Oamenii de știință creează o rețetă nutrițională cu conținut scăzut de grăsimi
Bogat în grăsimi și foarte caloric - până la 150 de calorii într-o porție de 50 g -, cracklingul nu este un aliment pe care de obicei îl vedem prin marcarea prezenței în dietele celor care doresc să piardă în greutate. Dar se pare că această situație se poate schimba după ce oamenii de știință au creat o versiune mai ușoară a produsului, cu 47% mai puțină grăsime și un conținut scăzut de sare în compoziția sa.
Promisiunea producătorului din spatele produsului Muscle Food este că, chiar și cu aceste schimbări, cracklingul creat de aceștia are aceeași aromă și este bogat în proteine. În plus, aproape jumătate din grăsimea găsită în noua rețetă crackling este nesaturată, cea mai mare parte corespunde acidului oleic, grăsimea sănătoasă găsită în uleiul de măsline.
Gustarea a fost creată de companie cu ajutorul campionului britanic campion olimpic de taekwondo Jade Jones, sportivilor britanici de paralympie David Weir și Rich Whithead și a modelului britanic David Gandy.
Reprezentantul companiei Darren Beale a spus că, în timp ce grăsimea este ultimul lucru pe care îl așteaptă consumatorii care consumă sănătate, clienții lor nu vor renunța și că ceva sănătos nu trebuie să fie sinonim cu lucrurile plictisitoare.
"Mulți [clienți] ne-au spus că preferă versiunea noastră la cracklingul tradițional", se arăta el în conversație cu publicația.
Rețete de proteine din zer pentru pierderea în greutate
Dacă doriți să obțineți mușchi sau să pierdeți în greutate, probabil că sunteți familiarizat cu proteinele din zer. Această proteină provine din lapte și este absorbită rapid, ceea ce îl face un supliment extraordinar de utilizat după exerciții fizice. În plus, ca și alte proteine, vă poate ajuta să vă simțiți mai mult timp, făcându-vă să mâncați mai puțin, ajutându-vă să pierdeți în greutate. Utilizați deja sau doriți să începe
12 Rețete de pată ușoară de ton
Salata este una dintre cele mai apreciate delicatese din lume. Este o rețetă gustoasă și hrănitoare de casă, cu toate acestea, este de obicei calorică datorită masei grele cu ouă, făină de grâu, lapte și umpluturi pentru îngrășare, cum ar fi brânza, carnea și alte brânzeturi și umpluturi pe care imaginația le permite să curgă. Chiar si placinta de
