Chinamanul de 50 de ani surprinde Internetul cu frumusețea și fitness-ul
Ye Wen, o femeie chineză de 50 de ani din provincia Henan, a surprins pe toată lumea pe Internet după ce lumea a descoperit fotografiile sale împrăștiate pe rețele sociale, cu o formă bună și o frumusețe uimitoare, care o fac să pară o femeie mult mai mică decât ea adevărată vârstă.
Mama unui copil deja adult, Ye susține că a început să-și schimbe corpul încă de la vârsta de 30 de ani, în principal prin practica de înot, activitate pe care ea a descoperit-o iubită și a început să o folosească de dragul ei. Este uimitor comparatia de 30 pana la 50 de ani a lui Ye Wen, arata cum arata pana cand fotografiile sunt inversate - dar crede-ma, in fotografia din stanga a fost de 30 de ani, iar in partea dreapta, 50.
În luna martie a acestui an, Ye Wen și-a folosit toată pasiunea și experiența în acest hobby pentru a traversa înot Strâmtoarea Malacca, care se află între Malaezia și insula indoneziană Sumatra. Noul său scop personal este de a traversa râul Han, care se află în Coreea de Sud.
Ea spune că acum tratează înotând în piscina ei în fiecare zi și merge la sala de sport pentru a lucra de două sau trei ori pe săptămână timp de două ore pentru a-și menține mușchii răsuciți. Ea atribuie acestei activități fizice aspectul ei tineresc care ia uimit pe toți. Ye Wen își propune, de asemenea, să-și folosească bikini în liniște până la vârsta de 80 de ani și, bineînțeles, să continue să practice înotul.
6 Rețete pentru pâine ușoară funcțională de brânză
Pâinea de brânză este cea mai căutată rețetă de către toți brazilienii și nu este foarte greu de înțeles de ce. Acest quitute de stropi încărcate cu brânză este o delicată pentru a fi consumat pentru micul dejun sau alte ocazii, cum ar fi gustări. Cu toate acestea, pâinea tradițională de brânză poate fi o bomba calorică dacă nu este pregătită cu unele substituții. Dacă urmați o dietă pentru
10 Rețete de vinete cu carbohidrați scăzut
Vinetele pot fi un aliat excelent pentru a crea retete creative si gustoase pentru oricine consuma o dieta saraca in carbohidrati. Unele idei pentru rețete de vinete cu conținut scăzut de carbohidrați pe care le separăm sunt caponatele pentru un starter sau acompaniament, o salată caldă, o sufla, o lasagne de vinete, o parmegiana sau o vinete pâine, o vinete umplute, o pizza de vinete și chiar sandwich folosind vinete în loc de pâine. Există mu
