ro.detiradugi.com
Articole Despre Fitness Și Corpul Uman


Sfaturi pentru cumpărarea de mănuși de culturism

Culturismul este unul dintre cele mai practicate sporturi din academiile de azi. Nu este diferit de alte sporturi, așa că cere sportivilor să practice cu echipament de protecție. Printre acestea, mănușile pentru culturism sunt cele mai cunoscute și aderente, deoarece pot împiedica dezvoltarea calusului din cauza frecării dintre mâini și bare. Mănușile pot fi personalizate și oferă mult mai multă siguranță la antrenament.

dimensiune

Mănuși pot fi găsite de la dimensiunea EP la XG. Măsurătorile pot varia în funcție de producător. Se recomandă să acordați atenție măsurilor mănușii, deoarece conducerea și cusăturile pot compromite atunci când este vorba de punerea lor pe mâini.

Calitate / Rezistență

În calitate de atlet bun și consumator, nu încercați să economisiți bani prin alegerea unor modele de calitate, doar pentru că este o opțiune mai economică. Prioritizați protecția și siguranța pe care le pot oferi mănușile pentru calitatea culturală în timpul practicării sportului, chiar dacă acesta are o valoare mai mare, va fi mai rezistent și nu veți regreta investiția.

anti-bacterian

Modelele antibacteriene ale mănușilor de culturism sunt utilizate pe scară largă deoarece pot oferi confort în executarea mișcărilor și, mai presus de toate, asigură reducerea mirosului și eliminarea fungilor și creșterea bacteriilor.

spălare

Citiți instrucțiunile astfel încât mănușa să aibă o rezistență maximă. Ambalajul descrie cele mai bune metode pentru conservarea accesoriilor dvs. sportive.

unisex

Mănuși de culturism nu sunt unelte pentru siguranța bărbaților. Folosirea accesoriilor care asigură confort și calitate în executarea mișcărilor este indicată și pentru femei, în principal pentru a evita căderea grozavă și textura inconfortabilă.

Opinia unui profesionist

Dacă aveți întrebări cu privire la alegerea mănușilor dvs. de bodybuilder, căutați îndrumări de la educatorul dumneavoastră fizic. El îți va recunoaște nevoile și poate indica un model potrivit pentru antrenamentele tale.

Confort și mobilitate

Este important să alegeți, printre modelele oferite, cele mai potrivite pentru practica și scopul dumneavoastră. Evaluați mișcările antrenamentelor dvs. și notați ce le-ar putea face mai productive și mai sigure. Accesoriile ar trebui să păstreze întotdeauna sănătatea corpului și a bunăstării. Studiați modelele de mănuși pentru culturism și respectați caracteristicile în favoarea evoluției acestora.

materiale

Mănuși de manichiură destinate utilizării sunt fabricate din piele sintetică și țesături mixte. Primul furnizează mai multă siguranță atunci când manipulează barele. Este important să citiți instrucțiunile și referințele producătorilor, astfel încât să puteți obține un produs realizat din materialele pe care le doriți.

armare

Observați cusăturile mănușilor, chiar dacă sunt cumpărate în funcție de măsurătorile mâinilor dvs., este important să notați dacă au sau nu cusături de armare. Această evaluare ar trebui să fie prioritizată în primul rând de sportivii intermediari și avansați.

Gama de prețuri

Valorile mănușilor pentru culturism pot varia de la R $ 15, 00 până la R $ 200, 00. Există factori determinanți pentru valorile atribuite acestui accesoriu. Uită-te la mărcile care sunt folosite ca referință, modelele pot fi scumpe, deci căutați opțiuni mai accesibile și faceți materiale similare.

Modele tradiționale

  • Jachetă de jgheab:

Se folosește pentru a preveni frecare între bare și mâini, rezultând în calusuri. Nu oferă protecție pentru degetul mare și costul său scăzut. Este ușor și nu compromite flexibilitatea în mișcare.

  • Jumătate jumătate:

Concentrează protecția în palma mâinii. Spre deosebire de manșonul jgheabului, mâneca jumătății are cusături între degete. Nu oferă protecție la degetul mare. Se folosește pentru a evita capetele tradiționale. Costul este scăzut. Este ușor și nu compromite flexibilitatea în mișcare.

  • Fără încheietura mâinii:

Pot fi confecționate din piele sintetică sau țesături mixte. Are cusături între degete și protejează nu numai degetul mare, ci mâna ca întreg. Acestea oferă flexibilitate pentru rularea mișcărilor libere.

  • Cu manșetă pentru încheietura mâinii:

În mod tradițional, realizată din piele sintetică, aceasta protejează complet mâna. Mânerul oferă protecție împotriva ridicării greutății, dar compromite libertatea și flexibilitatea de care ar trebui să faceți pentru a efectua anumite exerciții. Costul său este puțin mai mare.

  • Mănuși cu gheare sau cârlige:

Sunt mănuși de culturism care conțin încheietura mâinii și cârligele. Acestea sunt potrivite pentru sportivii avansați care practică exerciții care necesită nu numai forța mâinii, ci și antebrațul. Ele sunt foarte utilizate în mișcări precum trage și padele. Aceste mănuși nu au protecție totală pentru mâini. Se compune din încheietura mâinii, cârligele și unele modele conțin amortizare în centrul mâinilor.

În cazul în care să cumpere

Se pot cumpăra mănuși de culturism la magazine de articole sportive și chiar la săli de sport. Există magazine online care oferă aceste accesorii, însă nu se recomandă cumpărarea de la distanță, deoarece este important să evaluați calitatea și adaptarea măsurătorilor mâinii.


Emoția lui Eva Andressa - Exerciții și sfaturi

Emoția lui Eva Andressa - Exerciții și sfaturi

Fiecare femeie dorește să aibă un corp sculptural, nu numai că are ca scop beneficiile pentru sănătate, ci și estetica. Construirea unui corp cu un procent redus de grăsimi și a probelor musculare necesită dedicație nu numai în dietă, ci și în antrenamente. Prin urmare, este important să recunoaștem că inovațiile pot conduce la diferențe semnificative. Eva Andressa este

(exerciții)

35 de cântece pentru a vă îmbunătăți capacitatea de fitness

35 de cântece pentru a vă îmbunătăți capacitatea de fitness

Fie că este vorba de exerciții de aerobic sau de culturism efectuate la sala de gimnastică sau de jogging sau de mers pe plajă sau în parc, ceva care, de obicei, se potrivește cu pregătirea și menține practicienii mai motivați - mai ales în acele zile în care lenea și bolnavul, este muzica. Cu toate ac

(exerciții)