevenirea și tratarea infecțiilor cauzate de microorganisme, cum ar fi bacteriile, virușii și paraziți. Datorită activității presupuse împotriva microbilor, ceaiul Boldo este folosit pentru a expulza viermi și a trata răcelile, sifilisul și gonoreea. Aceste utilizări se bazează în primul rând pe cunoștințe populare și nu pe dovezi științifice.
Pe scurt, cum isi pierde in greutate cheala?
- Ceaiul Boldo îmbunătățește metabolismul gastric și hepatic. Se asigură că cantitatea potrivită de enzime biliare și digestive este secretizată în sistem. Acest lucru asigură că alimentele sunt digerate și metabolizate. Deci, din punct de vedere tehnic, grăsimea nu are timp să se atașeze de celulele grase, așa că te face să piardă în greutate în loc să câștigi grăsime.
- Îmbunătățește sistemul digestiv și asigură funcționarea adecvată a sistemului de hrănire - astfel încât să puteți menține o dietă sănătoasă fără a vă îngrijora răspunsurile gastrice anormale.
- Boldo purifică de asemenea sistemul și acționează ca agent de detoxifiere.
- De asemenea, acționează ca un diuretic și menține sistemul curat și fără toxine.
Un sistem care funcționează bine nu poate fi vulnerabil la dieta proastă și la efectele obiceiurilor alimentare proaste. Deci, cu cel puțin o ceașcă de ceai în fiecare zi, puteți să vă asigurați că veți mânca bine și că veți mânca bine, veți pierde în greutate și veți controla mai bine greutatea. Prin urmare, se poate spune că consumul de ceai boldo este subțire.
Cum sa faci ceai si precautii importante
Pentru a face cupcake, serviți 1 ceașcă de apă clocotită peste 1 linguriță de frunze uscate, infuzați timp de 10 până la 15 minute și beți de trei ori pe zi. Nu trebuie să folosiți boldo pentru perioade lungi de timp și doze mari de boldo pot provoca paralizie și chiar moarte.
Boldo este contraindicat în cazul afecțiunilor renale, al ficatului și al persoanelor care iau anticoagulante. În plus, planta pare să stimuleze contracțiile uterine, deci nu ar trebui să fie utilizată de femeile gravide deoarece poate provoca avort spontan.
Fructele sunt alimente importante pentru sănătatea și nutriția noastră. Pe lângă gustoase, ele servesc ca o sursă de nutrienți, cum ar fi mineralele, vitaminele, carbohidrații, proteinele și fibrele pe care corpul trebuie să le funcționeze corect. Pentru cei care doresc să piardă în greutate sau să mențină o formă bună, este util să ai o masă de calorii din fructe, deoarece controlul caloric este adesea un instrument folosit pentru a menține greutatea ideală. Tabel de calorii de fru
Ceaiul de Guava Leaf - Rețetă, Cum să și Sfaturi
Ar trebui probabil să fiți deja familiarizați cu fructele de guava. Dar frunzele de guava? Știai că este posibil să faci ceai din frunze de guava? A se vedea, de asemenea: Beneficiile lui Guava - pentru ceea ce servește și proprietăți. Asta este! Frunzele de guava, precum și coaja lor, au fost folosite de mult timp de către popoarele indigene pentru a ajuta la vindecarea și tratarea bolilor. Să învățăm
