Ceaiul Slim al lui Marcela? Pentru ce este, contraindicații și beneficii
Planta cunoscută sub numele de marcela poate fi numită și rozmarinul-de-perete, covorul de musetel, covorul acului, molii de câmp, macacul galben, macelinha sau macela.
Este nativ din America de Sud și se găsește adesea pe marginea drumului și pe teren. Recoltarea acestuia ar trebui să aibă loc numai atunci când apar frunzele - între lunile martie și mai - astfel încât proprietățile sale terapeutice să fie exploatate.
Să înțelegem pentru ce este și să încercăm să aflăm dacă ceaiul marcela este cu adevărat subțire, în afară de cunoașterea avantajelor sale și a contraindicațiilor.
Este adevărat că ceaiul lui Marcela devine subțire?
În primul rând, am afirmat deja că nu este adevărat că ceaiul de marcela este subțire rapid sau magic. Pentru că nici un ceai nu poate face asta. Cu toate acestea, în unele cazuri, băutura poate contribui chiar și la procesul de scădere în greutate.
Aceasta deoarece băutul poate juca un rol important în controlul anxietății. Bea o ceașcă de ceai după o masă vă poate face relaxat și gust puternic de plante medicinale poate ajuta la stingerea poftei de mancare.
Macela are doar proprietăți relaxante, ceea ce înseamnă că băutura nu a acționat direct în ceea ce privește eliminarea caloriilor sau a grăsimilor, dar ajută la anxietate, care poate fi problema care stă la baza câștigului în greutate al multor persoane.
Merită să vă amintiți, așadar, că nu trebuie să credeți că ceaiul de Marcela slims și să-l luați ca doar trump în încercarea de a pierde in greutate. Este important să scăpați de obiceiurile nesănătoase, să aveți grijă de hrană și să exersați adesea exerciții fizice, încercând să înțelegeți sursa problemei de tratare a acesteia, dacă aceasta este anxietatea.
Amintiți-vă, de asemenea, că procesul de scădere în greutate este mai sigur și eficient atunci când se întâmplă cu acompaniamentul de profesioniști cum ar fi doctor, nutriționist și educator fizic.
Ce este pentru - Beneficiile ceaiului marcela
Acum, că am analizat dacă ceaiul marcela se înrăutățește, să aflăm ce beneficii a fost asociată deja cu băutura:
- proprietățile marcela
Marcela are proprietăți antivirale, antispastice, antiseptice, antiinflamatoare, calme, antialergice, astringente, tonice, digestive și expectorante.
- Chulé
Asta este. Se crede că ceaiul marcela poate ajuta la îndepărtarea mirosului neplăcut al picioarelor, cunoscut și sub denumirea de chulé.
Reteta pentru acest scop este de a prepara o infuzie de 30 g de flori de marcela la 1 litru de apa, de a trece lichidul obtinut in comprese si de a aplica aceste comprese la picior de trei-patru ori pe zi.
- Îmbunătățirea stresului
Ceaiul din ceaiul Marcela poate fi de asemenea folosit pentru ameliorarea stresului. Un astfel de efect poate fi atribuit proprietăților relaxante ale marcela, pe care le-am văzut deja mai sus.
- Reținerea lichidului
Mulți ar putea crede că ceaiul marcela este, de asemenea, subțire pentru a fi considerat o băutură diuretică naturală.
O băutură diuretică este una care stimulează eliminarea lichidului reținut în organism. Merită să ne amintim că reținerea fluidelor provoacă umflături, ceea ce nu este plăcut pentru cei care se luptă împotriva scalelor. Prin urmare, putem înțelege că acesta este un alt mod în care băutura poate ajuta pe cei care doresc și / sau trebuie să piardă în greutate.
- Arome
Mirosul de marcela poate ajuta la ușurarea durerilor de cap, calmarea nervilor și colaborarea cu cazurile de insomnie. Cu toate acestea, nu este recomandat să luați ceai în astfel de scopuri, ci mai degrabă să puneți florile de marcela sub pernă înaintea patului.
Contraindicații și îngrijire cu ceai de marcela
Este important să știți că nu este recomandat să luați ceai marcela în timpul sarcinii deoarece băutura stimulează contracția uterină și sângerarea vaginală. Este de remarcat faptul că unii experți cred că ceaiul marcela aborta este adevărat, fiind interzis femeilor însărcinate.
În cazurile în care femeia crede că este însărcinată, ea ar trebui să ia testul pentru a confirma sarcina înainte de a bea.
Persoanele care urmează un tratament cu chimioterapie nu ar trebui să utilizeze niciodată marcela. Oricine are alergie la plante sau la una dintre componentele sale nu ar trebui să o folosească. Marcela poate declanșa reacții alergice la oameni mai sensibili.
Diabetul trebuie, de asemenea, să fie mai precaut în ceea ce privește macacul, deoarece băutura are un efect hipoglicemic, adică scăderea nivelului zahărului din sânge.
Deoarece pacientul este probabil să urmeze un tratament pentru a controla nivelurile de glucoză din sânge, cu siguranță pentru medicamente în acest scop, consumul de ceai poate face aceste niveluri prea scăzute. Prin urmare, este important ca diabeticul să consulte medicul înainte de a începe să ia ceaiul de marcela.
De fapt, acesta este un sfat care trebuie urmat de oricine, în special (dar nu numai) copiii, adolescenții, vârstnicii, femeile care alăptează și persoanele care suferă de o formă de boală sau stare de sănătate.
Este medicul care poate determina dacă ceaiul așternutului este într-adevăr sigur, util, care nu va strica și nu va specifica în ce dozaj și pentru cât timp poate fi folosit.
De asemenea, profesionistul trebuie să fie consultat înainte de a folosi băutura pentru a ajuta la tratarea oricărei stări de sănătate, iar consumul de ceai marcela nu ar trebui să înlocuiască vreodată un tratament, ci doar o completare în cazurile în care medicul îl autorizează.
Orice persoană care utilizează orice fel de medicament, supliment sau plante medicinale ar trebui să se consulte și cu medicul pentru a se asigura că substanța în cauză nu poate interacționa cu ceaiul.
De exemplu, pacienții aflați sub tratament analgezic, sedativ și barbituric (utilizați în tratamentul tulburărilor convulsive și inducerea anesteziei generale, potrivit Universității Federale din São Paulo - Unifesp) ar trebui să fie foarte atenți la consumul de alcool.
Fattening Banana Vitamina? Beneficii și sfaturi
Dacă există un lucru în comun între dieta persoanelor care au nevoie să câștige în greutate și persoanele care trebuie să piardă în greutate este faptul că ambele procese trebuie să se întâmple într-un mod sănătos, astfel încât fiecare să furnizeze substanțele nutritive pe care organismul le cere să funcționeze corect. În mod incredibil, ele
Are Pear Hold sau eliberează intestinul?
Fructele sunt o adevărată binecuvântare în viața noastră, nu-i așa? Pe lângă faptul că sunt gustoase, ele furnizează elemente nutritive importante pentru corpul uman și aduc beneficii sănătății noastre. Un exemplu al acestor fructe este parul, care cu 96 de calorii pentru fiecare unitate de dimensiuni medii servește ca sursă de nutrienți cum ar fi carbohidrați, proteine, fibre, potasiu, calciu, magneziu, fosfor, fier, cupru, zinc, vitamina A, vitamina B2, vitamina B6, vitamina B9, vitamina C și vitamina K. În plus, produsele
