Eurycoma Longifolia: ce este, beneficii, efecte secundare și cum să luați
Eurycoma longifolia: la început se pare că există un nume exotic al unei substanțe, al unei boli sau al unei plante care poate aduce beneficii sau un mare rău sănătății. Cei care s-au gândit la bine au reușit.
De asemenea, cunoscut sub numele de Pasak Bumi, Tongkat Ali sau ginseng din Malaezia, acesta este un arbore mic sau arbust care conține frunze la sfaturile ramurilor. Se găsește în jungle în Indonezia, Malaezia și Asia de Sud-Est și poate crește până la 12 metri înălțime.
Care sunt proprietățile sale pentru ființa umană?
În mod tradițional, Eurycoma longifolia este apreciată pentru proprietățile sale afrodiziace și pentru tratarea diferitelor boli, de la tăieturi și răni, infecții ale pielii, febră, malarie, tensiune arterială crescută, efecte anticanceroase, performanțe sporite sporite, și rezistență.
Un alt studiu realizat de cercetători din Malaezia a arătat că Eurycoma longifolia poate preveni pierderea calciului osoase la șoarecii orchidectomizați (modelul animal de osteoporoză), care poate fi explicat ca efecte de creștere a testosteronului. În acest fel, acesta oferă și proprietăți de vindecare a fracturilor osoase.
Au fost deja ingerate de bărbați adulți sănătoși (vârsta medie de 25 de ani), observându-se că extractul lor poate crește câștigurile în masa și puterea musculară, în timp ce accelerează pierderea de grăsimi în exercițiile sănătoase și, prin urmare, poate fi considerat un ajutor natural ergogen pentru sportivi și dieteticieni deopotrivă.
În cele din urmă, Tongkat Ali este, de asemenea, utilizat pentru febră, ulcere, hipertensiune arterială, tuberculoză, tuse, diaree, dureri de cap și sifilis.
De ce a fost denumită Asia Viagra?
Acest extract este considerat benefic pentru cei care suferă de disfuncție erectilă, adică incapacitatea omului de a realiza sau menține erecția. Acesta este utilizat pe scară largă în Malaezia și în alte țări asiatice pentru această problemă. Malaezii susțin că ceaiul obținut din această plantă își îmbunătățește abilitățile sexuale și virilitatea. Acesta este motivul pentru care a fost denumit Viagra asiatic.
Câteva studii au arătat efecte de booster androgenice sau de testosteron similare ale Eurycoma longifolia. Acestea au fost evidente în studiile la animale, în care a crescut activitatea sexuală, levator ani mușchi, debutul de performanță sexuală și spermatogeneză, adică procesul de producție a spermei. Un alt tratament foarte eficient și puternic al acestei plante medicinale este tratamentul ejaculării premature. În plus, cercetările arată efectele sale pozitive asupra creșterii numărului de spermatozoizi la bărbații cu probleme de infertilitate.
Astfel, acest afrodisiac are puterea mare de a crește nivelul de testosteron pentru a încuraja activitatea sexuală, prin îmbunătățirea drastică a excitației sexuale și creșterea virilității bărbatului. China a folosit radacina copacului timp de secole pentru a spori dorinta sexuala si ca o planta energetica in general.
Dar de unde provin aceste proprietăți ale Eurycoma longifolia?
Este bine cunoscut faptul că nivelul de testosteron scade odată cu vârsta. Abilitatea de a efectua atletism și sexual este diminuată din cauza acestui fapt.
Rădăcina și coaja de Eurycoma longifolia conțin mai multe substanțe chimice care au efecte diferite asupra corpului. Unele substanțe chimice par să afecteze modul în care organismul produce hormonul testosteron.
Când bărbații cu vârsta peste 51 de ani folosesc Eurycoma longifolia, își întorc ceasurile biologice. Acest lucru se întâmplă deoarece planta conține dimutază, o enzimă antioxidantă care este prezentă în planta care luptă împotriva deteriorării radicalilor liberi în organism. Componentele glico-peptidice din plante pot crește, de asemenea, testosteronul liber și pot reduce nivelurile de SHBG în organism, ceea ce se reflectă chiar și în capacitatea de erecție mai bună.
Cum găsesc produsul pentru consum în Brazilia?
Extrasul este, de obicei, vândut în capsule industrializate sau manipulate în farmacii de artizanat. Pentru cei care aleg să utilizeze produsul Tongkat Ali, aflați dacă este de bună calitate și este produs de un producător de renume.
În plus, toate produsele trebuie să aibă o garanție de returnare a banilor și, în mod ideal, să ofere un eșantion gratuit. Deși există unele dovezi că Eurycoma longifolia va avea un efect pozitiv asupra funcției sexuale, nu ar trebui invocate numai pentru a avea efecte afrodiziace puternice.
Mai mulți producători de suplimente de extracție nu raportează componentele lor bioactive sau metodologia de extracție (de exemplu, etanol față de apă). Dacă se extrage în alcool, așa cum sa întâmplat la șoareci pentru efectele anti-malariei, efectele toxice au fost detectate la doze mari, ceea ce ar împiedica utilizarea în siguranță a oamenilor ca supliment alimentar pe termen lung. Spre deosebire de acestea, extractele de rădăcină de apă caldă standardizate pentru componentele bioactive cunoscute s-au dovedit a fi extrem de sigure în doze mari și timpi mai lungi de plumb.
Care este doza de capsule?
Pentru bărbați, doza inițială recomandată este de 1 (o) capsulă cu 225 ml de apă, 2 (două) ori pe zi pe stomacul gol, 1 (o) capsulă cu 1 oră înainte de micul dejun și 1 oră înainte de dineu . Absorbția se îmbunătățește atunci când consumul se face cu multă apă. Această doză este ideală pentru cei care nu practică activitate fizică și doresc doar să se bucure de bunăstarea generală și să îmbunătățească libidoul.
Pentru exerciții obișnuite, începeți la doza de 1 (o) capsulă 2 (două) ori pe zi și după o săptămână de două ori doza, 2 (două) capsule 2 (două) ori pe zi sau 1 4 (patru) ori pe zi, dar numai dacă nu există efecte secundare.
Deja pentru femei, dozele mari pot provoca tulburări menstruale, pe lângă efectele secundare deja raportate. Din acest motiv, doza este de jumătate decât cea recomandată bărbaților, o (1) capsulă pe zi sau dacă sunteți implicată într-o activitate fizică intensă, puteți lua 1 (o) capsulă 2 (două) ori pe zi.
Există efecte secundare?
Efectele secundare apar dacă se ingesc doze mari de supliment (adică o doză de mai mult de o capsulă). Dar trebuie să fim conștienți, deoarece Eurycoma longifolia a fost folosită în întreaga lume ca supliment masculin, fiind consumată la scară largă de către publicul respectiv și poate implica:
Aminoacizii cu catenă ramificată (BCAA), sunt, în traducerea lor, aminoacizi cu catenă ramificată. Acest supliment este format din trei aminoacizi care nu sunt produși de organism: valină, leucină și izoleucină; acestea sunt prezente în 35% din mușchii striați ai corpului uman. Corpul uman are nevoie de aproximativ 20 de aminoacizi pentru funcționarea corectă a tuturor sectoarelor corpului, inclusiv pentru construirea masei musculare. Cu toate aces
Ce tip de creatină să cumpărați?
Ce tip de creatină să cumperi și de ce? Este o substanță vândută în multe feluri, de obicei găsită în organism și în alimente precum carnea roșie. Aceasta poate fi cea mai cercetată moleculă din lumea suplimentelor sportive și a făcut obiectul mai mult de 200 de studii și consensul este foarte clar. Suplimentarea cu
